ゆるい生活向上委員会

" 今の生活これでいいんかい ? ⇒ 余計なお世話だ ! " をスローガンにかかげ管理人個人の趣味と生活を優先したゆるいサイトです ゆるい生活向上委員会は個人の好みが激しく反映された" 誰も読まねーよ ! " と言われるような記事を一生懸命UPしています

カテゴリ:レビュー・口コミ・体験談 > ★★★★★殿堂入

アボカドは栄養の王様アボカド食べ頃の見分け方アボカド成分表 ※100Gあたりアボカド1個    173g可食部の重さ    121g 可食部のカロリー 227kcalアボカドの効能★血液サラサラ! アボカドはノンコレステロールの不乾和脂肪酸なので、皮下脂肪にはならず、 血液中の悪 ...

中年になると何かと身体に不都合がでてきたりするもんですEarthChecKingも人生ではじめてコレステロール値や中性脂肪なるものが高くなり食事改善なんかを余儀なくされた一人のおばちゃんでRということで朝食を下記のように改善してみた結果1か月前の血液検査データよりナイス ...

ノンスメルやキムコって結構使ってる方も多いと思うのデス冷蔵庫の中とか下駄箱(シューズボックス)の中とか・・・実家の姉との会話お父様に付けてさしあげたいまあそんな・・・どうしてですの?既におわかりでしょうけれどワタクシの衣類と一緒に洗濯できませんの御姉様そんな ...

ケイ素珪素・硅素・シリコン・シリカ・テラヘルツ鉱石は、原子番号 14 の元素である。元素記号は Si。原子量は 28.1。地球の主要な構成元素のひとつ。半導体部品は非常に重要な用途である。地殻中に大量に存在するため鉱物の構成要素として重要であり、ケイ酸塩鉱物として大 ...

私は10年エステ業界で働いてきました時は35年以前誰もがエステに通うことを内緒にしていた時代です当時100アイテム余りの化粧品を試しました化粧水・美容液・クリーム・乳液・クレンジング・洗顔商品ピーリング・ゴマージュ・ハンドクリーム・ボディークリームメイクアップ化 ...

久々の★【殿堂入】 デス3か月間試してみた結果が出ましたのでご報告致しましょ (*・ω・)ノ今回はシリカ水がメインですがシリカ水で活性化するソマチットも4か月以上経ちましたので併せてご報告いたしましょかね飲み物が大嫌いだったEarthChecKingは病気がきっかけで水分の大 ...

白砂糖は食品ではなく危険な食品添加物 ※あまくない砂糖の話の続きですお菓子や料理に欠かせない砂糖ですが、最もなじみの深い白砂糖が体によくないって知っていましたか?白砂糖は体を冷やしたり、低血糖を引き起こしたりと危険がいっぱい。そこでおすすめなのが、「てん ...

メリルストリープとトミーリージョーンズ熟年夫婦の日常的によくある話深刻な夫婦間の問題を実にコミカルに現実的に描いていてバツ2な私には実に心に沁みる1本でした◆31年目の夫婦げんか 女性の気持ちと男性の立場がリアルに描かれています是非別々でもいいので夫婦で観て ...

只埜セツ子(EarthChecKing)の体験で実証済の不思議音楽の紹介ですとても気持ちの安らぐメロディーで私もおやすみ前や朝に聴いていますUPするたびに曲名は?誰の曲?と問い合わせがくるくらい素晴らしくそして忘れかけていた何かを思い出すそんな胸が熱くなる1曲です◆【不思議 ...

私は10年エステ業界で働いてきました時は30年以前誰もがエステに通うことを内緒にしていた時代です当時100アイテム余りの化粧品を試しました化粧水・美容液・クリーム・乳液・クレンジング・洗顔商品ピーリング・ゴマージュ・ハンドクリーム・ボディークリームメイクアップ化 ...

