『テニスの極意』スキージャーナル社 （DVD紹介）

DVDが入荷しましたので紹介していきます。

『テニスの極意』制作：スキージャーナル社　　監修：松原雄二

基本的なグリップや打点から、球種やコースの打ち分けまで、さまざまなテクニックと上達法をわかりやすい言葉で解説しています。初心者はもちろんのこと、中上級者から指導者まで、あらゆるレベルで役に立つテニス・バイブルです。

【テニスの極意　フォアハンド編 40min】
・グリップ
・テイクバック
・打点の取り方
・正しいスウィングのイメージ
・スタンスと身体のの回転
・さまざまな球質を身につける
・速いテンポで打てるようになるために
・コースの打ち分け


【テニスの極意バックハンド編　40min】
片手打ちバックハンド
・グリップ
・打点とスウィング
・回転のかけ方
・大きく振り切るトップスピン
・高い打点の強打
・リターンからの攻撃
・滑るスライス
・コースの打ち分け　
両手打ちバックハンド
・グリップ
・テイクバックとスウィング
・ハードヒット
・高い打点でのハードヒット

【テニスの極意　サーブ＆スマッシュ編 40min】
サーブ
・グリップ
・エースの取れるフラットサーブ
・キックするスピンサーブ
・振り切れるセカンドサーブ
・ネットに出やすいサーブ
・切れるスライスサーブ　
スマッシュ
・スマッシュの基礎
・スマッシュの左右の打ち分け
・ジャンピングスマッシュ
・深い位置からのスマッシュ

貸出無料
貸出期間　1週間
貸出本数　1回につき3本まで
送料は利用者負担

お問い合わせは、
スポーツ科学トレーニングセンター業務情報課まで

その際には、以下の記述をお願いします。

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