若手

8月21日（水）のメンバーはお〇先生、す〇っち、に〇おさん、あ〇きさん、い〇なりさん、き〇ちさん、自分でした。
お稽古は座りで正面打ち一教、立ちで正面打ち一教、座りで正面打ちニ教、立ちで正面打ちニ教、片手取り小手返し、片手取り呼吸投げ裏、天地投げ、座りで呼吸法などをお稽古しました。

この日の温度は29.7℃→29.4℃、湿度は77.4％→79.3％、WBGTは27.5℃→27.4℃でした。
窓や扉を開け放してお稽古していますが、皆様の熱気（でいいのか？）で湿度が結構上がっちゃいますね


8月24日（土）のメンバーは、お〇先生、す〇っち、こ〇どうさん、に〇おさん、あ〇きさん、い〇なりさん、自分でした。
お稽古は座りで正面打ち一教、正面打ち三教、立ちで片手取り呼吸投げ裏、片手取り回転投げ、正面打ち入身投げ、横面打ち四方投げ、座りで呼吸法などをお稽古しました。

この日の温度は29.6℃、湿度は81.4％→82.9℃、WBGTは27.8℃→27.9℃でした。

お稽古の後半でい〇なりさんが「おじいちゃん、トシだから疲れた」と弱音を吐いてきたので、「今日、若い方から3番目」と教えたところ、「マジか…」と絶句していました。
うちの会は50代でも若手ですので、ご了承ください

っていうか、最近の60代、70代の方って若すぎません？
あんなにガシガシお稽古できるのすごいなと感心します

9月7日お休みです

9月7日（土）は鶴岡八幡宮の秋季奉納お稽古の為、夜の万騎が原中学でのお稽古はお休みです。
ご注意ください。

平常心

10日（土）はす〇っちのお稽古でした。
メンバーは、す〇っち、し〇やのアニキ、こ〇どうさん、に〇おさん、自分で、座りで正面打ち一教、立ちで正面打ち一教（切り結んでから）、横面打ち呼吸投げ（入ってあたる形）、杖で諸手取り呼吸投げ（裏）、座りで呼吸法などをお稽古しました。

この日の気温は30.3℃、湿度は71.8％→73.7％、WBGTは27.3℃→27.6℃でした。
暑いなぁ…。

正面打ちで相手と切り結ぶ形は力を入れてもダメだし、抜きすぎてもダメだし（気が出てないと某先生にご指導いただいたこと有）、なかなか難しいですね。

道場は風が通るように窓などを開けまくってお稽古しているのですが、この日は後半蝉が飛び込んできてしまい、虫が超苦手な自分はすごい動揺してお稽古どころではなくなってしまいました
こういう時の平常心は、どうやったら養えるのでしょうか…？

涼しい顔

7日（水）のメンバーは、お〇先生、す〇っち、ま〇ちゃん、に〇おさん、あ〇きさん、き〇ちさん、自分でした。
お稽古は座りで正面打ち一教、片手取り二教、立ちで横面打ち四方投げ、片手取り小手返し、正面打ち入身投げ、片手取り呼吸投げ（表と裏）、座りで呼吸法などをお稽古しました。

この日の温度は29.9℃、湿度は77.4％、WGBTは27.6℃でした。
お〇先生が「暑いと疲れやすくなるねぇ」と涼しい顔（あくまで自分の感想です）でおっしゃっていました。

もう8月なんですね←遅いな
来月は昇級昇段審査があります。
今回多分2名昇級審査を受けると思うので、色々楽しみです。
真面目にコツコツとお稽古をされている方々なので、安心して見ていられます

自分も腰痛と肥満を解消して、審査の受身に出られるように頑張らねば

楽…？

3日（土）はす〇っちのお稽古でした。
めんばーは、す〇っち、し〇やのアニキ、ま〇ざきさん、あ〇きさん、自分で、お稽古は座りで正面打ち一教、立ちで正面打ち一教（相手に近い方の手で制する形）、諸手取り呼吸投げ（天地投げの天の形）、杖諸手取り呼吸投げ（かかり稽古）、座りで呼吸法などをお稽古しました。

この日気温は29.7℃、湿度は68.3％で、WBGTは26.3℃でした。
WBGT28℃超えが続いていたので、少し楽かも…と思ってしまった自分が怖いです

とりあえず自分を過信しないようにして、水分の補給をきちんとします
↑ぐうたら属性なのであまりガツガツお稽古はしておりませんが