目標
2007年03月04日
どうしてダイエットするの?
それでは....
ダイエットを始めようとするとき、あなたは
何からはじめますか?
実は、ここの部分が大切なんですね
何をしようにも「目標」がないと
途中で挫折してしまいます
理由はなんでも良いんです
自分がくじけそうな時、めんどくさくなった時、思い出すんです
もし途中で、「何のために自分はやってるの?」って
疑問を感じたとき
「わたしは○○のためにガンバっているんだ!!」
短い期間で9キロの減量をしましたが、幾度かは
こんな自問自答をしたことがあります
でも、最初に明確な「目標」をもっていたことで
今の自分があります
ダイエットの最初の1歩は、何のために
やるのか?
ダイエットを始めようとするとき、あなたは
何からはじめますか?
実は、ここの部分が大切なんですね
何をしようにも「目標」がないと
途中で挫折してしまいます
理由はなんでも良いんです
自分がくじけそうな時、めんどくさくなった時、思い出すんです
もし途中で、「何のために自分はやってるの?」って
疑問を感じたとき
「わたしは○○のためにガンバっているんだ!!」
短い期間で9キロの減量をしましたが、幾度かは
こんな自問自答をしたことがあります
でも、最初に明確な「目標」をもっていたことで
今の自分があります
ダイエットの最初の1歩は、何のために
やるのか?
fruitpan at 11:56|Permalink│