こんにちは(*・ω・)ノ
フジワラです。


梅雨で雨の日が多いからかな?

肌寒いと感じることが多いですな(*^^*)



そんな今朝の諏訪空ー。


IMG_20190611_074206 (1)


今朝は曇ってたんです。


それが今はキレイな青空…♡


午後には雨が降るみたいなんで
今のうちにこの青空を
しっかり拝んでおこう(*^人^*)



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;



『元々ポジティブなんでしょ?』


そう言われること、結構あります。



…そう見える( *´艸`)?

見えるなら嬉しいなぁ笑



実はワタクシ
元々半端ないくらいネガティブでした笑


ただのネガティブじゃない
『半端ない』ネガティブww


そう、ネガティブの王様だったんです( ´∀`)bグッ!



小っちゃい頃からそうだったから
物事をネガティブに捉えているとかじゃなくて
それが事実・現実なんだって思ってた。


大人になってからもずっとそう(^▽^;)


自分なりに状況を良くしようと
頑張っていたんですけどね

なぜか頑張れば頑張るほど
苦しくなっていく…(;´Д`)アララ


結局
自分はこういう運命なんだ
幸せになんてなれないんだ
苦しむために生まれてきたんだ

前世でよっぽど悪い事をしてきたんだ!と
自分を諦めてました(ノ´∀`*) ゼンセ…



それが今ではこんなにノーテンキww


自分を諦めてると言いながら
諦めきれていなかったんでしょうね~笑



やっぱり幸せになりたくて
たくさんの本を読んだし
幸せな人の話をたくさん聞きました。


自分もその人たちと同じようにすれば
幸せになれるんじゃないかと

言われたこと、学んだことを
実践して実践して…失敗して
工夫してまた実践して

どうしたってうまくいかなくて挫折して笑


何度も凹んで
何度もヤケになって

人にも自分にも
ものごっつ当たり散らしてました(ノ´∀`*) 



幸せになるなんて無理だー(>_<)
幸せなんて私には無縁だー(>_<)
もうやだー(>_<)!って思うんだけどね笑

それでも諦めるたび挫折するたび
その苦痛に耐えられなくて(;´▽`A``


初心に戻ってまた一から
幸せを感じられる思考を
身につける努力をしましたね~(((uдu*)ゥンゥン



何年もそんなことをしててさ

気づいたら今の私が…(* ̄∇ ̄*)エヘヘ



おかげ様で今では
目が覚めることが嬉しくて
朝を迎えられることが幸せで

綺麗なものを見る目があって
素敵な音を聞く耳があって

これが幸せじゃないなら
何が幸せなんだろうって感じます。



生まれてからこれまでの
何十年という長い間に作られた
固定観念や思考。


それを変えるのって簡単じゃない。


だけど必ず変えられるんだな♪



辛い時って
『早く幸せになりたい!』
『早くこの状況から抜け出したい!』
って思うけど

自分の思考を変えなていかなきゃ
どんな状況でも
また同じような悩みを繰り返す。


それがわかったから
焦るのやめたんです(*^-^*)



長い年月をかけて
作られた思考の癖。


それなら
同じだけの時間をかけるくらいの気持ちで
その思考を変えていこうと(*^-^*)



そしてちょっとした変化を
ちゃんと認めるようにもした。


昔の自分だったら
絶対に否定していたであろうことを
今の自分は肯定的に捉えられてる♪とか。


こんなことできたって…と思っていたことを
これができるようになった♪とか。


自分を否定し続けてきたのに
自分を認めたり許したりするって
ものすごーい葛藤するし

認める部分を見つけることすら
できなかったりするんだけど

それでも何かあるかもって
視点を変えて視野を広げて
いい部分を探してみたりした。


そんな中で
プラス思考がいい
マイナス思考はダメっていう気持ちが
自分を苦しめていることにも気づき

マイナスの感情も
ちゃんと受け止められるようになってきた。


負の感情が悪いわけじゃないって
思えるようになってきた。



これまでの何かが変わると
少しずついろんなことが変わってくるし

今まで見えなかったものが
見えてくるんだねぇ(*´ω`*)



今の自分の状態だって
昔の自分だったら
ものすごく悲観的になってたと思う(゚д゚)(。_。)ウン



ろくに歩けない
そんなに話せない
座ってもいられない
発作は起きるし倒れるし
体の自由がきかないことも多い。


当たり前が当たり前にできないことに
最初は戸惑ったし

歩けないってどういうこと?

頭では手や足を動かそうと思うのに
まるで頭と体が切り離されているように
全く言うことをきかないって何?って

現状を受け入れられない期間もあった。



だけど…思考ってすごいね( *´艸`)


だからなんだ?って思える笑

それだっていいじゃんって思える笑


こういう状態だから
悲しいんじゃなくて

こういう状態だから
幸せなんだって(*´▽`*)



幸せは環境や状況じゃないって
改めて感じてます♡


全ては心。



いろんな問題大歓迎!

波乱万丈楽しんでやるわよっ( *´艸`)フフ♪



そんなんだから今は
問題が起こるたびにワクワクしてます。


この問題を乗り越えたら
どんな自分に成長していけるんだろう

今まで見えなかった何が
見えるようになるんだろうって♪



きっと楽しいこと、幸せなことって
身の周りにたっくさんあるんだろうな。



これからもたくさんの幸せを
見つけられるよう

感謝と笑顔で生きていきます(*´▽`*)♡



時間はどんどん過ぎていくから
一秒でも長く笑顔でいることを
選んでいくんだ( ´∀`)bグッ!










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