ふえにっき

ふえの日記です

長野


おはようございます(^^)
ちょっとお寝坊な5:10起床。






昨日の私。

長野で乗り換え。

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また乗り換え。

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自動改札なんてもちろん無いの。

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目的地は、、、

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駅長。

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駅員 1、2、3号(茂みの中にもいる)。

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駅員 4、5、6、7号(見つかるかな?)

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自転車番。

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ホームの端っこは木で出来てるの。

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長野名物は食べられませんでしたが、、、

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合宿名物のカレーを頂きました。




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私は日帰りですが、みんなは3泊4日、頑張ってね〜。







今日はだいぶ涼しそうですね。
久しぶりに袖のある服を着ようかしら。






それでは皆様もどうぞ楽しい木曜日をお過ごしくださいね(^O^)/



































雨降り



雨降りな朝。

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朝、、、?
もはや朝とは言えない暗さの 3:50 起床。

私にしては、ものっすごい早い時間の起床ではありませぬが、6時に家を出るとなるとやっぱり忙しいですね。

起きた時からザーザー降りの雨。
かがやきさんに乗っても、、、

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窓を雨が流れてます。

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昨日は移動の途中でランチ。

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なかなか素敵な空間です。



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このところ、毎日もれなく甘いものを食べている気がする。。。
いや、気のせい?(じゃない)

本来なら土用の丑の日でウナギを食すところですが、別に、ウナギじゃなくても「う」が付くものを食べれば良いらしいよ。

食べたよ。ウの付くの。
「フルウツタルト」
、、、フルーツだろーっ!

いや。本当に食べました。
梅干し。
お気に入りの梅干しは、塩とシソだけで漬けた無添加梅干し。
汗かいた後の梅干し、ミョーに美味しいです。
やっぱり体が欲してるのですね〜。





さて。
車窓を楽しみながら、、、

あるいは、一眠りしながら、、、

行ってまいります(^^)






皆様も雨の中、お出掛けお気をつけ下さいませ(^O^)/
























乗り物


おはようございます(^^)

まだ暗い。。。

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4:20 の空。






在来線のボックス席が好き。

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のどかだねぇ。
昼間の下り電車ですもの。
がらがらです。

こういう時って、ほんと電車から降りたくなくなっちゃう。
目的なく終点まで行きたいな。



私の好きな乗り物はバス。
路線バスは緊張するから仕事で乗るのはちょっと(^_^;) だけど、でも時間がある時は面白いから好き。
高速バスも好き。

飛行機は乗るより見る方が良いな。
でも空からの景色は良いね。

新幹線に乗るのはほぼ仕事なので、新幹線自体に仕事の匂いがしてそんなに好きじゃない。
ルン♪ってならない。
もちろんプライベートでもたまに乗るけどね。

新幹線って、東海道、東北、北陸、九州、それぞれになんとなく地方色はあるのだけれど(北海道新幹線はまだ乗ってない)、車内の空気は「東京」なんだよなぁ。
不思議だなぁ。


そう言えば青春18きっぷが使える季節になったじゃないの!

ってわけで、さっそく買いました(^^)
さーて、どこに出掛けますかね〜。







昨日の仕事は面白かった。
高校生の吹奏楽練習にお付き合い。

一緒にバンドの中に入って吹いたんだけど、指揮される先生が素晴らしくてね。
「1回通すので聴いててください」
と、最初の1音を聴いて分かる、その先生の人柄。
品良く清楚で穏やか。

先生は作曲がご専門で、練習の途中で、いわゆる「プレイヤー」にしか分からないような心理的な質問とかを私達に投げかけてくる。
生徒に勉強させると同時に先生ご自身も、なるほどなるほど、と聞いているのが素晴らしい。

これって実は自分に自信が無い人には出来ないことなのね。
「僕にはこれが分からなくて」とか
「今は僕が悪かった」とか
「これはどうしたら良いと思います?」
と素直に口に出せるのは、ちゃんとご自身の芯が安定している、人として素晴らしい人ってこと。

