骨折リハビリ日記(55) 連続活動限界は２時間なり

１１月２７日日曜
術後102日　退院後84日　全荷重訓練32日目

２６日の土曜日はひさしぶりに三宮におでかけ。ユザワヤでターペンタインと筆２本を購入。
友の会のカードも更新したぜ（５００円）


お昼はわが家の推しの店である金蘭で四川風タンタンメンのセット

帰りはこれまた昭和なケーキ屋で３１０円のケーキを買い、コーヒーでご褒美タイム

今日は嫁さんがランチで見つけたお店でスリランカ料理をテイクアウトしてくれたので、夜はワールドカップのオーストラリア戦を観戦。

義姉が送ってくれた高麗人参は嫁さんが天ぷらにしてくれました。うまし！
最近、高麗人参エキスも飲んでいるのでなんだか体の調子がよいような気がするぞ


２７日は午前中はデータのNASへの吸い上げをするものの、子供の小さなころの動画が出てきてついついかわいいねえと鑑賞してしまう。

１３時から夙川をさかのぼり、銀水橋を通り、北山のふもとまで歩いて帰りも自宅まで。合計２時間の旅。帰りの３０分は足が痛かったが、歩けた。

















天気も良くて気分も上々。夜はおでん食べて日本コスタリカ戦を観戦したが、残念ながら敗退。

それにしても、一週間前は下りはほとんど足を踏み出せなかったが、今回は歩けていた。また、自宅のロフトのはしごも登れるようになっていた。一週間単位で見るとやれることは増えている。

がんばれ、俺。
いまんところ、連続活動時間（休憩せずにずっと歩きっぱなし）は２時間が限界。正確には１時間半かな。でも、健康な時でもこれくらいで休んでいたのかもしれない。

Comments

[1. あきみず]

病棟日記が、書かれていたのを拝見することになって
驚きました　足を骨折されて手術されここまで歩けるように
回復されたのは、日ごろの鍛錬でしょう。家族の方々も
腹ペコさんを支えられて　ここまで来られたと思います。
これからもご健康に自愛ください。

[2. 腹ペコ山男]

あきみずさん、ご無沙汰してます。骨折しましたとBlogに書き込むのもどうかなと思い、ご連絡しておりませんでした。模型の展示会にはまったく参加できない状況ではありますが、日々リハビリに励んでいます。家族や周囲の支えを改めて実感しています。ありがとうございます。