ぎっくり腰3回目

もうダイジョブやろーと思っていたら、まさかの３回目ですよ。

11月7日の夜に床にカッターマットを敷いてプラ段切っていたら、グキっと。
でも、前回のような腰全体への衝撃ではなく、骨が一か所コキっと鳴った感じ。
痛みも前回ほどではなかったが、やはり痛い。しかも、土日は展示会。
休むのはあまりにもくやしすぎる。





追記
11/8
幸い8日は在宅勤務。なんとか大丈夫そう。

11/9-10
コルセット巻いてなんとか頑張った。

いずれも不用意な姿勢が原因だが、本当にそれだけか。
特に骨折した側の腰がその後も痛い。また、左足の膝裏が以前よりも張っている。

リハビリが終了し、筋肉も落ちてしまったのだろうか。

11/15
医師診察。12月からリハビリ再開決定(;^_^A