高血圧 症状

高血圧の症状について。糖尿病、高脂血症、高血圧や肥満など、生活習慣病は様々ありますが、自覚症状が無いため、どれも日常生活では気がつきにくい症状です。気がついたときには既に手遅れとなっている場合もあります。しかしながら、最近では温泉などにも血圧計が設置されていたり、健康診断でも必ず行われ、比較的簡単に検査することができますので、自分が高血圧かどうかを判断することができます。高血圧は血管収縮期の数値が140以上、拡張期の数値が90以上とされています。とはいっても、検査をしない限りは症状が出ることがなく、高血圧状態が長期間にわたると様々な症状が現れてきます。

高血圧の症状が出たときは既に高血圧状態が長期にわたって継続した結果、合併症となって現れているといえます。その場合、既に遅い事が多く、動脈硬化を引き起こし、脳卒中や脳梗塞、心筋梗塞等を発症した結果、後遺症が残り、日常生活を脅かすものになってしまいます。また、最悪の場合その場で死んでしまうこともあります。この様に高血圧状態は自覚症状もなく、検査をしない限りは気がつくことがありませんが、様々な恐ろしい合併症となって突如襲いかかってきます。そうなる前に予防が重要となります。健康診断や血圧測定で値が少し高いと思ったら、自覚症状が無いからと言ってそのままにせず、塩分を控え、バランスのとれた食事を毎日心がけ、ウォーキングやジョギングなど適度な運動を行い予防しましょう。