(出典 jp.sputniknews.com)



1 みつを ★ :2018/10/07(日) 07:49:24.25

https://jp.sputniknews.com/science/201810065422958/

人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品【写真】
テック&サイエンス
2018年10月06日 14:27
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オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏は、もしそれが食事療法で広く使用されている果物や野菜、穀物であったとしても、レクチンを含む食品を避けるよう呼びかけている。テイラー氏によると、レクチンは人体に大きな害を及ぼす恐れがある。
スプートニク日本

レクチンは、食べ物と一緒に体内に入り込む特殊なタンパク質で、腸粘膜、膵臓、その他の多くの器官の免疫系に深刻な害を及ぼす恐れがあるという。

レクチンは、人気があり、かつ一見健康によさそうな食品にも含まれている。

テイラー氏は、レクチンの含有量が多く、様々な食事療法に含まれることが最も多い5つの食品を挙げ、部分的にそれを代替できる食品についてアドバイスした。

トマト

食物繊維とビタミンCが豊富に含まれているが、レクチンの含有量が多すぎるため、腸に害を与える恐れがある。トマトの一部をミネラルが豊富な香草に置き換えると健康によい。

ジャガイモ

ビタミンやミネラルの宝庫であることに間違いはない。しかしレクチンの含有量が多いため、食べる量を減らす必要がある。


ナッツ

ピーナッツとカシューナッツはタンパク質と抗酸化物質が豊富だが、同時に胃壁を通って血液に入り込み、がん細胞の形成を促進する恐れのあるレクチンも多く含んでいる。

ピーナッツとカシューナッツは、人体ではつくり出せない脂肪酸の宝庫である麻の実やブラジルナッツに置き換えることが可能。

トウモロコシ

他の穀物と同様、レクチンの含有量が多い。トウモロコシデンプンやコーンフレーク、コーンシロップは、腸の活動を乱すだけでなく、関節炎を引き起こす恐れがある。キヌアやそばの実に置き換えた方がよい。

赤豆

レクチンの含有量が極めて多いため、鉄やタンパク質を豊富に含むエンドウ豆や大豆を選んだ方がよい。

★1のたった時間
2018/10/07(日) 01:01:32.18

前スレ
【健康】人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538841692/


2 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:50:04.47

キャベツ業界、ごぼう業界の陰謀だろ


4 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:51:30.21

>> テイラー氏によると、レクチンは人体に大きな害を及ぼす恐れがある。

お前の想像かよw


5 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:51:43.02

どっちやねん

(出典 image.news.livedoor.com)


6 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:51:56.47

生で食ったらの場合。
加熱すると害がなくなるものばかり
アホが信じて逆に健康被害広がるだろ


7 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:52:25.38

たしかにアレルギー酷い人は
トマト控えた方が良い


20 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:55:53.22

>>7
あまり知られてないけど、トマトってかナス科全般控えた方がいいんだよね
トマト大好きだから辛いけど、それでアレルギーだいぶマシになった


24 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:56:59.18

>>20
俺はトマトの多い野菜ジュースやめたよ


51 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:06.21

>>20
アスピリン不耐症の俺にはナス科は鬼門
軽く*る


8 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:52:31.62

長生きは不健康だから早く*ってことかな


9 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:52:49.78

また出たよ
食いすぎたら何でも毒に決まってるだろ


10 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:53:22.97

最強の健康法とは*ことと見つけたり


11 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:53:30.64

栄養学ってのは、言ったもん勝ちなのかね?
エビデンス出せや。


12 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:53:39.57

同じもんばっか食わなきゃいい


13 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:54:23.91

聞いた事もないような海外の学者だか専門家だかたった一人が唱えているだけなのに、
メディアが報じたからと言って、それをすぐに鵜呑みにして食うのを控えるようになる人間は
致命的にリテラシー能力が足りない


14 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:55:16.82

こういうの真に受けてたら最終的に何も食べられなくなりそう


15 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:55:24.55

体にいいものオタクだがどれも推奨量より常に少なく品目数多く取るようにしてる
バカはトマトがいいってきいたらなんぼでも食うからな
サプリも1日3粒なら推奨なら1粒とかな
何事も信用するなだ!そー言えば今回ノーベル賞取った人すごくいいこと言ってたな
「ネイチャー、サイエンスに出ているものの9割は嘘で、10年経ったら残って1割だ」
なんでも疑えだなこれ今日から座右の銘にするわ


