ELL85_akiiroarenji20140730500


13: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/02(土) 22:11:15.64 ID:P4hGTbDt
胃を傷めてから生活変えたら、半年以上繰り返してたアゴ下のでっかいニキビ達が十日ほどで一掃された
水分補給はあったかいお茶で、足元を暖める、湯船にゆっくり浸かる、野菜多めに腹七分目、
たんぱく質しっかり摂る(胃が痛くてほとんど食べられない時はプロテイン飲んでた)
毎日ビタミン剤飲んでた時より肌の調子断然良い

16: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/03(日) 12:20:00.79 ID:0L4atwDY
私も一時期ダイエット目的で野菜スープと玄米ばかり食べてたら肌がびっくりするくらい綺麗になった
便秘も治ったしあの食事が自分に合ってたんだろうなと思うけど如何せん面倒でな

43: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/06(水) 08:20:31.96 ID:reWUWvPD
インド式のゴマ油マッサージやろうかな
何気にクレンジング力ありそうだしメイク落としにも使えそう

44: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/06(水) 09:21:46.65 ID:oeikhyB8
>>43
アーユルヴェーダのやつだよね、すごくお勧めだよ
顔は特に効果感じなかったけど、身体のマッサージに使ったら驚く程スベスベになった
お尻や二の腕のざらつきが消えてしっとり滑らかになり、ずっと触ってたいと思う位
黄金のアーユルヴェーダセルフマッサージという本を参考に、マッサージ終わって10分浸透させたらシャワーで洗い流してる
太白ごま油は安いからお財布にも優しい

46: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/06(水) 13:10:21.00 ID:bO5NwtgI
>>44
アマゾンの評価良かったから
ごま油と遮光ビンもセットで買ったよ

47: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/06(水) 13:32:13.42 ID:oeikhyB8
>>46
行動が早くて凄いね
蜂蜜をヘアパックにしたり日本酒を化粧水にしたりする人もいるから食用=肌に悪いとは一概に言えないと思うけど最初は全身じゃなくて一部分で試してみた方がいいかも
私もAmazonで買った
@コスメの太白ごま油の口コミにも感想や使い方詳しく書いている人がいて参考になったよ

49: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/06(水) 15:06:19.38 ID:bO5NwtgI
>>47
ゴールデンホホバ買ったんだけど
めちゃくちゃいいけど高くてね
他でオイル系探してたんだ

教えてくれてありがとね!
金曜日に全部届くわ

53: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/07(木) 18:21:46.06 ID:GY2KiC7J
ソンバーユが本当に効き過ぎてウキウキが止まらない
肌ツルツルモチモチになって、上司に何の化粧水使ってるか問いただされたw
NIVEAはダメだったし今回も諦めてたのに…ありがとう教えてくれた人

54: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/07(木) 18:35:20.22 ID:qj2rCUq/
馬油も香りつきとかあって楽しいよね
次はさくらの香りを買う予定
ソンバーユではないし少しミツロウ入るけど…

55: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/08(金) 03:16:40.95 ID:fNy70KBL
皆は首のケアってどうしてる?
一番年齢が出るのが首と手、って聞いてからどうしたものかと悩んでる
とりあえず朝顔洗ったら美容液とかクリームを首まで伸ばして塗ってるんだけどそんなケアで大丈夫なんかな

58: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/08(金) 06:25:43.64 ID:9N8XUt/e
>>55
元々、子どもの頃から皺がある首だろうだけど最近は顔と同じように手入れしてる
あとは日焼け止めと、たまにマッサージ
なんとなく皺が薄くなったような…

59: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/08(金) 08:38:03.99 ID:3qcxl7ib
>>55
就寝時にクリーム塗ったらネックウォーマーやシルクの布巻いて寝てる
あと普段の姿勢を気を付けて気が向いた時に上を向いて首伸ばしたりかな
枕も高さのあるふかふかの物やめてタオルを折ったものを下に敷いて寝てる

60: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/08(金) 10:26:44.95 ID:ZefRmYia
>>55
それ良いと思う。
日中はハンドクリームを首にもつける。
枕を使わずに寝るのも地味に効く。

63: 彼氏いない歴774年 投稿日:2013/11/08(金) 21:18:55.64 ID:hnwsBE3b
>>55
この間行ったお店の美容部員さんが首に全然皺がなくて、いったいどんなお手入れをしてるのか思わず聞いちゃったんだけど、顔に付けている化粧水~クリームを首にもつけることと、日焼け対策、あとリンパを流すマッサージをしてるって教えてもらった。
マッサージは教えてもらったのど忘れしたんだけど、このサイトに載ってるやり方と似てたはずだから参考にしてる。
http://bihada-mania.jp/blog/6043
あと、これは別の人だけど、タオルを横に四つ折りにしてお風呂に入ったり寝たりするのも良いみたい。
とにかく首の皺には保湿が一番とか。

引用元: ・喪女はどんな美容やボディケアしてるの?10