自宅警備

図書館

図書館へ。
わらべうた。

CDを返却。
コンビニで昼食を買い図書館へ戻る。
地下のテーブルで喰らう。
パンとサンドイッチ。

スーパーで食材を買い帰宅。

自宅警備

洗濯槽の掃除。

小児科

朝食。もち麦ご飯、味噌汁(葱、豆腐、ワカメ、油揚げ)、千切りキャベツと豆とミニトマト、塩鯖、納豆に葱。



昼食。カルボナーラ、ウインナー、しじみの味噌汁、千切りキャベツと豆とミニトマト。

こぞって小児科へ。予防接種。

コンビニとスーパーを物色。
食料を買い帰宅。



夕食。もち麦ご飯、えのきと油揚げの味噌汁、鮭ハラスと葱の焼いたん、千切りキャベツと豆とミニトマト。

BGMを担当しましたADVゲーム「にゃんにゃん」のシーズン２が本日リリースされた様子。よろしくどうぞ。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sucseed2

うゆにさんもツイートしていたが12/17（土）八王子マッチボックスにてOL忠臣蔵。討ち入ります。
門限の厳しい各々がたに優しい昼公演。

ピノキヲ@pinokiwo_sega

12/17（土）東京・八王子マッチボックス
昼公演「 Tea time mixture」
ピノキヲ・OL忠臣蔵・FQTQ・アップル斎藤と愉快なヘラクレスたち・Boogie the マッハモータース
翌日18日とでピノキヲ東京2日間！
https://t.co/xFTvg0Vmtn

2016/09/26 22:09:43

とのこと。万障繰り合わせの上ご参加下さい。かしこ。

買い出し

朝食。炒飯、ワカメのスープ。



昼食。焼きうどん。

図書館へ。
本を返却。本と予約したCDを借りる。

歩いて駅方面へ。
薬局とスーパーとスーパーを物色。
食材を買い帰宅。



夕食。もち麦ご飯、味噌汁(小松菜、豆腐、油揚げ)、塩鯖、千切りキャベツと豆とミニトマト、オレンジ

自宅警備

雨。自宅警備。



朝食。ホットケーキ。

OL忠臣蔵曲のオケ打ち込み作業。
コーラスをダビング。



昼食。もち麦ご飯、味噌汁、回鍋肉。

歩いてコンビニへ。
食料を買い帰宅。



夕食。もち麦ご飯、焼売、千切りキャベツとミニトマト、味噌汁(葱、豆腐、油揚げ)、梅干し。

OL忠臣蔵曲のオケを作ってカオル君に送る。

自宅警備

自宅警備。



朝食。もち麦ご飯、鯖塩、千切りキャベツとミニトマト、サーモンタルタルフライ、玉葱と油揚げの味噌汁。

留守番。



昼食。たらこスパ、千切りキャベツとミニトマト、ポタージュ。




夕食。レトルトカレー、白身魚香草焼き、ミニトマト、味噌汁(えのき、豆腐、油揚げ)。

自宅警備

自宅警備。



朝食。もち麦ご飯、目玉焼き、チキンハンバーグ、千切りキャベツと豆とミニトマト、味噌汁、梨。



昼食。ミートソース、千切りキャベツと豆とミニトマト、梨、ポタージュ。

実家から届いた梨ひと箱分をようやく消費。

買い出しに出る。
100均とスーパーとコンビニを物色。
食料などを買い帰宅。



夕食。もち麦ご飯、味噌汁(小松菜、葱、えのき、油揚げ)、冷奴、鯖塩、オレンジ、千切りキャベツと豆とミニトマト、梅干し。

Eテレ漫勉の放送には間に合わず。

歯科

自宅警備。



朝食。焼きそば、炒り卵、ミニトマト、ワカメのスープ、梨。



昼食。牛丼、味噌汁(葱、ワカメ、豆腐)、生卵、梨。

午後、歯科へ。
歯のメンテナンス。下の歯の歯石をガリガリ取ってもらう。
次回は一か月後に。

スーパーで食材を買い帰宅。



夕食。もち麦ご飯、小松菜と油揚げの味噌汁、鶏肉ともやしの炒め物、千切りキャベツと豆とミニトマト、梨。

OL忠臣蔵曲の打ち込み作業。
方向的にはOKが出たので。
今日はイントロ部分の音色探しで終わった。

自宅警備

朝食。カップ焼きそば。



夕食。鮪とサーモン丼、味噌汁(大根、人参、ワカメ、豆腐)、納豆に葱、梨とキウイ。

OL忠臣蔵曲の打ち込み作業。
一旦バウンスしてカオルくんに送る。