おはようございます
フジワラです。



朝起きて空見たら

大きな鳥
小さな鳥が飛んでいたんです



朝早い時間だったから
外は静かで

聞こえるのは鳥の声…。




何て幸せなんでしょう




ってことで
昨日の諏訪空ー。



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うんうん



空もいい色してますよ




こうやって自然を感じながら生きてけるって
本当にありがたいことだわぁ




今日もいい日になりそうだ





☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;






いきなりですが

ちょっとイメージしてみてください。




今、あなたは
暗いトンネルの中にいます。



進行方向に目を向けると
そこには何が見えるでしょうか。



光が見えますか?


出口が見えますか?


開けた景色が見えますか?



それとも
ずっと先も
暗いトンネルが続いていますか…?




さて、あなたには
何が見えたでしょう(^-^)?




明るいイメージを抱いた人は
自分の未来に対しても
いいイメージを描きやすいんです。



反対に
暗いイメージを抱いた人は
明るい未来を想像しにくい。



自分の将来に
明るいイメージを持てないって
とっても辛いこと(;_;)




でも大丈夫。



暗いイメージを抱いた人は

そうイメージしてしまう癖があることに
気づけたんですから。




気づきがあるから
改善していけるんです(*^-^*)




これからは
明るいことを想像する力を

身につけていきましょう(^-^)



もし
暗いイメージを抱いたのなら

トンネルの先に光が見えること。


出口が見えること。


トンネルを抜けたら
素晴らしい景色が広がっていることを
イメージしてみてください。



イメージができなければ

いいイメージがわくような
画像を見たりしても構いません。




『明るさ』を
心に植え付けていきましょう。




いいイメージを抱いた人は
もっともっと
開放的なイメージをしてみましょう。



制限を取り払って
現実ではありえないような

でも自分がとても満たされるような
そんなイメージをしましょう。




そうすることで
『思考の制限』を少しずつ
緩めていくことができます。




『イメージくらい
自由でいいじゃない!』




イメージするのは自分の心の中。



自分の思い描くイメージくらい
自由にしたっていいんです♪



心は誰にも何にも
縛られることはないですもん。




誰かに知られることもありませんしね(*^-^*)




だけどこのイメージ

それが自分の”気”として
自分にも周りにも

良くも悪くも影響を与えていきます。




どうせだったら

自分も楽しく
人にもいい感じ♪と元気になってもらえるような

そんな気を発していきませんか(^-^)?




ぜひ楽しいイメージをして

心に明るさを取り戻し

ワクワクした日々を
過ごしていきましょう(*^▽^*)!







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