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減塩食 食事療法
高血圧藤城01

脳卒中などの合併症が怖くて降圧剤が手放せなかった私でも、
いまでは血圧の心配が全くなくなり、快適に過ごせるようになった方法がこちら



以前は私も、こんな悩みを持っていたのですが、


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■血圧が下がったり上がったりを繰り返している

■高血圧は判明し、保険料が上がってしまった

■テレビで高血圧の番組があると気になってみてしまう

■味の薄い食事に飽き飽きしている

■合併症が怖い



味気のない食事に我慢することなく食べたいものを食べて

1日1万歩も歩くことなく、血圧を正常値に戻すことができました。

糖尿病藤城


藤城博さんの藤城式食事法という高血圧の改善法を実践してみたおかげなんですが、

年間100人以上もの人たちが、この方法で高血圧を解消しているんだそうです。

高血圧藤城02


藤城博さんは、千葉にある都賀治療院で院長をされている方で、日本食育の会の会長も務められている方。

年間50回以上の講演をこなし、テレビや雑誌でも多数の取材経験がある人なんです。
藤城さんの詳しいプロフィールや実績はこちら

高血圧藤城06



藤城さんがいうには、高血圧を改善するために、実は塩分を減らしても意味のない人の方が多く、

むしろ、高血圧になってしまった生活習慣や食生活を見直さない限り、

治っても再発するか、もしくはいつまでも血圧が高いまま下がらない体になってしまうんだそうです。


藤城さんの高血圧食事療法ですが、具体的にどんな内容になっているのかと言うと、

詳しい解説がこちらにありますので、私が思うポイントを紹介していくと、


高血圧藤城03


■あなたの血圧も3日で下がっていく方法

■高血圧をどんどん改善させる食べものの組み合わせ

■塩分を考えなくても高血圧が回復していく食事法

■高血圧に効果がある完全栄養食品

■体の中の毒素を3日で排出する方法


こんな感じじゃないかと思います。


藤城式食事法を実際にやってみた人たちの感想が、藤城さんの元に数多く寄せられていて、

ホームページでも見ることができます。

高血圧藤城04


「これは本物です。簡単に正常値まで下がりました!」

血圧130/85mmHgまで下がり大喜びで家に帰りました。

今後継続することによりさらなる改善が期待できるものと思っております。




こうした体験談があるとおり、あなたも↓のような結果を手に入れることは、

それほど難しいことではないと思います。


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■降圧剤のめまいや頭痛に苦しまされることがなくなる

■高血圧に関するすべての問題に悩まされることがなくなる

■必要以上に減塩された食事を続ける必要がなくなる

■無理な運動を続ける必要がなくなる

■病院に定期的に通う必要がなくなる



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