ゆるい生活向上委員会

" 今の生活これでいいんかい ? ⇒ 余計なお世話だ ! " をスローガンにかかげ管理人個人の趣味と生活を優先したゆるいサイトです ゆるい生活向上委員会は個人の好みが激しく反映された" 誰も読まねーよ ! " と言われるような記事を一生懸命UPしています

カテゴリ: 身体にいいこと・病気と健康・美容

膠原病は90日梅干とお粥で完治すると体験者の坂本廣志氏から教えていただきましたが年末年始の誘惑に勝てず未だに決心がつかないまま1か月が経過しちゃいましたEarthChecKing@只埜セツ子デスこんにちは そんなところに坂本廣志氏の言葉からソマチットという言葉が飛び出しま ...

奇跡の生命体ソマチットソマチットとはフランスの研究者ガストン・ネサンが発見した謎の微小生命体です。日本においては徳間書店より刊行された「完全なる治癒」(クリストファー・バード著)の中で紹介されて以来、注目を集めています。このソマチットは動物の血液中や植物 ...

ノンスメルやキムコって結構使ってる方も多いと思うのデス冷蔵庫の中とか下駄箱(シューズボックス)の中とか・・・実家の姉との会話お父様に付けてさしあげたいまあそんな・・・どうしてですの?既におわかりでしょうけれどワタクシの衣類と一緒に洗濯できませんの御姉様そんな ...

白砂糖は食品ではなく危険な食品添加物 ※あまくない砂糖の話の続きですお菓子や料理に欠かせない砂糖ですが、最もなじみの深い白砂糖が体によくないって知っていましたか?白砂糖は体を冷やしたり、低血糖を引き起こしたりと危険がいっぱい。そこでおすすめなのが、「てん ...

便秘ってやっかいですよ私は35年間悩まされてましてですね病院まで行ったことがあります一昨年ダイエットを一生懸命頑張ってやった時に酵素にはまって本もたくさん読んでかなり勉強しましたその時にふんぱつして購入したのがコールドプレスヒューロムジューサー※下記は当時 ...

香(こう)とは、本来、伽羅、沈香、白檀などの天然香木の香りをさす。そこから線香、焼香、抹香、塗香等の香り、またこれらの総称として用いられる。お香、御香ともいう。仏教の発祥地であるインドは多くの香木の産地であり、また酷暑の気候による悪臭を防ぐために香は重要 ...

私は10年エステ業界で働いてきました時は35年以前誰もがエステに通うことを内緒にしていた時代です当時100アイテム余りの化粧品を試しました化粧水・美容液・クリーム・乳液・クレンジング・洗顔商品ピーリング・ゴマージュ・ハンドクリーム・ボディークリームメイクアップ化 ...

毎日の仕事や家事で身体も疲れきってますよねそこで今日は心も身体も温まるEarthChecKing流リラックスバスタイムのススメですさっそく心があったかいですね ネットでよく見るお風呂の温度とか入浴方法とかではなく私の日常的な暮らしのヒントみたいなものを紹介したいと思 ...

レタスは私たちの生活で馴染みのある野菜ですが、ロメインレタスについてはどうでしょうか。ヨーロッパでは一般家庭で使われているレタスのひとつで、最近日本でも定着しつつある野菜なんですよ。今回はそんなロメインレタスについて紹介します。ロメインレタスとはロメイン ...

本日は予定を変更して健康に関する記事をupしますおはようございます(・◇・)ゞ最近ではタバコを吸う人は少なくなりましたけれどそれでも愛煙家は根強く残っています禁煙を考えている方に是非見ていただきたい動画ですもちろん禁煙する気のない方にも 私の知り合いも同じ事 ...

大豆由来の成分エクオール「エクオール」とは、大豆に含まれる大豆イソフラボン由来の成分です。女性の強い味方と言われる大豆ですが、それは、大豆には女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする成分が含まれているからです。これまでは、大豆イソフラボンによるものだと ...

最高レベルのシャンプーもはや歴史ある長く一線を張るシャンプーの1つですが、相変わらずその品質はトップレベルを守っています。質の高い洗浄性、バラエティに富んだ添加成分の効能、深く即効性ある頭皮環境改善効果清涼感と炭の清淨作用など、 非常に多くの有益性を1本に ...