日本国内の米食離れが止まりません。総務省が今年2月に発表したデータによると、総世帯(2人以上の世帯と単身世帯の合計)が米に毎月支払う金額は1553円で、5年前と比べて17%減、10年前から26%減となっています。一方で、ネット上には「米の方が腹持ちがいいんだよ」「パン ...

ホリデー甲府に通って8カ月になり体重も▲10kg最近は体も軽くなって毎回スタジオプログラムに参加している私です ホリデー甲府そんな私はスポーツウェア選びも楽しくなりましていろんなデザインを楽しんでマス 武井泄月袴ということで今日は夏に向けて筋トレやジムで汗を流 ...

以前から腰痛に悩まされていた只埜セツ子座っていても寝ていてもホリデー甲府どーやっても痛くって気分がどんより曇り空マッサージ ×コルセット ×温湿布 ×冷湿布 ×ボルタレンローション ×チタンテープ ×水泳 ×腰痛緩和のツボ腰腿点 ×自己暗示 ×仏壇頼み  ...

私は10年エステ業界で働いてきました時は35年以前誰もがエステに通うことを内緒にしていた時代です当時100アイテム余りの化粧品を試しました化粧水・美容液・クリーム・乳液・クレンジング・洗顔商品ピーリング・ゴマージュ・ハンドクリーム・ボディークリームメイクアップ化 ...

餃子を作ろうとしたら石垣島 辺銀食堂の石垣島ラー油 100gがきれそうになっていることに気が付きました店長は5年間コノ石垣島辺銀食堂のラー油以外は使っていませんしかもショップでは売り切れ入荷待ち状態事件デスその後やっと購入可能となり事なきを得ました教訓⇒まとめ ...

人間50年 笑はじめて美味しい味噌に出会ったきっかけ今日はこの前の予告を覆して急遽味噌対決デスこんにちは 味噌に興味が湧いたのは15年前とある家でいただいたお味噌汁がとても美味しく振舞っていただいたお婆ちゃんにどこで手に入るんですか?こんなに美味しいんですから ...

味噌の味比べから早数年その後いくつものオーガニック味噌なるものも試してみたものの中々これはっ!という味噌に出逢えませんでしたというか1kg入りの味噌を5個も6個も買えば当分記事も書けないワケで・・・さて今日はめんどくさがり屋@只埜セツ子の毎日飲みたくなる自分で作 ...

香(こう)とは、本来、伽羅、沈香、白檀などの天然香木の香りをさす。そこから線香、焼香、抹香、塗香等の香り、またこれらの総称として用いられる。お香、御香ともいう。仏教の発祥地であるインドは多くの香木の産地であり、また酷暑の気候による悪臭を防ぐために香は重要 ...

毎年この時期はイチゴの季節なんですが値段が高い割にどーも失敗が多くガッカリしてしまう私デス今まで食べたことのあるのは静岡・栃木・愛知・博多産先週スーパーで熊本産のイチゴがあったので買ってみたところ甘くて風味が素敵でしたその時は小粒で398円だったので随分とお ...

日本一の金運神社で知られている新屋山神社TVで初めて知ったまさか地元にこんな神社があったなんて・・・痛恨の極!!!去年の秋に行ってみたところ数か月後に大金が手に入った私の願いは「死ぬまでに困らないだけの金運に恵まれますように」一時嬉しくもあったが持ち金を計算し ...

歯間ブラシは普段よく使うアイテムなんですができれば『L字型歯間ブラシ』の方が奥歯の掃除がしやすいので便利ですしかしながらL字型歯間ブラシは高いのでちょっと思案してみました曲げればいいのでRもちろん角度は思いのままだから使用感も更にグレードアップ (*・ω・)ノEar ...

只埜セツ子の食パンの年間消費量は『0』デス嫌いじゃないけどパンは食べませんだってそんなに美味しいと思わないからメロンパンやお惣菜パンは2か月に1個くらいは買うかなぁ・・・程度給食でマズイパンを食べさせられたせいかパンが嫌いになったのかヤマザキのランチパックを ...

