チョコっとが・・・

あまりこの歳になり特別な日でもないが 今日はバレンタインデーと言うことで チョコが家に たくさんあり つまみ食いし過ぎです

イイ感じで減量してましたが なかなか減量を継続できない

勝ちたいんやろ?
努力せな

少し体調を崩してましたが 大会もボチボチ始まります

今年は やるぞっ

bike乗ろうかな

先月 bike実走ゼロに気付いた

苦手swimに費やしたからかな?

イヤ寒いからだよ

デュアスロン大会に向けての漕がなきゃ

早く暖かい季節にな～れ

極度の花粉症の私ですが

還暦祝旅行

先日、義父の還暦祝旅行へ行ってきました

熊本城～鳥栖プレミアムアウトレット～佐賀の旅館～大宰府天満宮～三井グリーンランド 全て各自の希望もかなえられ 充実した旅行に出来て義父も大喜びでした
中でも熊本市街地～熊本ICの途中 道路沿いにある 夜は居酒屋になる店 「幹の城」という店で１日目は昼食を食べたが 840円のランチ ５つぐらいから選べて 味に量など1380円ほどの もの(笑)だった

リピーターとなりそう

旅館は妻たちで選んでくれた 芸能人やスポーツ選手が多数 来られる ちょっと贅沢過ぎる旅館でした

何より 義父が喜んでくれ良かった

今回 運転は あまりしなかったがビデオ撮影、写真 思い出になるよう たくさん残した

たっくさん贅沢した旅行でリフレッシュ出来たので また仕事にトレーニングを頑張ろう

妻は指宿の宿を もうすでにおさえてくれるなど 協力的だ

今年はトライアスロンブームか 義妹ファミリーも指宿大会を応援に来るとか


笑ってゴール出来るよう日々努力ですね

今年は勤務の都合上 あまり大会に出れないが 全て51.5㌔に挑戦


楽しみたい