大摩邇(おおまに)

日常の気になる内容を転載させていただきます。 ひふみ、よいむなや、こともちろらね、しきる、ゆゐつわぬ、そをたはくめか、うおえ、にさりへて、のますあせゑほれけ。一二三祝詞(ひふみのりと) カタカムナウタヒ 第5首 ヒフミヨイ マワリテメクル ムナヤコト アウノスヘシレ カタチサキ 第6首 ソラニモロケセ ユエヌオヲ ハエツヰネホン カタカムナ (3回) 第7首 マカタマノ アマノミナカヌシ タカミムスヒ カムミムスヒ ミスマルノタマ (3回)

健康の作り方

デトックスの試み

本山よろず屋本舗さんのサイトより
http://motoyama.world.coocan.jp/
<転載開始>
 日本は和食がユネスコの無形文化遺産に登録されるなど、伝統的で貴重な食文化を持つ反面、認可添加物の数の多さでは世界トップクラスという負の一面を持っています。
 彗星研究家の木内鶴彦さんはセミナーで、2004年のスマトラ沖地震の津波で日本人も犠牲になったけれど、現地の人たちは日本人の遺体は腐らないのですぐに区別がついたと言われていました。それは日本人が日々摂取する食品に含まれる防腐剤(保存料)の影響だといいます。この話は私に大きなインパクトを与えたので、今でもよく覚えています。
 以下は、「世界の裏側ニュース」さんの記事「都市伝説 日本人の体は腐りにくい?」です。

https://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-11710228112.html


 また農薬の基準の甘さでも世界有数で、日本で栽培された野菜やフルーツは、残留農薬の多さからそのままではEUには出荷できず、輸出するには加工品にせざるを得ないという笑えない話があります。
 さらに、日本は世界最大の遺伝子組み換え作物(GMO)の輸入国というのですから、そこまでするかという気分になってきます。

 私は無添加生活を目指していますが、「目指している」という微妙な表現をしているのは、添加物を完全にシャットアウトできないからです。
 家では自炊するので可能ですが、外食すると、どうしても入ってきてしまいます。人との付き合いもありますし、仕事や旅行などの場合は外食せざるをえません。
 ということで、私の次のステップは、体内に入り込んでしまった添加物その他の毒物を、いかにして体外に排出(デトックス)するかということになります。

 そんなおり、最近本屋で見つけた『日本は農薬、放射能汚染で自滅する!?』(上部一馬著、コスモ21)に、黒雲母花崗岩から採取されたミネラルのことが載っていました。
 かなり興味をそそられる内容でしたので、抜粋して紹介させていただきます。

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体内毒素を排出 ダイエットにも役立つ デトックスに効く食品 15選

体内毒素を排出 ダイエットにも役立つ デトックスに効く食品 15選
https://www.youtube.com/watch?v=0VSJrSd8u2M

わくわく!ランキングTV
2017/05/17 に公開

デトックス(detox)とは、体内に溜まった毒物を排出させることをいいます。 つまり、体内から毒素や老廃物を取り除くことです。 ここで言う毒素とは、水銀、鉛、アルミニウム、カドミニウム、ヒ素などを指します。 これら有害な物質の多くが脂肪に蓄積されることから、ダイエットと関連付けられることもあります。 身体の解毒方法には、水分補給、サプリメント、アロマセラピー、ハーブティー、運動とさまざまですが、今回は、体内から有害ミネラルや老廃物を取り除く「キレート作用」があるとされる 食品を15品、ご紹介していきます。 ◇チャンネル登録お願いします https://goo.gl/xkZllk ◇引用元 http://sharetube.jp/article/4742/ ◇関連動画 【りらく屋花澤さんに電マッサージ】デトックス&ダイエットの電マポイント。GOPROカメラ編 https://www.youtube.com/watch?v=kGgP3... ------------------------------------------------------------------------------ デトックス効果に期待!絶品 お粥 名店4選 https://youtu.be/m8_beD2XKPg 【防災グッズ】 女性に聞いた「避難時に実際に役立った物」災害に備える リスト ランキング TOP10 https://youtu.be/13lk8RPKthw 【衝撃】子供の成長期に摂ってはいけない 食品添加物 5選 https://youtu.be/prkIf4XyWFM

