2007年11月04日

今日も初訪問

このところ、系列店以外のフィットネスに行くことが増えていますが、今日はいつもの系列店。
今年の6月にOPENしたM大前店に初めて行って来ました。

昼間は渋谷で久しぶりの友人と会ってランチ。
午後からM大前店に行こうと思っていたので、以前から「近いうちに会いたいね」と話していた友人に連絡をし、今日会う事にしたのです・・・フィットネスが優先なもんで・・・

15時頃に友人と別れた後は、そのまま井の頭線に乗ってM大前駅に。井の頭線に乗るの超久しぶりです。以前は通勤に利用していたこともありました。懐かしいなあ〜。なんか全然変わってない感じ。
・・・と、思っていましたが、M大前駅は「ここどこ」と思う程の変貌ぶり。っていうか、前どんな駅だったかも思い出せないんだけど。

そして、初めての店舗・M大前店に到着。
お目当てのレッスンは17時過ぎ〜なので、まだまだ時間はたっぷりあります。なので今日はまずはプールから攻めることに。

しかしこの店舗、新しいから当然なのかもしれませんが、いろんな設備がやたらとハイテクちっくな最新式。洗面所の蛇口なんてどうやって回すんだろう?って悩んじゃったし。お手洗いでは「どこ押せば水が流れるのーッ?!」
プールの前の強制シャワーは、上からだけではなく横からもお湯が出てきます。なんだか凄いぞ(軽く感動)。

プールは白を貴重とした清潔感のある明るい内装。窓も広く取ってあって解放感があります。だからか、20m×幅狭目5コースという小さなプールも決して狭い感じがしません。
歩行コース1コース、往復コースが3コースと、片道コースが1コース・・・・へ?片道コース1コースって、どうやって戻ってくるの?と思ってたら、皆さん、片道を泳いだらコースロープをくぐって歩行コースを歩いて戻ってきてました。・・・片道1コースって、なんでそんなややこしい事を・・・ と思いましたが。

水深は1.1M。昨日泳いだJ赤羽のプールの水深が1.2Mだったので、余計に浅く感じました。潜水蹴伸びした時、膝が付いちゃいそう。
でも水質はさすがキレイ!!狭いプールでしたが、空いていたのでゆっくり気持ち良く泳ぐ事が出来ました〜〜。

プールの後はジャグジー。今日はお天気が良かったのでジャグジー前の広い窓から遠くの景色まで見渡せて、夕暮れ一歩手前の空もキレイでとても気持ち良かったです。

その後は準天然の光明石のお風呂を満喫。あ、ここの浴室はシャンプーとリンスが別々に備え付けられていました!(参考記事)で、着替えてジムへ。
今日のお目当てのレッスンはM田さん(注※)の代行ステップです。
なんと、今日で4日連続、M田さんのレッスンを受けています。新記録!

ジムに行ったら気まぐれさん(注※)がいらっしゃいました〜。
その他にも、ブログにコメントを下さっているponさんや、R店でのお馴染みさんなど、知っているお顔がちらほら。

レッスンはM田さんのステップに慣れてない方の多いスタジオでの「代行」ということで、ヒジョウに丁寧に進められていきました。
難易度もピッチも抑え気味にしてたようですが、相変らずリズムチェンジなどが多く刺激もあり、飽きることのない楽しいレッスン構成でした〜。欲を言えば、あと一回「通し」が欲しかったけど。

レッスン後は大急ぎでストレッチをして、シャワーしてM大前店を後にしました。
他店に車で行ってた夫に、途中拾ってもらう約束をしていたので。
気まぐれさんの話によると、ここの夜のプールはライティングがゴージャスでなかな素敵らしいです。この店舗、プールをはじめとした施設そのものは、かなり気に入りました!次回はぜひ夜に来てみたいと思いました!!
fripper88 at 23:58

この記事へのコメント

1. Posted by ロッキーのパパ   2007年11月05日 05:33
初めまして、そしてお疲れさまでした。

レッスン前に気まぐれさんと話しているのを見てから気になっていたのですが、やっぱりフリッパーさんだったのですね。

M田さん、いつも中級以上しか受けていませんが、彼女の初級レッスンも良いですね。R店のステップにも参加したくなりました。

これからも、よろしくお願いします。
2. Posted by toshi   2007年11月05日 12:22
こんにちは!
M田さんの代行に行ったんですね〜
いいなぁ

