東京陳式太極拳倶楽部

東京陳式太極拳倶楽部(代表:鎗田勝司)は、東京都内を中心に活動する中国武術教室です。護身術および健康法としての中国武術、「役に立つ武術」を目指して練習を行っています。

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 東京陳式太極拳倶楽部の特色は、太極拳で実際に戦えるようになることを目指すところにあります。たとえば、当倶楽部の練習には、他の格闘技における乱取りやスパーリングにあたるものも組み込まれています。

 太極拳は、日本では多くの人に「高齢者向けの健康体操」あるいは「表演競技の演目のひとつ」と考えられています。しかし、それらは、太極拳の本来の姿とは異なります。実際の太極拳は、きわめて実戦的な武術であり、打撃、投げ、関節技、武器術などすべてを含む総合格闘技です。

 武術としての太極拳を身につけるためには、伝統的な套路(型)の練習に、現代的な実戦的練習を組み合わせることが不可欠です。前者だけでは、武術は形骸化してしまいますし、後者だけでは、たんなるスポーツ格闘技と区別がつかなくなってしまうからです。当倶楽部のような練習体系によってはじめて、現代格闘技に対抗できるような伝統武術を身につけることができるのです。

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 当倶楽部の練習は基本的に月四回設定されています。内訳は、木曜日夜間、一回2時間のクラスが二回、日曜日午後、一回3時間のクラスが二回となります。陳式太極拳の套路および推手を中心に、基本功、体捌きと歩法、套路用法、推手用法、対練套路、自由推手、自由散手などの練習を行い、実戦的な中国武術を学んでいきます。

 現在、当倶楽部では、はじめて武術に触れた初心者から、他の格闘技(空手、総合格闘技、古武道、合気道等々)の経験者や有段者まで、さまざまな経歴の会員がそれぞれのレベルに合わせた練習を行っています。同時に、新規会員を募集中ですので、興味をもたれたかたは、下記の「入会案内」からご連絡をいただければと思います。また、活動内容の詳細については以下の各ページを参照してください。

講師略歴
東京陳式太極拳倶楽部の理念
入会案内(事務局連絡先)
通常練習のシステム
よくあるご質問について
練習雑感(会員感想)
講習会参加者の皆さんの声
練習のようす(第七回特別講習会の写真)

 より詳細な情報については以下のウェブサイトにて。
東京陳式太極拳倶楽部

 名古屋で活動中の友好団体のウェブログです。
名古屋陳式太極拳倶楽部

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2020年6月練習日程

・木曜日

6月18日(木)19:00-21:00 文京区立駒込地域活動センター多目的室

・日曜日・休日

6月21日(日)18:00-21:00 文京区立駒込地域活動センター多目的室

6月の練習は2回です。

fyotphskfyotphsk  at 15:42  |  この記事をクリップ! 練習日程  

2020年5月練習日程

5月は休会となります。
6月以降の予定についてはあらためて告知いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

5月の練習日程はすべて未定です。

fyotphskfyotphsk  at 18:03  |  この記事をクリップ! 練習日程  

2020年4月練習日程

【お知らせ】
 新型コロナウィルス(COVID-19)の感染拡大状況を考慮いたしまして、東京陳式太極拳倶楽部の四月練習をすべて中止することといたしました。
 五月以降の日程については状況を考慮して判断いたします。重要な情報につきましては、メール、ウェブログ、掲示板などで随時告知いたします。
 ご理解のほど、どうぞよろしくお願いいたします

・木曜日

4月9日(木)19:00-21:00 文京区立駒込地域活動センター多目的室
4月16日(木)19:00-21:00 文京区立駒込地域活動センター多目的室


・日曜日・休日

4月12日(日)18:00-21:00 文京区立駒込地域活動センター多目的室
4月26日(日)18:00-21:00 文京区立駒込地域活動センター多目的室



fyotphskfyotphsk  at 17:22  |  この記事をクリップ! 練習日程  

練習風景(2020.3.26)

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(1)活歩の推手で相手が入ってくるところ


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相手を呼びこんで、出てくる足を裏から刈る


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右手は相手の喉を打ち、左手は相手の右肘に引っかけている(別法複数あり)


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相手は後頭部から落ちる。


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(2)老架一路の海底翻花の用法。相手の右の突きを制して


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左手で相手の右手を巻きこみながら肩を極めていく


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そうすると相手の頭が下がるので、首を押さえて膝蹴り。


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別法。組みあって相手に両腕を掴まれたところから


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自分の身体の左右を上下にずらすと相手が崩れるので、そのまま膝蹴り。



fyotphskfyotphsk  at 17:21  |  この記事をクリップ! 練習のようす