16 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:55:37.74

トマトは毎日食べてるぞ


(出典 hifuka.co)


26 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:57:13.90

>>16
食っていいんだよ適度ならな


17 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:55:37.99

もう霞しか食うもんねーじゃねーかよ


18 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:55:47.96

おまえらなにも食えない
白米に塩のみ


28 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:57:23.63

>>18
白米なんて食ってないし


19 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:55:52.25

騙されるな
そんなもの人間は古代から食ってる
どうせ商売か政治の工作活動だろ
トウモロコシが入ってる時点で中国が怪しいってわかる


21 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:56:15.51

蝦夷人詰んだ


22 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:56:17.90

スプートニクなんかどうでもよくね?


23 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:56:51.54

食物って究極的には太陽光エネルギーのストックだよね。直接人体に有害物質
含まれるんだったら飼料にして食肉に変換すればいい。


25 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:57:01.15

買ってはいけないって本が昔あったな
ベストセラーになってた


37 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:00:15.51

>>25
あれも結局どーだったんだろーな、その後の検証聴かねぇな
添加物保存料にしても悪に仕立てたら逆に食中毒増えて
そんな死に方するやつ増えて平均寿命は下がる


43 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:01:44.11

>>37
買ってはいけないを買ってはいけないって本も出てた


27 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:57:15.42

ドイツとかジャガイモが実質主食だろ
ほんと各学者の言うことに従ってたら食べる物無くなる


30 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:58:36.06

白人が食べ過ぎて 危篤なんだろ


31 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:58:37.86

毒があるから栄養があるんだよ。


32 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:59:22.47

なんでも食べ過ぎると毒


33 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 07:59:29.10

突き詰めりゃ害がない食べ物なんてないんじゃないの


40 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:00:46.64

>>33
水ですら中毒症があるから基本的に食い物はみんな毒物だよね


35 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:00:03.19

よし!小麦の時代きたな!?


49 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:02:58.66

>>35
でた小麦中毒www


36 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:00:11.78

メキシコ人涙目だな


38 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:00:22.09

トマトにはトマチンという毒があるので食べ過ぎ注意な
1日に4トン食べると*らしい


50 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:02.56

>>38
マジか?
ナポリタン食う量減らすわ


39 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:00:27.04

レクチンに親を*れたんや。
テイラー氏の復讐は始まったばかりだぜ。


41 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:01:23.60

恐れがある恐れがある恐れがある

幽霊かよ


42 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:01:39.23

あまったらオサカへ送りつけよう


44 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:01:45.73

前に加熱せず菌や繊維そのものを体内に取り込めと書いてあったぞ


45 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:02:16.18

白人は偏りがちだからなぁ
日本人は世界中の料理を改造して食べてるからバランス取れてる


46 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:02:35.05

とうもろこし大好き💕


(出典 cdn.macaro-ni.jp)


47 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:02:49.47

かもしれない詐欺か


48 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:02:51.24

めんどくせーな
人間は人間らしく好きなもん食って*できゃいいんだよ


52 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:08.10

オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏が言うならそうなんだろう


53 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:15.15

ジャガイモやトウモロコシで健康被害が生じるなら
主食の地位を占めるはずがないだろ。


77 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:10:00.62

>>53
だよな。
そんなにじゃがいもが危険ならロシア人がバタバタ*よね。


55 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:36.63

気にしてたら食うもんなくなるだろ


57 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:41.57

東京に売っているものは食べないほうがいいよ


58 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:42.91

ヴィーガン涙目だな


59 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:45.99

じゃがいもととうもろこしが人体に悪影響とはエセ科学も極まったな


60 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:03:49.15

ピザは人体に害を及ぼす恐れがありまくりってことか


61 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:07:25.06

ねぇよ。研究者も仕事無いからってデタラメな研究やんなよ


93 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:14:36.60

>>61
研究者でもない唯の栄養士
短大にいけば成れる
せめて薬学医学を学んでから言えとしか


62 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:07:27.61

ここで風評被害に苦しむ福島県の見解です↓


63 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:07:36.10

日本人が最長寿なんだから気にすんな。オーストラリアの方が日本の食べ物を学びに来るべきテーマ。


64 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:07:44.42

「ポパイがほうれん草を食べて強くなる」はアメリカの菜食主義団体のキャンペーンだった。確かに栄養はあるが敵を倒すパワーアップなぞするはずもなく、食いすぎると結石を誘発する。

