メイベリンミニット★１分でキレイになる方法

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私が普段意識して実践しているキレイになる努力は、小顔リンパマッサージ！

顎と耳のちょうど境目の辺りというのかな、耳のすぐ下の部分のリンパの辺りを一日に何度かギューっと押したり揉んだりしてマッサージをしています。
顔の骨格がキュッと引き締まる感じでとっても気持ちがいいんですよね。
時間がある時は洗顔の後などに指の腹で唇の横から耳元のリンパにかけて頬をくるくるマッサージしながら血液を流す感じでマッサージすることも。

テレビを見たりインターネットをしたりしながら手軽に出来るのも、面倒くさがりの私にはちょうどいい感じです。

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