以前クリニックで世界中で最も汚い場所はどこかという話が一時話題になりましたどこだと思います?皆さんもご存知の通りそれはキーボードだそーデス鬼のように雑菌がウヨウヨしているらしいですなのでPCをした後は手を洗いましょうでは体の中では?私は口の中だと思うと先生に ...

ナマステヨガは世界最高のヨガテレビ番組です今から紹介しますのはナマステヨガ・シーズン3のサンプルエピソードです世界中の何千人もの視聴者と共に貴方も参加して毎日やってみませんか?ナマステヨガの素晴らしい点は自然の背景の中で撮影されている点とBGMナチュラルビュー ...

この違いを認識している人は30%だそうです最近スーパーでの野菜売り場ではこんなコーナーをみかけます・無表示⇒普通に売ってる野菜・地産地消の地元野菜・無農薬野菜・有機野菜=オーガニック野菜・低農薬野菜・減農薬野菜ではこの違いを理解してさっそく買い物に役立てまし ...

私は10年エステ業界で働いてきました時は35年以前誰もがエステに通うことを内緒にしていた時代です当時100アイテム余りの化粧品を試しました化粧水・美容液・クリーム・乳液・クレンジング・洗顔商品ピーリング・ゴマージュ・ハンドクリーム・ボディークリームメイクアップ化 ...

老けない体をつくるのは普段の生活習慣だと言われていまずが実際のところ自分の身体の体年齢は一体いくつなのかと問われると中々すぐには答えられないものです最近の体重計では基礎代謝などと一緒に体年齢が一緒に算出されるようになっていますね Panasonicとオムロンでは体 ...

私は10年エステ業界で働いてきました時は30年以前誰もがエステに通うことを内緒にしていた時代です当時100アイテム余りの化粧品を試しました化粧水・美容液・クリーム・乳液・クレンジング・洗顔商品ピーリング・ゴマージュ・ハンドクリーム・ボディークリームメイクアップ化 ...

ブルーベリーとはツツジ科スノキ属に分類される北米原産の低木性果樹です果実がきれいなブルー色をしていることからブルーベリーという名がつけられました20世紀生まれの果実で日本では1970年代に栽培が盛んになり日本中で広く知られるようになりました成熟した果実は濃い青 ...

健康に良い!と言われているものはたくさんありますがその中でも最近注目され続けているのが、甘酒!私たちが子供の頃は、冬の飲み物というイメージでしたが、今は冷たい甘酒もあるほど一年を通して飲まれているメジャーな飲み物となっています。最近は、スーパーにも色々な ...

毎日毎日暑くてたまりません。熱中症予防に水分!お茶やスポーツドリンクは欠かせませんよね。どんなに水分を摂っていても、炎天下の下にいるとクラクラしてきます・・・。帰宅後もバテバテ〜。夏バテって、水分・ミネラル不足はもちろん、暑さで消化器や自律神経の働きが低 ...

 本日はリラックスバスタイム & 炭酸水 のススメで紹介してそのままだった炭酸水について紹介しましょう最近ドラッグストアでは売り場も拡大されているとかということで当然本日の人生百貨店店長のおすすめ品は最近スーパーやコンビニでも売上げが右肩上がりな炭酸水につい ...

九州地方は大雨で被害がひどいとのこととても心配ですくれぐれもお体ご自愛下さいおはようございますNATSUKAです (・◇・)ゞ今朝は心が穏やかになる音楽をお届けしたいと思います朝早くからお仕事している方お疲れ様です是非BGMにお聴きください 今日も1日元気でいってら ...

本日は予定を変更して健康に関する記事をupしますこんにちはNATSUKAです (・◇・)ゞ最近ではタバコを吸う人は少なくなりましたけれどそれでも愛煙家は根強く残っています禁煙を考えている方に是非見ていただきたい動画ですもちろん禁煙する気のない方にも 私の知り合いも ...

いいの見つけちゃいました効果音っていうか自然のBGMPCでデスクワークしてる人って多いと思うのEarthChecKingなんか1日16時間もPCの前に座ってるからこんなBGMかけながら仕事してると癒されちゃうワケオススメよそれに10時間バージョンもあるっていうから驚きね       ...

今日は私がダイエットで最初にチョイスしたモノからご紹介いたしましょう です地球温暖化も手伝いはい? 体調悪化を深刻に受け止めた私は去年の8月とうとう長〜〜〜年 愛飲してきたビールを絶ち (T_T)ダイエットに突入したのでありますしかしながらビールを絶つと深刻 ...

