布団 を考える

布団屋の五代目です。2016年の9月20日から4代目若大将と交代してこのブログを書いております(^^ゞ
布団のことアレルギーのこと健康のこと、日々ネタを探して書いていきます。

休日以外は、1日1ネタ宣言!2008年から1日も欠かさず更新中

私の主宰サイトは、http://www.suzaki-futon.com/ ←アレルギー対策布団専門サイト (株)須崎ふとん店の若大将です。
   このブログは、私が運営する「アレルギー対策布団専門サイト」における《店長ブログ》です! そのサイトへは、上の画像をクリックして頂くと飛びます。
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2012年04月

昨日の続きですが
うっかり布団干しをしていたら黄砂が付いてしまった!

黄砂が、タダの砂ならまだ良いのですが
昨日も書いたように厄介なものです。

布団は叩いたらダメと言いますが
この時ばかりはブラッシングで黄砂を落とそうと考えず
軽く叩いて掃除機をかけて下さい!









●過去の同じ時期の書き込みもご参照ください。
 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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西日本を中心に黄砂が来襲!
目に見えるほど積もることもある黄砂は厄介なものです。

しかし、目に見えない程度にしても厄介なものです。
「まだ花粉症かな?」と思ったら、、、黄砂の影響かもしれません。

それは、黄砂にくっ付いて来る有害物質の影響らしいです。

咳・鼻水・くしゃみ
気管支喘息の悪化、発作誘発
肺炎、気管支炎の発症および増悪の可能性
目のかゆみ・充血
アレルギー性結膜炎の悪化
皮膚のかゆみ、湿疹
接触性皮膚炎の発症、アトピーの悪化

こうなると、花粉対策よりきめの細かな対策が必要なのかもしれませんね。


「今日は、黄砂が飛んでくるのだろうか?」
天気予報のように情報を知りたいものです。

次のページで情報を入手できます。
気象庁「黄砂情報」







●過去の同じ時期の書き込みもご参照ください。
 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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布団を日干しした後に
何とも言えない癒しの良い匂い!

これは何の匂いなのか?という話はよく話題になりますね。
“あとぴいなう”に記事がありました。



実際、何の匂いなのかは別として癒されることには間違いなく
やはり「お日様の匂い」と言うのが正解でしょう(^O^)/
原因を突き止めることも大事ですが
ギスギスした世の中・・・
あえて非科学的な表現を楽しむのも一興のような気がします(^^ゞ

子どもに「お日様の匂いって良い匂いだよねぇ〜」って、言いたいですね(^_-)-☆







●過去の同じ時期の書き込みもご参照ください。
 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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昨日からの続きです。





日本アトピー協会の会報誌より
「アロマテラピー」に関する記事がありましたので
2日にわけてちょっとご紹介しました。









●過去の同じ時期の書き込みもご参照ください。
 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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日本アトピー協会の会報誌より
「アロマテラピー」に関する記事がありましたので
ちょっとご紹介します。




明日に続く







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 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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質問です!
今お使いの布団を最高に気持ち良くする方法は?

・・・・・・

正解は、布団干しです!


「気持ち良くなるだけ?」
という声が聞こえて来そうですが、この“気持ちいい”ということがスゴイ事なのです。

勉強や学校生活や、塾、部活・・・等など忙しい子供たちもストレスを抱えており
大人は、何をか言うんや!

子どもは新陳代謝が一番多い時期で布団カバーも湿ったり汚れたり・・・
大人は、うなされると寝汗が多くなります。

現代はストレス社会!

このストレスを上手に解消する方法は・・・
各人で工夫されているとは思いますが
“快眠”というのは重要なキーポイントです。

ただの睡眠というより“快眠”です!

新しい布団を購入するのではなく
今使っている布団を
タダで快眠グッズに替えるには、布団干し!

ご予算があれば当店の布団!←いや失礼(^^ゞ

とにかく、ストレスを感じているのに滅多に干さない布団に寝たり・・・
何日も洗っていないカバーに寝ることは
ストレスの悪循環!

ご家族が健康的に生きていくためにも
あなどれない布団干し効果なのです。










●過去の同じ時期の書き込みもご参照ください。
 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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人間が生きていく上で“睡眠”がどれだけ大事なことかは言うまでもありません。
寝ている間に、疲れをとったり、病気を治したり、頭を整理したり・・・

寝る前はくたくたでも朝起きたら回復している。
(完全に回復するわけではないにしろ)

電池切れの身体が、朝には充電されているような・・・

ふと、、そういう事を思ったのが、、、
跡継ぎ息子が身体と睡眠の関係について話をしたことからです。

彼は、入社(4/1)以来、連日レポートのようなものを書いてサイトで紹介していますが
「疲れや痛み等は重篤でない限り、寝ている間に治るもの」という話からです。

睡眠は、動物が持つ奇跡のような体力回復機能ですよね。
そう考えると寝具は、それを助ける“体力回復装置”のようなものでしょう。

であれば、安っぽい体力回復装置より、性能が高い体力回復装置を使いたいものです。








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新年度に入り新しい家具を買われた方も多いでしょう。
入学により子ども部屋が出来たり・・・
春になってお部屋の模様替えをされたり・・・

そんな中、最近変に
くしゃみ、よだれ、涙が出る、目がチカチカする、のどが痛い、
めまいや吐き気など・・体調が悪いなぁ〜

もしかしたら、ホルムアルデヒド等の可能性も!
今はほとんどの家具材が基準内に作られていますが・・・

接着剤、塗料・・・

でも、ゼロではありませんね。

特に花粉を気にして換気が行われないと
ますます、心配です。

新しい家具がお部屋に入り体調に異変が出た方は
シックハウスも疑ってみることも必要かもしれません。

花粉に気を付けながらも
やはり換気は重要ですね。








●過去の同じ時期の書き込みもご参照ください。
 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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“合い掛け布団”は、洋服で言う『合いモノ』で
厚い掛け布団と薄い肌掛けの中間くらいの厚みで
ちょうど、今の時期にいい感じの掛け布団です。

しかし、そんな掛け布団をお持ちでない方は・・・
「冬の掛け布団では暑いなぁ〜」
「肌掛けじゃ寒いしなぁ〜」
ということで、冬の毛布にくるまれて寝られる方がいらっしゃいます。

しかし、ちょっと物足りない感じだったり・・・
思いがけず気温が低い夜があったり・・・
やはり、しっくりこない感じですよね。

そこで意外と良い感じなのが
肌掛け+毛布の組み合わせです。


※アレルギー体質の方は、使う毛布は埃っぽくないものを!








●過去の同じ時期の書き込みもご参照ください。
 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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“体内時計”という言葉は、ほとんどの方がご存知ですよね。
腹時計じゃないですよ(^^ゞ

この体内時計がきちんと働いていると
夜の不眠も無くなるでしょう。

その為には、きちんと目覚めることですね。
そこでよく言われるのが、朝日をしっかり浴びる!ということで、
これもほとんどの方がご存知でしょう。

もう一つ大事なことが
きちんと朝食をとることです。

胃腸の働きが活発になり、しっかりと噛むことで脳へと刺激が伝わり、心とカラダが目覚めます。
朝の光と合わせて体内時計をしっかりとリセットし1日をスタートさせると
夜には体内時計が『そろそろ眠ろうよ』と身体に働きかけてくれるでしょう。

特に春は、『春眠暁を覚えず』なかなかすっきり起きられない・・・
思い切ってカーテンを全開にし、朝食をきちんととると
スッキリ目が覚めますね。










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 以前書いたモノは割愛している事もありますので(*^^)v





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