今回はどんなポジショントークが潜んでいるのか?


(出典 blogimg.goo.ne.jp)


90 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:12:59.47

>>64
缶詰野菜という方が衝撃だsったな


65 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:07:49.83

人気のない もしくは流通量が少ない食品に
置き換えを進めるための意見にも見える。


66 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:07:55.21

ポップコーンの弾けなかったメチャクチャ硬い粒がむかつく


(出典 www.sony-ef.or.jp)


67 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:08:03.36

トマト好きすぎるので食べすぎて一気にアレルギーになったらと思うと辛いので
食べ過ぎないようにセーブしてる


68 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:08:46.14

とりあえずドイツとイタリアに行って教えてあげてたら


69 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:08:46.13

ドイツとかロシアとか、じゃがいも国じゃねーか


70 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:08:53.86

いやトマトはめちゃくちゃ押してただろwwwwwwwwwwwwww


71 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:08:53.38

水も飲み過ぎたら体に害をなす恐れがあるから摂取禁止にしよう


72 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:08:59.97

イタリア人全滅させるおつもりか?


73 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:09:15.36

こんなもんより酒の方がはるかに有害なのに、なぜかこういうランキングに酒が入ったためしがないのはなぜ?


74 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:09:32.30

もう何も食うな


75 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:09:50.48

この手の話聞いてるの何も食えなくなるし
科学はそこまで完璧に判明しているわけでもないのでスルー


76 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:09:50.98

ソース週刊金曜日余裕www


89 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:12:40.14

>>76
かつては筑紫哲也が携わってた悪名高きあの週刊金曜日か?
いったい何がしたいんだ、こいつら


78 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:10:18.19

病気になるほど食えばどれも毒w


79 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:10:45.00

モミャ⃢


80 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:10:56.12

研究機関の話だと思ったらその辺にいるただの栄養士の話だった


81 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:10:58.10

健康宗教ってほんとクソだわ


82 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:11:29.29

今更に?
まあ毎日食うもんでもないし気にしない


83 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:11:34.04

麻の実って食べれるの?

【*栽培】鳥の餌「麻の実」を発芽させて逮捕された京都の男についてドラッグ事情通に話を聞いてみた


92 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:14:11.42

>>83
あんぱんに乗ってるじゃん


(出典 previews.123rf.com)


96 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:14:58.45

>>92
七味唐辛子にも入ってるな


84 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:11:34.12

うるせー!じゃあもの食うなw


85 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:11:34.51

どっかにイモが主食の民族いたよな


86 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:12:05.36

ドイツ人「解せぬ」
アイルランド人「解せぬ」


87 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:12:21.80

金持ちは肉食ってろ
古来より魚や野菜は貧乏人の食い物だ
貧乏人から食を奪うな


88 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:12:31.42

不健康ねえ
ならばなんで輸入してるんだ


91 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:13:06.56

お腹弱いけどトマト好きで
毎日トマト食べてるんだけど


(出典 www.freshdelmonte.co.jp)


94 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:14:39.36

>>1、なんな糖鎖て?

腫瘍マーカーで出てきたな。


95 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:14:52.90

くっだらねぇーなー!もう何も食うな!


97 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:15:02.16

ビリーミリガンとかいう
菜食主義の奴らが見たら憤死


98 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:15:03.74

こんなの気にしないでなんでもバランスよく美味しく調理して食べればいいのよ


99 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:15:27.28

トマトがよくないのはなんとなく知ってた


100 名無しさん@1周年 :2018/10/07(日) 08:15:36.58

なんだスプートニクか