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【40%OFF】 サキュバステードライフ総集編


1: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 20:25:08 ID:xghvO8Ic


>とは言っていますが、僕も筋トレ2~3年目の頃は色々なサプリメント試したくて摂っていました。

その当時は食事も今ほど気にしていなかったですし、色々と飲んでましたのでサプリメントの効果はよくわかりませんでした。

今は筋トレ22年になりましたが、摂っているサプリメントは『プロテイン』と『BCAA』のみです。(シンプル カッコイイ)

http://なかやまきんに君.com/beginner-supplement/





2: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 20:32:26 ID:2ZbvzBNk

まあ少なくとも素人は完璧にその二つで問題無いと思う




3: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 20:33:13 ID:Ml8eN0XU

アメリカから帰ってきた直後にテレビ出て体力測定したら
ガタンと握力とか萎んでたのが何となく悲しかった




4: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 20:36:47 ID:HGWVTW52

>>3
きんにくんされたからしかたないだろ!




5: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 20:53:45 ID:4zLuUcrk

プロテインとBCAAと精液のみが体の養分だぜ


>>5
精液は相手がポジ種とか持ってなくても
腹膜炎患う可能性がDieなり小なりあるんだよなぁ・・・




7: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 21:09:40 ID:J1H80lTc

サプリって調べるとどんどん買いたくなっちゃうから線引き必要ですよね




8: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 21:13:38 ID:oG1C.0yA

むしろプロテインとBCAAって何が違うんですかね、片方じゃダメなの?






10: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 21:15:41 ID:K38Av2ZY

肥料と水みたいなもん




11: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 21:21:04 ID:pO4gqc0g

BCAAも別にいらないって声ありますね




12 : 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 21:23:13 FnsTL4vs

BCAAはまぁアミノ酸の一種
筋肥大とか回復とかそっち方面ではプロテイン十分にとってりゃいらないしロイシン系列だけあんまり取ると色々めんどうで静脈注射してみた報告では最悪って感じ
骨格筋のダメージに対して良好に働くというのはその運動前から定期的に結構な量を摂取してればあるいは、でなんかまだ論文が少ない感じ

運動パフォーマンスあたりの論文は知らない
プロテインでいいんじゃない




13: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/18(月) 01:39:35 ID:OllKABb.

AILEくんはBCAAとクレアチンを併用してるみたいですね

この手のサプリって凝り始めるとキリないのが悩ましいですね本当に











なかやまきんに君、未来の筋肉留学生に本場アメリカのデカさを伝える


1: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 21:27:10 ID:2rjO6iXQ




確かにデカいっすね




2: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 21:30:09 ID:tY9Zd/nQ

デカい(意味深)




3: 名前NaNか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 21:39:56 ID:???

UFCのジムですか
掟破りの逆きんに君するつもりで渡米したんですね




魔王のハーレムは冒険者町にて







なかやまきんに君、筋肉短期留学にてシュワちゃんと邂逅する


1: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 22:37:50 ID:oNYY3/26


今回の留学は成功のようですね




2: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 22:39:19 ID:cZfdz./Q

あっ…あっ シュワちゃんだ
シュワッチ…シュワッチ!!




3: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 22:40:27 ID:K38Av2ZY

シュワちゃん激シブじいちゃんになってる
きんにくが元気そうでなにより




5: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 22:43:51 ID:zm5vppoQ

アーノルド、また年取ったな!




7: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 22:48:07 ID:w.g.iDXI

圧倒的クロスオーバー感




8: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 22:56:02 ID:i95x2pP2

この渋いおじいさんが尖閣を守っているそうですね




10: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 22:58:04 ID:rKMDGF6M

普通に羨ましい




12: 名前NaNか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 23:02:43 ID:???

次はスタローンですね


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13: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 23:05:49 ID:4zLuUcrk

「筋肉留学は女と寝るより快感だ」とシュワちゃんが言ったらしいが本当だぜ






14: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 23:11:00 ID:nFb0LUMc

きんに君の本場の英語の発音でツェネーガーってネタありますけど
本来ドイツ語圏の苗字ですよね




15: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/17(日) 23:26:53 ID:DbPprkws

>>14
もともとオーストリアでしたっけ
オーストリアはドイツ語圏ですからね








なかやまきんに君、筋肉を付けてモテるようになった


1: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/12(火) 07:57:18 ID:88pE.2uI


きんに君が筋肉をつけてよかったことってなに?」(桑原先生)
「僕の場合は、筋肉が仕事になっていることですかね。それにトレーニングを通して自信もつきましたし、注目されるようになったこともそうです。あとは…、モテますね。これは、筋肉がある自分とないときの自分を比べたら、ということですけど」(なかやまきんに君さん)

https://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Fytte_52273/pid_2.html


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2: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/12(火) 08:14:31 ID:Sw0OJZFE

(黒人に)モテるようになった


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3: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/12(火) 08:24:07 ID:Iegeby1U

(業界のホモに)モテるようになった




4: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/12(火) 09:18:43 ID:/5nFsTqE

やっぱりな♂




6: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/12(火) 20:38:05 ID:D4wnCjmU

あっ…(察し)




7: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/12(火) 23:18:52 ID:O5fCROU2

括約筋は付きましたかね…




8: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 09:57:36 ID:amOA5iDM

もう隠すことすらしないのか…




10: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 15:36:29 ID:XnzuybJI

でもデメリットで掘られることを上げてないしなぁ




11: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 18:22:27 ID:EbUfM12I

掘ったんでしょ




12: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 21:36:12 ID:dazth4TM

またブラザーが熱視線を送ってそう




9: 名前なんか必要ねぇんだよ! :2019/03/13(水) 13:13:37 ID:Nn0AN6Yk

今度こそ黒人に勝ってほしい


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https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20196/1552345038/

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サプリメントは新たなものを一度使いはじめるとやめ時も難しいですね






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