質問の内容がさすが生徒やアマチュアの人などとは違う、プロからのものなので、私も「うーん、、、」と考えることもあり。。。

特に「ふだん、冷静さと集中力の配分はどれくらいですか?」
という質問には唸ったわ。

これはねー、、、
「何割ずつです」
とはハッキリ言えなくて
「たぶん周りが思っているより冷静です」 としか言えなかったけど。。。

でも、きっとこういうことが聴きたいのかなぁ、と思い、練習最後のお話で、こんなことを話してきました。



☆☆☆☆☆

どんなに気合いの入る場面でも体はリラックスすること。
特に自分のソロは張り切って緊張しがちだけれど、ソロの前に「来るぞ来るぞ」と思うのではなく、1番良い位置に頭や肩や首が来ているかどうか、手に力が入っていないかを冷静にチェックすること。
(これはオリンピックの体操を見てると良く分かる。
床運動などで大事な技をキメる前、鼻息シューシュー言ってる選手はたいてい失敗するんだね。
飛ぶ前に分かる。ほーら、つんのめってマットから飛び出しちゃったよ、って。
頭に血がのぼって体のバランスが取れてない。
ウチムラくんとかはそれが無いのだよ。
体をニュートラルな状態に戻し、一瞬でピンポイントに集中していく。
スポーツも舞台芸術も同じですね。
← ってことは昨日は言わなかった)

そして。。。
「音楽は時の芸術」
出す音は全て、その瞬間から過去になる。
私たちは音楽を通し「今」を精一杯に感じ、その時間を生きなければならない。
コンクールの僅か12分という「今」を、全ての感覚をフル稼働して感じてください。
そうしたらきっと、ステージが金色に包まれた、素晴らしい瞬間を感じられると思います。

☆☆☆☆☆




「今」はすぐ「過去」になり、同じ「今」が巡って来ることは無い。
そして私達も、今と過去と未来では変化している。
変化するのが当たり前。

だからと言って、変化すべき、進化すべき、とも思わない。
逆に変わらないことを推奨もしない。

変化してるかどうかを気にしてる時点で、気持ちは過去に向いている。
今の積み重ねで、結果として、変わっていたらそれで良いんじゃない?
変わらない部分があっても、それもそれで良いんじゃない?







で、もう見飽きた感のある図。

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今夜もお世話になる気がする。。。







では曇り空のチューズデイですが、どうぞご機嫌にお過ごし下さいね(^O^)/





















































巡り


お寝坊さんな5:20 の空。

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今朝も曇っとるなぁ。

なんか真夜中に向かいのお部屋のドアをドンドンと叩く音で目が覚めて。
で、話し声がずっとしてて。
ぐっすり眠れんかったよ(*_*)

そして目まぐるしく色んな夢を見て、ちょっとグッタリな朝です。
昨日は新月。
お月様の仕業ですか?

ま、毎日が気分良くは起きられないね。
晴れの日も雨の日もあるように、寝起きも様々ですわ。






昨日、頭に鍼打ってもらったら、直後めっちゃ「血が流れてますよー」な感じがして。

すごいわ。
なんか頭から肩まで、血液が動いてるのを感じるわ。
ビリビリするわ。

シ・ン・カ・ン・カ・ク ♡

今まで頭まで血が行ってなかったのね。
でも血の巡りが良くなっても頭の巡りは良くならないんだろうなぁ。。。

って感じで、、、

結果、思考はボーっとしたまま(いつもだけど)、ミシンは諦めたのでした。
ミシンするとまた肩も目も疲れちゃうからね(^_^;)





今日からスケジュールが忙しいな、って思ってたら
「明日の開始、午後からでいいですか?」
と、昨日連絡が入り、ちょっと助かった〜。
本当は9時からの予定で、夜は別の場所に移動の予定だったので。

朝のゆっくり時間。
堪能いたしますわ。

(とりあえず恒例の1時間お風呂)







それでは週始まりの月曜日。
どうぞお元気にお過ごしください(^O^)/

















おはようございます(^^)
4:26の空。

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曇っとるのぉ。
涼しくて良いんだけど、夏野菜さんには適度な水と降り注ぐ太陽光が必要ですからね。
良い夏になってほしいですね。





先日ホームセンターで買った物。

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線香花火16本入り × 5。
これでひと夏は保つだろうか。。。

昨日もお世話になった線香花火さん。
そしてベランダで桃食べました。






今日は10時〜17時までが空き時間という、不思議な不思議なスケジュール。
ミシンを出して作りたい物があるんだけど。。。

、、、でも昨日、暗い場所で本読んでたせいか頭が痛いのー(涙)
おバカだわ。






それでは、まずは朝イチの仕事、張り切って参りましょ。
仕事したら頭痛も治るさ(^^)






皆様は休日でしょうか。
ご機嫌な休日を(^O^)/


















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