おにぎりと言えば△形がポピュラーですよね今日は世にも珍しい円錐形のおにぎりを紹介します考案者はワタクシゆるい生活向上委員会の只埜セツ子です ( •̀∀•́ ) ✧ドヤこの握り方は20年前の最初の主婦時代に突如できてしまった形デス※左下方からの容姿普通の三角形のお ...

毎日の仕事や家事で身体も疲れきってますでしょそこで今日は心も身体も温まるEarthChecKing流リラックスバスタイムのススメを紹介しましょ (*・ω・)ノさっそく心があったかいですねぇ今日はネットでよく見るお風呂の温度とか入浴方法とかじゃなくEarthChecKingの日常的な暮ら ...

便秘ってやっかいですよ私は35年間悩まされてましてですね病院まで行ったことがあります一昨年ダイエットを一生懸命頑張ってやった時に酵素にはまって本もたくさん読んでかなり勉強しましたその時にふんぱつして購入したのがコールドプレスヒューロムジューサー※下記は当時 ...

ソマチットを活性化するシリカ水は命の水でも紹介したソマチットを活性化するケイ素(シリカ・シリコン)の新たなアイテムを紹介しましょケイ素が健康にいい理由は体内の不死不滅の生命体ソマチットを活性化させるからです下記をご覧ください日本珪素医科学会 推奨・認定水晶エ ...

乳酸菌がおなかにいいというのはよく聞くと思います。ですが、「乳酸菌が口臭を消す」なんて話は聞いたことがない、という人も多いでしょう。乳酸菌は、腸だけでなく口の中でも活躍してくれるんですよ。今回は、僕が実際に実践している「乳酸菌」による口臭予防法を紹介しま ...

湯処 : 源泉湯『燈屋・あかりや』に昨日と今日2日連ちゃんで行ってきたわ (*・ω・)ノ10年前から知ってはいたものの最近は専ら紅椿の湯に通っていたので忘れてたんですけど温泉風水開運法とか山梨の温泉をなんとなーく検索していて思い出したのよ燈屋ずっとなんて読むのかわか ...

奇跡の扇風機バルミューダのグリーンファンは季節柄スゴイ人気となっていますキーワードでもダントツNo.1ですそんなスーパー扇風機を取り上げてみたいと思いますデザインもクールビューティーですね特徴をご覧くださいさすがの日本製日本って何をやっても天下一品ですね 次 ...

魚焼きグリルってお手入れがめんどくさいEarthChecKingは魚以外にもフライなんかもコレを使ってる今日はグリルが汚れない簡単な方法をお知らせするよ (*・ω・)ノ用意するもの アルミホイルこんな感じにしてみて要は網の下のトレーじゃなく上に敷くことホイルごと取り出せち ...

実家のリフォーム案件で以前こんなんをUPしてましたこの度リフォームが無事終わりましたのでご報告いたしましょ (*・ω・)築50年の一戸建てデスリビングダイニング ※コレでも1度リフォームしてます ( ̄‥ ̄)いろんな角度からも見てみましょ▼BEFORE▼AFTER白とこげ茶色で統 ...

送られてきたテラヘルツ鉱石ネックレスで氷が溶けるか確認してみました◆テラヘルツ鉱石ネックレスで氷が溶けるでしょか Vol.1 ※ソマチットとテラヘルツ ちょっと失敗しました※ネックレスが落ちてしまい心がくじけ途中で断念しました続きはテラヘルツ鉱石ネックレスで氷 ...

ペットの毛を解決!? ※『電気ちりとり』を買うことにした経緯から早5日結局のところ電動ちりとりはいいのが見つからず路線を掃除機に変更で購入モード全開で雨の中近所の家電店に行きましたところ中々よいのがありましたそれがパナソニック充電式掃除機MC-SBU410J赤い310Jは ...

