腸内洗浄

エフナさんアドバイス有難うございます。
メーカーに聞くと毎日行っても全く問題ないような回答でしたが、心配になり岩盤浴にいっている先のエフナさんの社員さんが、毎日やっているとの事だったので相談しました。
ホンネの部分を教えて頂いて・・・・気が楽になりました。腸内洗浄は、今やくせになり自分の力では、まったく非出できなくなってしまいました。同じ症状でした。今やお腹にたまるガスとの戦いです。毎日は、絶対によくない！一週間に一度位のペースで洗浄する事をアドバイス頂きました。お客様の中に、内科医の看護婦さんもいらしていて尚、わかりやすく説明して下さいました。みなさーん・・・・正しい使い方をおすすめします！

商品の購入も出来ましたのでエフナさんでは、相談もでき安心です！お茶を飲みながら親切に教えて頂きました。
夜の遅い時間の食事は、やめましょう
食物繊維は、たっぷり

お風呂にゆっくり入りマッサージ