ロケみつ 西日本横断ブロク旅

過去最高コメントにはクオカード！

スタッフさん！太っ腹！

 次の通過ポイントは 砂丘でパラグライだー！？

そんなー(>_<) 成功する迄の道程は 遠そぅやなぁ

 ファイト早希ちゃん！

金本さんプロデュースの

鉄人の店！

 

行って来ました！！

 

鉄板焼き・お好み焼き（広島焼き）がメインのお店

 

注文した料理は、どれもホームラン！

 

常に満席でカウンター前の

鉄板では店員さんが忙しく

注文される料理を作っては

りました

 

あっ！そうそう！写メは

 

金本家のチャンジャ！

 

ごはんください！な感じ

 

めっちゃ美味しかった！

 

そう言えばカウンター上のとこに

 

野球ボール埋めこんであって

 

サインボールやったら最高やったなぁー☆

 

シーズン入ったら野球中継もあるみたいやけど

 

それらしきものは見当たらなかったよーん

 

来季の楽しみ増えちゃった♪

 

ほんとは内緒にしときたかったけど

 

めっちゃ美味しいから

 

一度は足を運んでみてね！

 

徳永さん

徳永さんのライブ２回目！

オリジナルのライブは

 

お初♪

 

『WE All』と言うAlbumのライブ！

 

徳永さん＝バラードなイメージやってんけど

 

前半バラード 後半ポップな感じで

 

振り付けて踊るとは思わへんかったなぁ(^o^)

 

しかものりのりで♪

 

春からずっと、ひよっこアスリート生活してたから、

なんか、めっちゃ久しぶりに違う休日過ごした感じ

 

まっ！今週からハーフ目指してトレーニング再開！

 

運動オンチやけど身体動かす楽しさ少しずつ感じれるよーになったし

 

頑張るまーす(^^ゞ

 

ホルモンうどんと湯原温泉３

湯原温泉！

 

風情があるでしょ

 

こちらで温泉入って身体の

芯迄あったまって気持ちよかったぁ☆

ホルモンうどんと湯原温泉２

お腹いっぱいのはずが、スイーツは別腹（笑）(^^ゞ

おせんべいみたく

ぺっちゃんこのおまんじゅう

 

黒糖いりの蒸しまんじゅうで、めっちゃ上品な美味しいお味♪

 

お腹もいっぱいになったところで

綺麗な景色を

 

神代の滝観賞！

 

さて続きは３へ

ホルモンうどんと湯原温泉１

B１グルメグランプリで３位ホルモンうどん！

岡山県津山市ご当地グルメ大きめのホルモンは生でも食べれる超新鮮！

 

玉葱と白葱の入った焼きうどんを特製たれで味付け

 

塩だれバージョンもあってボリューム満点なんやけど美味しくてぺろっと完食！

 

お腹いっぱいのはずが

 

続きはホルモンうどんと湯原温泉２へ

六甲全山縦走大会完走手記

５時須磨浦公園出発

まだ暗い中、頭にライトをつけて歩き始める

坂を上って、ひたすら階段を上がる

いったい何段あんねやろと思いながら、緊張とプレッ
シャーとかで気分悪くなりながら山を三つ越え４００
段の階段を一気に上がると脚がぎくしゃく・・・

横尾山から須磨アルプスへ
ここで日の出を迎えました
高いところが苦手なわたし
息を止めて何も考えずに渡り切って

ふぅーf^_^;

ここから妙法寺まで下り

高取山へ高取山を下り安井茶屋の辺りでバナナ売りの
女の子が『頑張ってくださーい』って

昨年は、その声聞いて涙が止まらなくなっちゃった

今年は、めっちゃ元気が出た！

ここでトイレと栄養補給！
鵯越から菊水山まで２キロが長く感じ疲れてしまう

菊水山の昇り口に書かれている言葉を胸に頑張ろって
思って頂上のチェックポイントへ１０時前に到着！

へとへとレロレロそんなわたしに出会った参加者は、
絶対リタイヤやろなぁーって思ってはったはず！

自分でも、こんなんで完走できるんかなぁと

暫く休憩と栄養補給！

鍋蓋山昇り口迄、一気に下って

頂上迄は延々昇り(*_*)