おぅーーとロキパパさん、フリッパーさんを
確認できたんですね〜

素晴らしい!
M田さん繋がり!
感動(^^♪
3. Posted by 気まぐれ   2007年11月05日 18:35
昨日は、M田さんのレッスン、お疲れ様。
私は声のキューだけでは動けないので、フリッパーさんやロキパパさんなどの位置では踏めません。
さすが、M田さんのステップ常連さんだ!と感心してました。
私の位置は、イントラが近すぎ、ド迫力で、逆にオタオタしてしまいました。3−5列目くらいがいいのかな、私にとっては。。
R店、行きたいなあ。
4. Posted by まるくん。   2007年11月05日 20:29
M田さんづいてますね〜。
Mティステップは、結構、難しそう
という印象があります。
M店、何度か、行きましたが、
やっぱり、新店舗は、きれいで、
気持ちいいですよね。
プールも明るくて、いい感じでした。
5. Posted by willy   2007年11月05日 23:14
4日連続ですか!
すごい追っかけだー!(他クラブまで行ってるしね)
6. Posted by フリッパー   2007年11月06日 01:03
>ロッキーのパパさん
初コメありがとうございます〜&昨日はお疲れ様でした。

昨日はへんてこりんで中途半端な挨拶をしてしまい失礼しました。
クラスがベーシックだったので、まさかロッキーパパさんが
いらしているとは思っておらず、気まぐれさんから伺った時に
「え?!ロッキーのパパさんいらしてたんですか?!」と
つい大きな声を出してしまいました〜。ホント、すみません〜

わたしは中級以下のレッスンにしか出ていないのですが(汗)
今後ともどうぞよろしくお願いしますね!
R店のレッスン、凄く楽しいのでぜひ遊びに来て
大いに盛り上げてください!!
昨日のレッスンにもう少し刺激が加わった感じですよ!
7. Posted by フリッパー   2007年11月06日 01:09
>toshiさん
toshiさんも来れば良かったのに〜〜。

toshiさんもロッキーのパパさんをご存知なんですね?!
さすが顔が広い!!エアロ歴○年(某IR談@レッスン中)
お蔭様(?)でロッキーのパパさんともご挨拶することができました!

Sさんや、M田さん繋がりの方が微妙にカブってたりして
なんだか面白いです〜。
A木さんとM田さん常連さんも結構カブっているのかな?!
8. Posted by フリッパー   2007年11月06日 01:18
>気まぐれさん
昨日はお疲れ様でした!!ホント、楽しかったですね!

わたしもキュー出しだけでは動けないのであの場所は危険でした。
慣れている動きが多かったので何とかなりましたが・・・。
R店のスタジオはふたつともそれほど広くないので、最前列端に行っても
わりと至近距離なので引っ張ってってもらえるんですよ。
エアロでは初級クラスでも、最前列に行く事は絶対に
ないですねー。目立っちゃうし、間違えたらヤだし。
9. Posted by フリッパー   2007年11月06日 01:24
>まるくん。
ひとりMティ祭、第2弾も昨日で終了しました(笑)
Mティステップは、難しそう・・・という印象は
もしかしたら、わたしが「撃沈した」と、このブログに
書いたせいではないでしょうか?
展開は丁寧だし、難しい動きでも切り取って教えてくれるので
ステップに慣れた方だったらさほど難しくはないみたいですよ。
わたしは中級では2度撃沈したけど・・・(汗)

M店、かなり気に入りました!
この1、2年でOPENした店舗の中では一番のお気に入り。
ソフト面をも少し充実して欲しいところですね。
10. Posted by フリッパー   2007年11月06日 01:26
>willyさん
4日連続、一度やってみたかったんです。
でも、これ以上は「痛い」のでやめておきます(笑)
気持ち悪がられても困るしね〜。
11. Posted by 愛   2007年11月06日 01:32
遠征箇所が増えまくりですねえ
わたしよりすっかりエアロマニアですよ〜

フリッパーさんを見習ってあちこち勉強しに行かないとなあといつも日記を見ながら思ってます
12. Posted by フリッパー   2007年11月06日 01:40
>愛さん
色んな場所に行ってはいますが、休日でもレッスンは基本的に
一日1〜2本だけ。(+調整系クラスORスイム)
他の熱心なエアラーさんと比べると少ない方みたいです〜〜。
つまりは色んなジムに行くのが好きなんですよ。

最近は気に入ったIRさんのレッスンばかり受けてるので
たまには他のIRさんのレッスンも受けたいなと思っています。

今度、RSAの皆で一緒に遠征に行きませんか?
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FRIPPER
「いつの日かイルカのように泳ぎたい」と夢見る、超初級スイマー”フリッパー”の水泳奮闘日記(通称:ガン・フリ)です。
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