今回は最後の投稿ということで、ＧＣハーフマラソンで１時間４０分以内を目標に、ランニング練習に取り組んだこの２ヶ月を振り返り、自分の感じたことを書いてみたいと思います。
■小出道場との出会い
私のランニングを始めた動機は、みなさんと同じようにダイエットと体力向上です。
ただ、散発的に何となく走ってはいたものの”型”を持たない自分ではうまくいかず、ネットで検索してたどり着いたのが小出道場でした。
そのころ３月の小出道場では５期生が奮闘されていて秋葉さん、柴田さんの練習メニューを参考に、ただこのままではキツすぎるので70%くらいのメニューに置き換えて挑戦したらランニングの魅力に取り憑かれ毎日小出道場HPを見るのが楽しみになりました。
これがきっかけとなり、マラソンのおもしろさを知ることが出来き、以降GCMの応募につながります。
もし、小出道場に出会わなければマラソンに参加することは無かったでしょう。
そういう意味で小出道場は私の人生の中で大きなターニングポイントでした。
■小出監督の本
孤独な練習、心の中で監督との対話。
私の好きな一節です。
小出良雄著「へこたれるもんかい」より
僕は色紙にサインを頼まれますと、必ず招く言薬があります。
『夢と希望』です。
〜中略〜
チャンスはすべての人に等しくあるんですが、要はそれを各人が活かしされるかどうかの問題だと思うんです。
〜中略〜
「何のために人間は生きているんだ？」
僕は常々、自問自答してきました。
偉そうなことをいうようで恐縮ですが、人生はたった一度しかないんです。三十年、四十年、五十年……と生きてくれば、いろんな事がありますよ。
「どうしてもうまくいかない」と悩む事も、苦しくて立ち上がれないくらい落ち込む事もあるでしょう。また、悔しくて悔しくて、その思いの持って行き場のない虚しさを感じる時もあります。
でも、このたった一度の尊い時間を決して無駄にしてはいけない。あれこれ悩んでいるより自分の夢に向かって進んだほうがどれだけいいだろう。決して苦難から目を背けることを言っているのではありません。面と向かう時は向かってそれと対決しなければならない時も当然ありますし、もしそれを避けてしまえば、一生負け犬のまま自分の中に負い目を抱えたまま人生を送らなければならなくなります。
だからこそ、『夢と希望』なんです。
監督にはこの本にサインしてもらいました。私の宝物です。
■ランニングの奥深さ
"人生とはときには残酷でときにはアンフェアーなものだ。しかしフェアーなものをひとつだけあげるならそれは自分への投資だ"
私がランニングの世界を思うとき、浮かぶ言葉です。
人生においては多々難しいことがありましょうが"自分への投資"も難しいものです。
言い換えれば、自分との内なる戦いに勝つこととも言えましょう。
これは、ある意味人に勝つよりはるかに難しい｡
問題は自分に勝つにはまず自分という人間を知らねばならないということ｡
内部の敵を知らずして勝つことはあり得ない｡
その内部の敵とは自分の弱さにほかならない｡
自分がランニングを始めて思うことは、その弱さをまず知ることが出発点ということ｡
自分を知ることイコール自分に勝つこと｡これが自分のランニングのエンジンとなる｡
全開させれば生きる上で最大の武器になる｡ だがストップさせれば人生はしぼむ｡
どっちになるかは自分の"努力"次第｡
飾り気のない運動ゆえにいろいろ考えさせてくれるランニング。
奥深い運動だと思います。
■海外マラソン大会参加の魅力
海外へは１５年ぶりでした。
また今回は、家族も応援団として一緒に来ましたが、始めての海外家族旅行。
妻とは新婚当時は余裕が無く、近場の温泉地へ１泊旅行しか連れて行ってなかったのでこれで人並みに海外旅行に連れて行くことが出来ました。
そんな中、今回の旅で我が家族は、慣れない海外、一人は手のかかる１歳児、だっこヒモ＆デジタルカメラ＆ベビーカーの紛失などのアクシデント、などいろいろ大変な思いもしましたが、紛失したものは翌日以降に出てくるし、よく泣く１歳の娘はなぜか皆さんからよく声をかけてもらい、地元の方との交流のきっかけになったり、苦労はしましたが、その分得難い貴重な経験も出来ました。
◆たとえば機内ではこんなこともありました。
――泣き続ける娘に後部座席のオージーが助けてくれる、それがきっかけで日豪井戸端会議――
ｵｰｼﾞｰ 「これは何という意味デスカ？」といって紙ナプキンに“夫”という字を書いて私に見せる
私 「It's meaning is husband.」
ｵｰ 「それではダンナサマとどう違うの？」
（うーん弱ったなー）
私 「ダンナサマ meaning is similar but If anything dominant mean.」
（こんなんでいいのかなー）
ｵｰ 「娘さんの名前はナンというのですか？」
私 「Mayu」
ｵｰ 「その名前の意味はナンですか？」
