こんにちは!

博多の街は、博多祇園山笠が終わり
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【ゴリパラ見聞録飾り山です


うだるような暑さが続いております

皆さんは、水分・塩分補給をしっかりされていますか

熱中症を予防するためには、身体に余分な熱をため込まない事が
大切です。

こもった熱を中から冷ますには
適度に汗をかく、すいか、きゅうり、冬瓜、苦瓜、もやしなどを食事で摂る

適温・適量の水分補給で潤いを補うには
常温のお水か白湯を摂る
冷たいもの・甘いものを食べたい時は空腹時に摂らず、食後に摂る

脾胃を元気に保って、体力をつけるには
温かく、火を通したものを食べる

毎日の生活の中で、少し意識を持って過ごしてみて下さい



さて、当院近くのアサヒ緑健ビル1階に出来た、新しいカフェ
アサヒ緑健と言えば、緑効青汁ですね

一先ず、外からのリサーチを

外観
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平日は、朝8時から営業されていて、takeoutも出来るようです
緑効青汁を使った、ドリンクやスウィーツなどが楽しめます


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33CAFE GREEN
https://33cafe.green/

今度は、中に入ってみたいと思います