愛娘×2さんのサイトより
https://blogs.yahoo.co.jp/t_s_m0901/21883851.html
<転載開始>
ドンドン太れて、

病気になれますよ



こんにちは 今日もブログを見てくださって ありがとうございます 心から感謝です

ママは、栄養学の専門家ですが

『 栄養学の異端児

と言われていて、



パパは、健康大好き人間で

『 昨日の常識は、今日のウソ

が口ぐせなので、

私も 妹も、『 本当の 正しいことを学べてます



現代栄養学は、い~っぱいの間違いがあるのに 今でも常識と思ってる間違いが た~くさんありますよ

1日3食 シッカリたべないとダメですよ
( 1日3食 食べてるのは、人間くらいです )
朝は 「 排泄の時間 」 なので、食べないで内臓を休ませるのがいいですよ!
3食、食べ続けていると内臓が休む時間がないですよ


朝ご飯を食べないと 脳みそが動きませんよ
脳はブドウ糖だけでなく ケトン体もエネルギーとして使えますよ )


カロリーを摂り過ぎると太りますよ
( カロリー神話は、崩壊してますよ )


骨を丈夫にするのに、毎日牛乳を飲みなさい
( 逆にカルシウムが、 身体の外に出ちゃうそうですよ 牛乳が、完全栄養食なのも間違ってますよ。ガ〇細胞の栄養になるそうですよ。 )
 

1日30品目を食べましょう
( 厚生省でも削除してることで、10年以上前の間違った指導方法ですよ )


卵は、1日1個までですよ
( 卵は、食べていい卵を選ぶといいですよ。平飼いとか。食べ物でコレステロールが変動しないのも常識になってます )


油分を摂ると太りますよ
( 太るのは糖質で、糖質を必須栄養素! と言ってる人は、間違いですよ )

知ってる人は、他にも もっともっと、い~~~っぱいのウソを 知ってると思います。

なので、こんな栄養指導してる人は

新しくわかった本当の事を学んでいない 『 栄〇士さん 』 だったり、

昔の知識だけで治療してる 『 お医〇さん 』 だったりしますよ

たとえば、

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          ( 画像は、ネットからお借りしました )

間違ってることだらけですよ



お肉をた~くさん食べると

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                (画像は、ネットからお借りしました)

健康のためじゃなくて 変ですね どうしてなのかなぁ



明治に 『 現代栄養学 』 が、日本に入ってきましたが、

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                  ( 画像は、ネットからお借りしました )

最初の スタートのところから、日本人に合っていない栄養学が 今でも信じられているのも、ダメダメな原因だと思います




1日〇食の面白い実験で、

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一番長生きしたのは、 サーチュイン遺伝子が、た~くさん出た 『 Cグループのマウスさん 』 だそうです



パパの口ぐせですが、本当のことを『 知らないと仏にされる 』 です。

妹や 私が、いつもニコニコで 活き活き元気な理由は 本当の事を知って 出来ることからコツコツと なのかもです

もっと詳しく知りたい人は、身につく学びになるので 調べて みてくださいね 調べると と~っても面白いですよ

『1日2食健康法』さんのサイトの

疲れの原因は食事にあり

朝食を抜く

玄米を食べる

( 3日水に漬けてから炊くと、フィチン酸も減少しますよ。私の過去記事にあります )
 

学校給食の罪

1日2食で花粉症が治る - 花粉症の根本原因と治療法

こちらの記事も と~ってもわかりやすいですよ



今日も最後まで読んでくださって ありがとうございます 心から感謝です



道の駅 ^ ^ にちなん日野川の郷♪ (消えた写真を貼り直しました)
  おはようございます 今日もブログを見てくださって ありがとうございます 心から感謝です



人間は、 寒くなると 服をい~っぱい着ますが

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紅葉が終わった広葉樹さんは、み~んな 葉っぱを落として、裸で 冬を越しますよ。

冬は、 光合成をしないので 葉っぱを落として、無駄なエネルギーを節約しながら、たくさんの お花が咲く 春まで い~っぱいパワーを蓄えるそうですよ

でも 冬でも暖かい南国だと、広葉樹さんでも 葉っぱを落とさないで光合成をしながら パワーを蓄えるそうで 『
照葉樹 』 と呼ぶそうです

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針葉樹さんは、葉っぱの表面積が小さいのと 葉っぱや木の中に不凍液みたいな成分があるので 真冬でも葉っぱを落とさなくてもいいそうです



パパのそっくりさん、

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『 オッサンショウオ 』
逢いたくて


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鳥取県日南町にある 『 にちなん 日野川の郷 』 へ行って来ましたよ

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夏に、鶴瓶さんも 来てたそうで、

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道の駅スタンプが、出来ていたので 押してきました 道の駅スタンプも た~くさん貯まりましたよ



パパグッズ じゃなくて 『 オッサンショウオ ・ グッズ 』 は、

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またまた新しいのが た~くさん出来ていましたよ

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安心 & 安全の日南町原木を使っているので、 買ってきましたよ
収穫出来るようになったら 記事にしてUPしますね

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日南町の木で作ってある 『 キッチン ・ セット』 は、 私と 妹が、ず~っと 欲しい商品で ハッピー ・ ホリデーで 届いたら嬉しいですよ

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す~ごく いい音がするので、 欲しかったです

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この風鈴は、 パパが買うのをと~っても悩んでました 普通の 風鈴と逆さまの 風鈴だったので、 ビックリしましたよ

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マリアさん みたいな 髪飾りや、可愛い ヘアピンや 素敵な木工品、

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美味しそうな 野菜さんなど、た~くさんありますよ
( だんだん ・ オッサンショウオ ・ シールも欲しかったですよ

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ドレッシングも ビックリするくらい種類がありましたが、

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全部の種類を 『 試食出来る 』 ので 味を確認してから買えて と~っても親切です

ドレッシングの試食をした時に
私は 『 香茸 』 が と~っても美味しかったですよ

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鳥取県の道の駅なので、 と言われている 『 モサエビ 』 も お刺身で食べれる冷凍品がありました
( モサエビ 大好きな ママが喜んでましたよ

すぐ近くのスーパーでは、 松葉ガニ、 セコガニ ( 親ガニ ) も 安く売ってましたよ



本当は、違うお店で お昼を食べる予定だったんですが、定休日じゃないのに いきなりお休みだったので

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道の駅にある 『 ホットス ( HOTS ) 』 で、 食べてきましたよ

ホットスの意味は、

H = 広島県
O = 岡山県
T = 鳥取県
S = 島根県

4つの県の境目にある『日南町』なので、4つの県の頭文字を組み合わせて『 H O T S 』 = ホットスになったそうですが、 ホットする場所の意味もあるそうです

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妹は 『 ドリア 』、 ママと パパは、

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日南町特産品の トマトを使った 『 トマトカレー
スパイシなのに トマトも カレーの中で存在感があって 面白い味の カレーだったよ。とパパが言ってました

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私は、『 白身漬け丼定食 』 を食べましたよ 丼は、ユズがほんのり香って、お黄にいりっぱい白菜のお漬物も美味しくて、 と~っても美味しかったです

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妹は、ず~~~っと ニコニコして食べてましたよ

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使ってるお米も み~んな 『 日南町産 』 で、 食材も 『 日南町 & 鳥取県産 』 メインなので 安全 & 安心して 美味しく頂いてきました ごちそうさまでした

楽しい 巡りもしてきたんですが、まだ 半分だけなので 残り半分に行ってから 記事にしますね



今日も最後まで読んでくださって ありがとうございます 心から感謝です ( 写真が全部消えてたので、お昼に貼り直しました




<転載終了>