日本の伝統保存食品、乾物活用特集|ミネラルが凝縮した古くて新しい最強のパワーフード

IN YOUさんのサイトより
https://macrobiotic-daisuki.jp/kanbutsu-181709.html
<転載開始>
IN YOU 編集部
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体に蓄積した重金属や有害ミネラルのデトックス方法。自然の必須ミネラルを摂取して有害ミネラルを撃退しよう

IN YOUさんのサイトより
https://macrobiotic-daisuki.jp/minerarudetox-66904.html
<転載開始>
yuriesasaki
自身が幼少期からアトピーで、朝起きると掻き毟りで血だらけの布団で目覚めることもしばしば… 出産して、同じような辛い思いをこどもにだけはさせたくないとの思いで、様々な環境問題に関しての勉強を始めました。 同時期に、こどもの生活環境にも関心を持ち、こども会活動などに参加。 現在も地域ボランティアや市のこども会連絡協議会の役員として活動しています。
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アーシング(接地)療法の劇的な治療効果が科学的に検証される【画像】

世界の裏側ニュースさんのサイトより
https://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12434624928.html
電気に詳しい人以外は大地からアースを取るようにしてください。
<転載開始>

グラウンディング(アーシング)が炎症、免疫反応、傷の治癒、そして慢性炎症や自己免疫疾患の予防や治療に与える影響についての研究結果
The effects of grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound healing, and prevention and treatment of chronic inflammatory and autoimmune diseases

2015年3月24日【DovePress】

Authors Oschman J著

概要:

人体が地球の表面と電気が導電する状態で接地した状態をグラウンディングまたはアーシングと呼びます。そしてその状態が精神的、肉体的に興味深い影響を与えることが総合的な研究から明らかにされています。

その影響は炎症や免疫反応、傷の治癒、そして慢性炎症や自己免疫疾患の予防や治療に関係したものです。

この報告書の目的は二つあります。
1. 炎症学に対する新しい視点を他の研究者に知らしめること
2. 動物実験でのグラウンディングの研究の際、接地の時間と程度が重要であり、炎症や傷の治癒、腫瘍形成の研究結果に影響を与える可能性があるが軽視されがちな要因であることを他の研究者に警告を発すること

身体の一部を接地することで、免疫反応に関係する白血球やサイトカイン、その他の分子の濃度が測定可能なレベルで変化が起こります

観察された影響について、現在までの研究の結果や細胞の電子的な側面、組織に関する生理学、細胞生物学、生物物理学、生物化学に基づいたいくつかの仮説を提示いたします。

グラウンディングとグラウンディングされていない条件の下、遅発性筋肉痛という実験的な筋肉への外傷を用いて免疫反応を観察しました。

グラウンディング(接地)によって痛みが軽減、循環好中球やリンパ球の数が変化、また炎症に関係する様々な循環化学因子にも影響がありました。


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米シカゴ大学が乳幼児の腸内細菌を用いて食物アレルギーを改善する画期的な方法を発見。

In Deepさんのサイトより
https://indeep.jp/butyrate-producing-bacteria-could-prevent-food-allergy/
<転載開始>
米シカゴ大学が乳幼児の腸内細菌を用いて食物アレルギーを改善する画期的な方法を発見。そして、キーである「酪酸菌」を用いて、日本人も誰でも食物アレルギーを飛躍的に改善できる可能性があります!


投稿日:
2019年1月14日の米シカゴ大学のニュースリリースより


uchicago.edu

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寝る前にバナナを食べるとよい!