脚がだるいー

頂上に着くと折角昇ったのに市ヶ原まで降りて摩耶山へ

何故か市ヶ原までの下りで火がついたよぅに降りてしまうんよねぇ

はっきり言って脚は限界に近い状態やのに

市ヶ原でトイレと栄養補給入れても入れても売切れち
ゃう自販機とお店を行ったり来たりのおばちゃんを眺めながらも

摩耶山のチェックポイントに向けて気合い！

だらだらした長い道のりを歩くうちに汗を吸ったシャ
ツとリュックの重みがきつくなってきたよん(T_T)

そんな思いで１３時掬星台到着！

ホットレモンが美味しいー
着替えと栄養補給で４０分休憩！

分岐点向けてGO!GO!

このまま行くと明るい内に太平山抜けれるかも？

４時半分岐点到着！

後は宝塚まで１２キロ！

大平山向けて一気に歩いてもうちょっとのところで

急に日暮れてしまった

不安と疲れとかで気分が悪くなってしまった(>_<)

頭にライト付けんのに休憩
道が悪いし険しい岩場は疲れた脚にはきついよぉ

それでも後少し頑張ればゴールやし

あとは気力と自分自身との戦いって感じ

塩尾寺に着いた後のアスファルトの道、そこまで長い
山道やったし脚は疲れいっぱいやから硬いアスファル
トは最後とはいえ足にくるし爪先が痛いー(T_T)

やのに何故かほとんどの参加者が走って降りて行きはる

夜景は綺麗！脚は痛い！

ローソンの角を曲がると

ゴールの看板が

階段上がるとボランティアのおばちゃんが『おめでとう！何回目？』って優しく声かけてくれはった☆

去年はこの言葉で涙・涙

今年は笑顔で二回目です！
１９時２０分到着！

大変やし疲れたけど

また一つ宝物が増えた気分
一生懸命トレーニングした成果が目に見えるスポーツの楽しさがわかった瞬間でした！

さて次は１０キロマラソン
そしてハーフに向けてトレーニング頑張ろっ☆

生ミルキー

今日は、六甲縦走完走パーティー！

 

！炭・・・すみ^^;

 

なんやったっけ？

 

ほろ酔い気分で名前忘れた^^;

 

一夜干しのお魚が美味しいの

 

鯖に鰯に秋刀魚に柳葉魚に

って炭火で焼きながら食べんのよーん♪

 

二軒目は６７餃子

 

第６７代目横綱 武蔵丸プロデュースのお店

 

鉄鍋餃子を辛味噌で頂きました！

 

肉巻きおにぎりも、めちゃんこ美味しかったぁ

 

つぶつぶみかんのお酒美味しかったわーん☆

 

そして前から食べたかった♪生ミルキー♪頂いちゃぃましたぁV(^^)v

 

ミルキーとほとんど同じ味

イチゴにかけたコンデンスミルクの味みたいな！

 

お酒頂いた後に合うわぁ♪

 

さて次は来月１０キロマラソン出て

 

来年のハーフに向けてトレーニング！！

 

頑張るまーす(^^)v

 

明日は六甲全山縦走大会参加後記書こと思ってます！

お楽しみに(^^ゞ

矢野さん& ごんさん

矢野さん退団！

えー(*_*)

 

よくみたら・・・

 

考えた

 

って

 

ちぃーさーく書いてあった

あせったぁーf^_^;

 

 

そして左に更にちぃさく

 

中山ごんさん戦力外

 

・・・・・・・

 

(:_;)わーん(T_T)

 

凹み凹み凹み 

六甲全山縦走大会 完走

須磨浦公園から宝塚までの５６キロ １４時間２０分無事完走しました！

完走出来て良かった！

 

須磨アルプスで日の出を見て宝塚で夜景を見て

 

高取でバナナ売りの女の子に出会い去年は涙が出たけど今年は元気が出た！

 

わたしが完走出来たのは、練習中から大会当日迄、全てサポートして貰ったお蔭ひとりでは決して完走する事は出来へんかった！

ほんまに、いつもありがとうm(__)mm(__)mm(__)m

 

今年はどれだけの方が完走しはったんかなぁ？

 

そして２３日参加しはる方回りのペースに流される事なく怪我のないよう気をつけて完走してください！