肋骨がこん

それはリハビリ中に起きた。
ベッドの上で正座をし、イスラムの祈りをするようにびたーんと胸を膝につけるストレッチを理学療法士さんの指導でやっていたとき、以前折れた肋骨のあたりが、「がこん」

なんというか、体の中で動いたような感じがして、あ、まずいと宣言して、いったんリハビリを中止してもらった。レントゲンも念のため撮ってもらったが、折れてはいなかった。いちおうシップをもらい、痛くなる場合はバンドをするように言われた。

いやはや。もう完治していたと思ったが。

そういえば、以前も最初はこのがこん！だった。
床でストレッチを自分でしていたときになった。
その後、何かの拍子に急に痛くなったのだ。

またヒビが入っていないとよいのだが、やれやれだ。

昨年のぎっくり腰３連発。

最近はなんだか怖くて走るのも登山するのもおっくうになってしまった。