Tweet大変長らくお待たせいたしましたただ今開店ですデパート挫折へようこそ店長の@武井泄月袴デス さっそくですが2年前のことです仕事を離れたらストレスから解放されるかと思えば実はそーは簡単に問屋がおろしませんでした2011年から闘病生活と並行して社長業をしてきた私 ...

挫折のデパート店長@武井泄月袴デスこんな経験ありませんか?私も仕事を離れてからこんな感じでしたスリムな時は43kg ⇒ 15kg増2年前は47kg ⇒ 11kg増しかもたった1年間であ゛っという間に増えました (〃 ̄ω ̄〃ゞ  〓 挫折の法廷 〓被告人@武井泄月袴は前へ  ( ・Д・) ...

Tweetいいブログ初心者夢気分@武井泄月袴こんばんわ え゛👈本日お披露目タイトル変わっとる Σ\( ̄ー ̄;)ナンデヤネン👈1日限り・・・・・[高級マンション]_・。)さて朝令暮改計画倒れ3日坊主 ⇒ 4日ならセーフ .。゚+.(・∀・)゚+.゚なワケないですじゃん (x_x) ☆\( ̄  ̄*)バシッとい ...

毎日の冷たい風で身体も冷え切ってしまいますよねそこで今日は寒い日ならではの心も身体も温まる武井流リラックスバスタイムのススメですさっそく心があったかいですね ネットでよく見るお風呂の温度とか入浴方法とかではなく私の日常的な暮らしのヒントみたいなものを紹介 ...

今日は私がダイエットで最初にチョイスしたモノからご紹介いたしましょう です地球温暖化も手伝いはい? 体調悪化を深刻に受け止めた私は去年の8月とうとう長〜〜〜年 愛飲してきたビールを絶ち (T_T)ダイエットに突入したのでありますしかしながらビールを絶つと深刻 ...

酵素系のサプリがダイエットや体質改善に効果があると注目されだしてから数年が経ちました今では本当にたくさんの酵素関連商品が販売されていますねそんなサイトを見てみると・・・ ◆酵素とは生命活動に無くてはならない栄養素である◆人間の一生で生成される体内酵素の絶 ...

あの挫折ばかりのダイエットから様々なサプリを試してみましたがやっと記事が書けるようになりましたたのでご報告です今までの経過も少し見てみましょかダイエット日記 ※メタボメ茶ではをつけたメタボメ茶なんてのもありました結果は良好ですが画期的とまでは・・・1日1〜2 ...

私はコテッコテの山梨県民デスが26回引っ越し経験があり他県の文化にも慣れ親しんできた経緯がありました実は過去にこんなブログをUPしFB上で山梨県民から袋叩きにあったもんデス (* ̄∇ ̄*)エヘヘ山梨県民 秘密 の ケンミンSHOW山梨=甲斐=甲州と言えばワイン桃ぶどう煮貝信玄 ...

ブルーベリーとはツツジ科スノキ属に分類される北米原産の低木性果樹です果実がきれいなブルー色をしていることからブルーベリーという名がつけられました20世紀生まれの果実で日本では1970年代に栽培が盛んになり日本中で広く知られるようになりました成熟した果実は濃い青 ...

リウマチ性多発筋痛症(PMR; polymyalgia rheumatica)と診断されたのは2010.3月でしたからもう5年生@武井泄月袴 ■発症当初の私の症状・体温⇒38℃近辺(発症前の平熱35℃台) ※特に夕方から上昇・朝⇒指が曲がらない・痛み⇒指・手首・肘・首・肩・上腕・手の甲・体重⇒減少 ...

今朝の雲です12月の20日近辺にも同じような雲を見て地震かな・・・と心配になった後日福島と滋賀で震度4の地震がありましたFBでもブログでもいやー武井さんの予知が当たりましたよ凄いですね!なんて言われる度私が凄いんじゃないですただそんな雲の情報をUPしただけなんです ...

今日は久々のクリニックここのところ風邪や予約がとれなかったり出張なんかで毎週の通院生活が乱れてきてました@武井泄月袴デスこんばんわ このシーズン恒例持病の気管支喘息も併発で一昨日あたりから睡眠不足でありマスもうひとつの持病である膠原病を発症してからここ4年 ...

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