健康長寿も食べている、あの発酵食品を手作りしてみよう！

2017年08月30日 16:00

こんにちは。がくぶんです。昨日は「林修の今でしょ！講座」や「マツコの知らない世界」で発酵食品が多数取り上げられていましたね。がくぶんの「発酵食スペシャリスト養成講座」を受講された皆さんも、番組をチェックされた方が多いのでは？林先生の番組では、健康長寿の皆 ...

もっとヨーグルトが食べたい！それなら作ればいいじゃない

2017年06月28日 11:58

こんにちは！がくぶんです。突然ですが、ヨーグルトが沢山食べたい！！よく買うものだから食費は抑えたい…でも、毎日食べたい…あと、できるだけ余計な成分が入っていないものがいい！…などと吟味していくと、結構いいお値段のヨーグルトが残りましたヨーグルト好きにとっ ...

2016年07月22日 17:08

こんにちは一週間て早いですね～最近、夜眠いのに寝付けない日が続いてて昼間が眠くて仕方がないです…それにしても２０代前半は徹夜しようが飲み明かそうがどんなにムチャクチャな生活をしても１日寝るかちょっと身体動かせばすっきり元気100倍になっていたのに…老化でしょ ...

2016年05月02日 15:23

こんにちは早稲田はものすごく良い天気で、暖かいです！ここ数日天気が良かったのでシーツ類を大量に洗濯できて幸せでした５月はお天気がいいので洗濯が楽しいですね～さて、今日は「緑茶の日」だということをご存知でしたか？茶摘みの最盛期である八十八夜が今の時期（５～ ...

2016年03月01日 16:43

こんにちはさてさて、まだ寒さが残っておりますが、先日静岡（三島）に行く機会がありなんともう河津桜が咲いていましたよー！春だー！そめいよしのとはまた違った魅力があり、色が濃くて素敵でした早く東京でも桜を見ながらおいしいお茶とお菓子をいただきたいな～…そうそ ...