【ふつうのパパ】の部屋

ふつうのパパと言っても、60歳過ぎのオヤジのオフの過ごし方を徒然に。 中年から10年以上自転車に乗っている記録が中心です。

今夜はブルベ仲間と

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ちょとだけ、y.sに寄りながら、・・・
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福田の森は面白すぎる!

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 年に1回、野田市の福田の森で開かれるMTBクロスカントリーレース in NODAのボランティアに行ってきました。
 駐車場からテントに向かったのが、6時ちょっと前。
 ヌタヌタのところも凍っていて、シクロクロスバイクでも大丈夫。

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さよならルーベ君

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2004年初代S-WORKSルーべのゲロルシュタイナーモデル、通称ルーべ君。良いバイクでした。
2015年のパリ-ブレスト-バリ、2016年のツールド・おきなわ100km、2017年のSR600四国山脈の完走に導いてくれた戦友です。推定走行距離は7万キロ以上。獲得標高は50万メートル位ですかね。
そんな、ルーベ君ですが、親戚にロードバイクに乗りたいという高校生がおりましたので、里子に出すことにしました。

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強風なので栃木LSD

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 季節通りの寒さになりましたね。
 今日は、西風が強かったのですが、栃木までLSDに行ってきました。

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ダーシャナイト

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えーと、すごく久しぶりに降りた駅は草加。
なんで、ここに降りたとかいうと・・・

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一流の人が学ぶ氣の力

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 先月の事です。社の顧問をなされている方と初めてお会いして、衝撃を受けました。
 70歳を超える方で、元国営企業だった某大企業の副社長も務め、今はその子会社の社長をなさっておられる方なのですが、60過ぎで習った空手の極意を披露していただきその凄さを目のあたりにしました。すっと立たれているのですが、押しても引いても動かない。
 それは、氣の力だそうです。そんなところで、借りてきて読んだ本が、この一冊です。

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正午からの野田APEX練

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 えー、昨夜がteamAPEXの忘年会だったという訳でもないのでしょうけど、今日のAPEX練は正午から。
 ハイ、9時まで寝ていて、午前中1時間はトイレ掃除に風呂掃除、サービスで洗面所も綺麗にして、正午ちょうどにお店到着。

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龍Q館は千切れて、忘年会に備える

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 今日から、龍Q館周回練のスタートは7時半に。
 余裕をかましてたら、到着ギリギリ。サイコンがパワーセーブモードになっており、直していたら1班、2班はスタートしちゃいましたがな。
 うん?、水平線の雲の切れ間から何か見えてるぞ。

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2018房総グランフォンド

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 そのきっかけは、”房総 グランフォンド”と検索したことから。
 来年のブルベとかの予定を検討している過程で、AJ千葉のBRM216千葉200km (千葉で砂利道)昨年に続き、エントリーをするかと考えていたところ、冬場のお山は、低山が連なる房総半島かな?と思い、”房総 グランフォンド”と入れて、検索したら、まさに房総グランフォンドをやっているじゃありませんか。鹿野山ビューホテルを起点とした2018房総グランフォンドです。
 週末の金曜日が休みだし、気温も高めなのでこの日に即エントリー。残念ながら、工事区間があるようで、ショートカットコースの方へでしたが、150km3300m程度のコースですから、十分でしょう。
 いやー、楽しかったです。後半、道に迷ってしまい、結局170kmで3500m位走りましたが、房総のお山を満喫してきました。

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暖かいので朝1時間

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今朝も暖かそうだったので、ちょっと早起きして、NNCコースを走りました。6時だとまだ真っ暗ですね。
今日の相棒はルーベ君。おきなわまでは、ほとんどチタン君に乗っていたので、久しぶりです。
乗り出して、その乗り心地の良さを再認識しましたね。チタン君にワイドリムのチューブレスを履いた時と比べても遜色ない乗り心地の良さです。
1周3kmのコースを走りましたけど、頑張って踏むより、巡航すると本当に楽。どこまでも行ける感じです。
ということで、今朝はインターバル練はやらずに気持ち良く走れるスピードで6周回を6分半のペースで。最後の1周は全力で回ったら5分半。踏めば反応するし15年目のフレームとは思えない性能でした。



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