日本や世界や宇宙の動向さんのサイトより
http://blog.livedoor.jp/wisdomkeeper/archives/52036085.html
今日、ジャイアントハイランドバナナ(ムサインゲンス)の種が届きまして
耐寒性ばかり気にしていたのですが、よくよく見てみると樹高が15~20m
え~っと驚いた次第です。
って言う事で、更に2~3種類のバナナの種を購入予定です。
<転載開始>
日本人(特に男性)の多くが炭水化物や脂肪を摂りすぎており野菜や果物をあまり食べていないのが現状なのではないでしょうか。
そのためか、最近やたらと糖質制限の食品が販売されるようになりました。CMのマインドコントロールにかかる人は糖質制限という言葉が耳から離れないのでしょうね。
しかも日本人は糖質を摂りすぎているためバナナやジャガイモを食べるのはよくないなどと言っている日本の専門家もいるようです。バナナやジャガイモを食べるなと言うなら、夜のアルコール類、ラーメン、揚げ物の食べ過ぎを注意すべきなのに。。。
以下の記事はバナナの効用について記しています。
寝る前に小腹がすく時がありますがそういう時はバナナを食べるのが良いようです。私も寝る前に小腹がすくときがありますが、やはりバナナを食べてお腹を満たしてから寝ています。今まで気が付かなかったのですがバナナを食べた後はいつもより良く眠れていたような気がします。
睡眠中に脚がつるのもつらいものです。長時間の登山をすると夜間に脚がつるので大変ですが、十分な水分とバナナを食べると軽減されるようです。
夜間にバナナを食べても1本くらいなら太らないでしょう。夜間にカップラーメンを食べるよりははるかに健康に良いのは確かです。

https://www.naturalnews.com/2019-01-10-why-you-should-be-eating-a-banana-right-before-you-sleep.html
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土中細菌&土中生物について ^ ^ 学んでますよ♪

愛娘×2ブログ2さんのサイトより
https://plaza.rakuten.co.jp/manamusume2/diary/201901040000/
<転載開始>
 おはようございます ウィンク 今日も記事を 携帯電話パソコン 見てくださって、スマイル ありがとうございます どきどきハート​ 心から感謝です ダブルハート



雪 寒くなったので、



猫 マリアさんは、ハウスの中で寝ている時間が長くなりました 眠い..
遊んで欲しくなると ウィンク 足に爪を立ててじゃれてきますよ
音符

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『菌ちゃん』は ^ ^ 元気な野菜作りのパートナーです♪

愛娘×2ブログ2 さんのサイトより
https://plaza.rakuten.co.jp/manamusume2/diary/201812290000/
<転載開始>
 おはようございます ウィンク 今日もブログを 携帯電話パソコン 見てくださって、ウィンク ありがとうございます どきどきハート 心から感謝です ダブルハート



過去記事の『 菌ちゃんやさいをつくろうよ !! 』を ウィンク とっても分かりやすく説明してくださっているサイトを見つけました 音符

『 ​米田保育園 生ゴミリサイクルの取り組み​ 』
保育園児がやっているくらいに ウィンク 簡単ですよ グッド


​​​​( 山鹿市のHPからお借りしました )

ノート『 完全版 生ごみ先生が教える「 元気野菜づくり 」超入門 』も ウィンク とっても分かりやすくて どきどきハート 素敵な本でした ダブルハート

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小豆の栄養や効能がすごい!小さな粒に含まれるアンチエイジング効果

女性の美学さんのサイトより
https://josei-bigaku.jp/azukikouka1122/
<転載開始>
小豆の栄養や効能がすごい!小さな粒に含まれるアンチエイジング効果|女性の美学
https://josei-bigaku.jp/azukikouka1122/

あんこを作る小豆には、美味しいだけでなく食物繊維やビタミンなどの栄養素がたっぷりつまっていることをご存知でしたか?

小豆というとあんこというイメージがありますが、普通に茹でてお豆として食べてもいいんですよ。他の大きな豆よりも火が通りやすく調理のしやすいお豆です。

小豆のパワーを知ってもっと美容や健康に活かしてみませんか?

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