2006年11月28日

中年太り

中年太りに悩む人は体内のL−カルニチンが不足してるそうです;;

そして驚いたのは。。。

太っている人は飢餓の時代に少ない食料でも耐えて

生き残ってこられたいい遺伝子を持っているということだとか。。。

現代は飽食の時代ですので、できるだけ体脂肪を燃やしたほうが

いい。その為にはL−カルニチンが必要との事です。

現代人の肥満の主な原因は、油の摂り過ぎだそうです。。。

心当たりありですil||li (つω-`*)il||li

現代では加工品を利用する機会が増えました。

加工品は見た目には油が多く入ってるようには見えませんが

ものすご〜〜〜く入ってるらしいです。

油というのは、人間の味覚を脳内で麻痺させ、食べると

美味に感じさせます。

だからついつい食べすぎてしまう。

油は1グラム9キロカロリーもあるらしく吸収もいい。

脂を燃焼する効果のあるL−カルニチンを摂っておかないと

皮下脂肪が溜まり、中年太りになってしまうという感じみたいです。



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