この記事を読んだ貴方は一生高いアイスノンを買わなくていいんちゃう?EarthChecKingは膠原病患者なので平熱が今だ37℃あります ※治りつつあるなのでアイスノンや冷えピタは必需品でした中でもアイスノンは多い時で4個もっていて冷凍庫を占拠してましたが冷凍庫の嫌な臭いで ...

毎日書こう書こうと思っててつい先送りにしちゃってたことを書きましょタイトルでネタバレなんですが・・・振り返れば2カ月前のことEarthChecKingは6月から筋トレとプールで体を鍛えてましてそれまで1週間にたった1回だった洗濯が毎日になってしまいましたそーするとどーでし ...

膠原病は90日梅干とお粥で完治すると体験者の坂本廣志氏から教えていただきましたが美味しい誘惑に勝てず未だに決心がつかない私ですEarthChecKing@只埜セツ子デスこんにちは そんなところに坂本廣志氏の言葉からソマチットという言葉が飛び出しました調べてみたところ100% ...

以前乳酸菌タブレットで口臭がなくなった…マジ!?という記事を書きました食べるシールド乳酸菌は3か月近く毎日3個ほど食べていますがお通じ内容もグレードアップしたみたいで気に入っています※写真に写っていない理由は全部食べてしまったからで申し訳ござらん (美味しくて ...

KUBOTAのアイスが神がかりに美味しい ! (ノ`Д´)ノスーパーで偶然みつけたアイスが神がかりに美味しかったので紹介しましょEarthChecKingは抹茶アイスキャンデーとパイナップルシャーベットを買ったんですが添加物はナッシング▲宇治抹茶の香り、てんさい糖で仕上げた控え ...

みなさんご機嫌いかが?アタシの秘蔵のレシピ覚えてね温めたフライパンにオリーブオイルニンニク3片(アタシはホール使い)唐辛子3片(アタシは7片)種をとってねそれとベーコンベーコンは出汁の為にいれるので高価なものは使わなくていいわ無添加のベーコンが良いわねお肉好きな ...

ぐれん PANDORAの補助ブログの記事より重曹岩塩風呂また「地球何でも鑑定団」の記事ですが放射能を除染するには重曹岩塩風呂が良いそうだ。先日私の足の指一本だけがしもやけになったのですがその晩に岩塩風呂に入ったらすぐ治りました。放射能にも重曹と岩塩が効くの ...

本日はストレス社会に打ち勝つ為のステキなハンコとTシャツをご紹介しましょ表題のように邪悪でアグレッシブな商品ですので取り扱いが難しいかと思えばそーでもないそんな邪悪なハンコ屋しにものぐるいと戦うTシャツ屋 伊藤製作所を見てみよう取扱説明書的なものをご覧くだ ...

あの挫折ばかりのダイエットから様々なサプリを試してみましたがやっと記事が書けるようになりましたたのでご報告です今までの経過も少し見てみましょかダイエット日記 ※メタボメ茶ではをつけたメタボメ茶なんてのもありました結果は良好ですが画期的とまでは・・・1日1〜2 ...

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アボカドは「世界一栄養価が高い果物」ともギネス認定実際、アボカドが世界一かどうかは別として、確かに栄養価は高く、特に多く含まれる「オレイン酸」や「カリウム」、「ビタミンE」、「水溶性食物繊維」、「グルタチオン」などは血管の若返リや美肌の維持、アンチエイジン ...

今日は私の病気膠原病の話ですこの難病で苦しんでいる方は多いと思います一般的には原因が人それぞれなので治癒し難い病気のひとつです当時の私の症状は37.5〜38℃の発熱と指・手首・肘・首の間接の痛みひどい風邪かと思い何か所も病院に行きましたが6か所目の病院の検査で ...

今日は私がダイエットで最初にチョイスしたモノからご紹介いたしましょう です地球温暖化も手伝いはい? 体調悪化を深刻に受け止めた私は去年の8月とうとう長〜〜〜年 愛飲してきたビールを絶ち (T_T)ダイエットに突入したのでありますしかしながらビールを絶つと深刻 ...

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