こどもたちのためのサッカー・フットサル最新練習ブログ イメージ画像
市ヶ尾Jrフットサルクラブの練習日記(^^♪
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更新情報

17:30~今回の練習ではリフティング、ラダー、ドリブル、シュート、1対1を行いました。リフティングは目標を持ってやっているので友達が1つ進むと負けたくないと思って頑張っていますね!高すぎる目標よりも手の届きそうで届かない目標設定ってところが一番のポイン

17:30~今回の練習はリフティング、ボール出し、ラダー、ドリブル、ドリブルシュート、ゲームを行いました。リフティングは浮き球に慣れること、ボールコントロールをできるようになることが目的で何度も何度も練習するしかないので一回一回集中してやっていこう!今回

17:30~今回の練習では初めてメンバーも参加してくれました。初めて参加すると緊張もしやすいですが、友達もいたことでリラックスした状態で練習できているようで良かったです。ただ、お喋りが多くなると集中できなくなるので、やるときはやる、しゃべる時はしゃべるで

18:30~今回の練習はリフティング、二人組リフティング、ドリブル、フェイント、パス&ターン、パスゲーム、ゲームを行いました。5年生はやはり伸びる時期なんですかね?よく3・4年生がゴールデンエイジと言われますが、大体大きく変化するのは5年生くらいが多いよ

17:30~今回の練習はリフティング、ドリブル、フェイント、パス、ゲームと練習を行いました。最後のゲームではボールを奪いに行くことによって、友達のフェイントの練習になるのでしっかりとボールを奪いに行くように意識していこうね。ボールを奪ったらチャンスだから

18:30~今回の練習では動きながらのコントロールを意識した練習をしました。動きながらコントロールすることはパス、コントロールともに難しく、タイミングを覚える練習をすることと慣れることが非常に大切です。スピードの速い中でトレーニングすることで慣れていくの

18:30~今回の練習では、前のクラスがなかったこともあり揃ったメンバーで早速試合。練習開始前なので怪我だけはしないようにしながら試合をしました。これでほぼウォーミングアップは完了しましたね。練習はリフティング、ドリブル、フェイント、パス&ターンを中心に行いま

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