田子町でも10度を超すほどの暖かい日もあり、
いよいよ春が近づいてきたようです。

事務所の近くでは「ふきのとう」が
顔を出し始めましたよ!
1614829731773


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

実は昨日は出勤日だったのですが、
時々ガンガンと頭に響くような頭痛が数日続き、
病院で診てもらうために急遽お休みをいただきました。

結果、首のコリからくる頭痛だろう、ということで
1週間、薬で様子を見ることになりました。

最近はパソコンの前で座ったままの仕事が
多かったので、時々はストレッチをしようと思いました。


普段はまったく気にしていませんでしたが、
ふと考えた時、30代半ばも過ぎ、気づかないところで
少ーしずつ体が衰え始めているんだな…とハッとし、

『大病せず、元気に年齢を重ねたい=健康寿命を延ばしたい』
と、考えさせられた1日でした。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

■\\元気に長生き!//アホエンオイル

■\\季節の変わり目の体調管理に!//黒にんにく