私 「真由 meaning is “Real Reason”.（真の理由）
After having understood some “Real Reason”,
I hope she touch on wisdom of the human
（そしていくつかの“Real Reason”を理解したのち、いつかはチョットでも人類の英知に
触れることが出来たらいいなぁ。これが名付けの意味です。）
っとバーンと言ってしまった。そうしたら、
ｵｰ 「私の友達の飯○○子は意味なんて知らないと言っていたけど意味は大事だと思うわ」
私 「Yes I think so」
なんてやっていると他のオージー達も集まってきて、退屈している機内の中で日豪井戸端会議の勃発！
オージーは日本語を試し、我々家族は英語を試す。子育ての考え方の相違点などお国柄もうかがえ、とっても楽しくためになるひととき。
海外に出ると不自由な思いもしますが、これを頑張るとチョットいい思いも出来るんですね。
◆また、オージーランナーの生態についても興味深いことがたくさんでした。
・ 参加のオージーは皆さん大人で礼儀正しい
・ フル（2,400人）よりハーフ（4,500人）の方が人気？
・ レスラーのような体で長距離が苦手そうな体のオージー。
ところがこれが速くて最後まで良いペースで走るんですよ。
彼と比べれば軽自動車で燃費の良さそうな私は彼の後塵をあびてゴール。
オージーは身体能力高いなぁ
・ 私の目でオージーの６割以上はアシックスのシューズ。人気ですね。
・ オージーはキュートな女性ランナーがいっぱい。鼻の下長いですね。
いろいろありますが、自分の趣味マラソンが海外でどういうように行われ、どういうランナーが走って、どういうランニング文化があるのかに触れることは、漫然と海外旅行に行くのとは違うおもしろさがあるものだと思いました。
■ゴールドコーストマラソンの魅力
・フラットなコースで自己最高記録を手に入れる。
私の今の力でここまでのタイムは想像出来ませんでした。
自己ベスト更新やリベンジレースにはＧＣマラソンはうってつけです。
有森選手はマラソン初心者にホノルルよりここを勧めているのも納得です。
・大会会場は美しく優雅なサウスポート地区
こんな美しい場所でマラソン大会があることだけでもプレミアものです。
・スタート前、朝焼けの空の下でアップしたときに聞いた"Sarah Brightman"の"A Question Of Honour"は美しい景色にマッチした素晴らしいＢＧＭでした。
さいごに、
■小出監督、阿部コーチ その節は本当にありがとうございました
監督から直接、または本で教わったことはたくさんあります。「走る楽しさ」、「夢の実現」はランニング以外でも役立つ優れた知慮深き言葉だと思います。
これからも小出道場の道場生として頑張って走りつづけたいと思います。
■小出道場歴代ランニングモニターの方々ありがとうございました。
皆さんいろいろ山あり谷ありを乗り越えの汗の結晶であるこれらレポートはとても参考になりました。また、書いてらっしゃる生々しい内容に、私の走るモチベーションも大いに刺激を受けました。
■また６期生の方へ
いつも拝見し勉強させて頂いております。ありがとうございます。
・樋口さん 私は豊平側沿いに住んでいたこともあり札幌は第二のふるさとです。札幌市民ランナーのあこがれ北海道マラソンでは是非頑張って下さい。
・谷本さん、小野寺さんも目標達成に向け頑張って下さい。
■小出道場関係スタッフの方々へ
ライツの有森さん、杉本さん、大塚さん、豊田さん、オーストラリア政府観光局の木下さん、ライターの大栗さんほか関係スタッフの方々本当にありがとうございました。この素晴らしい企画に参加できたことは生涯の思い出です。
■キャノントレーディング藤本さん
GCM特派員の練習メニューは自分で考え実践することになっていますが、なにぶん一人で練習を重ねることはとても難しいことです。
今回はキャノントレーディングさんからモニターとして 心拍計付ウォッチ ポラールRS100 を提供頂きましたがこれは効きました。
自分の運動負荷を見つめる心拍系の存在なしに私のレベル向上は考えられませんでした。
ありがとうございました。
■GCM特派員の仲間達へ
お疲れ様、最高だったね！GCM。
今度は１０月の手賀沼エコマラソンよろしくお願いします。
また、今度の皇居ラン練習会＋一杯の件は追って連絡しましょう。
■小出道場をご覧頂いた全ての方へ
ありがとうございます。皆さまの閲覧のおかげで成り立つこのＨＰ。今回の私の機会があるのも皆さんが居てからこそ。
マラソンを通じた素敵な出会いに感謝！
小出道場 2006年ゴールドコーストマラソン特派員 遊作 健
ハーフマラソン公式記録 Gun Time 1:33:06 / Net time 1:32:29 / 419位（参加4562人）
