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大豆由来の成分エクオール

「エクオール」とは、大豆に含まれる大豆イソフラボン由来の成分です。
女性の強い味方と言われる大豆ですが、それは、大豆には女性ホルモンのエストロゲン
に似た働きをする成分が含まれているからです。
これまでは、大豆イソフラボンによるものだと言われてきましたが
最近、そのパワーの源が「エクオール」という成分だということが分かってきました。


エクオールは、大豆イソフラボンのひとつ、ダイゼインという成分がお腹のなかで
腸内細菌と反応して、産まれる成分で、女性の健康に役立つ様々な働きをしていたのです。
特に、更年期世代の女性は、ホルモンバランスの崩れにより様々な不調を感じます。
そんな女性たちにとってエクオールは、まさに救世主と言えるかもしれません。
 

エクオールは体内で生成出来る人と出来ない人がいる?













しかし、女性ホルモンに似た成分「エクオール」は、全ての人が体内で生成できるわけではありません。大豆イソフラボンからエクオールを生成するには、特別な腸内細菌が必要で、全ての人の腸内にあるわけではありません。その割合は、日本人では50%、つまり2人に1人はエクオールを体内で生成できません。




更年期と女性ホルモン

更年期とは、閉経の前後10年ほどの女性ホルモンのゆらぎが生じる期間を指します。
そして、更年期になると女性ホルモンが急激に減少します。
女性ホルモンには卵巣から分泌されるエストロゲンと
プロゲステロンの2種類があります。
そのうち、エストロゲンが女性らしさをつくるホルモンであり、成長とともに増え
卵巣や子宮などの生殖器の発育を促進させ、女性らしい丸みのある体型をつくったり
肌を美しく保つ作用があります。20代でピークを迎え、その後減少していき
30代頃から妊娠力が低下しはじめ、45歳頃から月経が乱れ始めます。
そして、更年期を迎えると急激に女性ホルモンが減少します。
女性ホルモンは、妊娠や出産だけでなく、自律神経や免疫機能
脳や細胞の働きとも関係が深いホルモンです。
女性ホルモンのゆらぎとともに体のいたるところに変調を感じるようになります。

更年期に見られる症状

更年期の急激な女性ホルモンの減少に、体がついていくことができなくなると
様々な症状があらわれます。
代表的なのが、「ホットフラッシュ」と呼ばれるのぼせや発汗などの症状です。
それ以外にも不快感やイライラ、抑うつ感などの精神症状、首や肩のこり
腰痛や関節痛を感じる人もいます。症状のあらわれかたには個人差があり
寝込むほどひどい症状の人もいれば、体の不調をほとんど感じない人もいます。
また、更年期は、乳癌や子宮体がんなどを発症しやすい時期でもあるので
気になることがあったら婦人科で調べてもらう事をお勧めします。

 

 骨粗鬆症を予防する注目の納豆

 
近年では骨粗鬆症を予防する食品として納豆が注目されています
納豆に含まれるビタミンK大豆イソフラボンといった成分に骨を強くする働きがあるのです
実際に納豆を食べない大阪・兵庫・京都の関西三都に高い割合で
骨粗鬆症による大腿部骨折が発生しているようです

最近では納豆を食べられない方の為に優れた大豆イソフラボンサプリが開発されています
まだ聞きなれない成分エクオール(発酵大豆イソフラボン)
当店も大変興味を持ちましたので紹介しましょう
命の母をつくる小林製薬から発売
女性の健康に注目成分エクオール(発酵大豆イソフラボン=スーパーイソフラボン)
年齢を重ねた女性に訪れる不調には以前から大豆が良いと言われてきましたが、
実際には大豆イソフラボンが腸内細菌によってエクオールという成分に変化しなければ
健康パワーを充分に発揮しにくいことが分かりました
発酵技術の進歩により大豆イソフラボンからエクオールに変化させギュッと閉じ込めて
気軽に摂れるようになり1日1粒で女性のからだをサポートします

納豆好きの方は引き続き納豆を!
苦手な方とプレ更年期の方はエクオールで補給を!
 

人気のエクオールサプリを徹底比較

商品価格エクオール配合量サポート成分安全性その他

エクオール+ラクトビオン酸
5,832円(毎月便の場合)10mgラクトビオン酸150mg医薬品と同じレベルのGMP基準で製造,香料・保存料不使用エクオール研究の専門医との共同開発

エクエル
4,320円10mgなし香料・保存料は不使用大塚製薬が大豆イソフラボン研究開始から18年をかけて開発

エクオール発酵大豆イソフラボン
2,700円非公表なし製薬会社の管理基準、着色料・香料・保存料は不使用小林製薬製造、女性らしさのバランスを整えるブラックコホシュ、ヘスペリジン、テアニン配
エクオールを作れるのは2人に1人
 ソイチェックは自宅でできる郵送型の尿検査キットです
 大豆イソフラボンをもとに体内でエクオールをつくれているかどうかを
 尿検査で簡単に調べることができます


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