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461: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/23(水) 06:41:26.28 ID:0/L3byuIi
美肌目指したいけどスキンケアでこんがらがってきた....結構どの本も言ってること違うよね

スキンケア本読みまくったら、
・化粧水は水だから安価orいらない
・美容液は必須。高いものを
・油は25歳位までは自然に出るものだからいらないorさっぱり乳液、それ以上はしっとり乳液
という意見が結構多かったけど、美容液だけつけて美肌になるのか疑問。試行錯誤しても汚肌のままだから、どのやり方が自分に合ってるのかも分からないし。
皆さんスキンケアの研究はどのようにしてますか?

464: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/23(水) 13:15:46.77 ID:ffDB2f4k0
>>461
まずは皮膚科本を読み漁った後、
肌への効果確かめながら色々試してよりよい方に修正していく感じでやってる。

上の人も言ってる通り、とりあえず、食事と睡眠と運動を適度で良質にするのと、
肌をなるべく触らない、紫外線を浴びないのが一番効果が高かったよ。
スキンケアは試行錯誤した後、トップバリューのやっすいクレンジングゲルと
身体も洗える真っ白固形石鹸、通販のオールインワンゲルで落ち着いた。

466: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/23(水) 19:48:32.31 ID:QaZqNEBti
>>461です
答えて下さった方有難う御座います。

・睡眠時間や寝具に気を付ける
・食事は野菜と果物多め、間食やジュース一切なし
・肌に優しい日焼け止めを一年中塗り、メイクは負担をかけないノーファンデ、メイク道具も清潔に
・運動はジョギング30-45分、ヨガ、ストレッチ、筋トレなど
・ストレス溜めない

など、結構気をつけているのですが肌の綺麗さが普通ラインにものりません。
スキンケアも全て高級ラインで揃えたり、安価な物をたっぷり使ったり、角質培養、スクラブきっちり法、何もつけない、クリームのみなど様々な方法や話題のアイテムを試しましたが...
次は皮膚科で薬やクリーム貰うか、エステに投資しようか考えてます。

スキンケアに関しては、まず何が正しい情報なのかなのさえ分かりませんよね。まだ年齢に余裕があるので、肌の再生力が強いうちに普通ラインまで綺麗にしたいと思っているのですが....試行錯誤しかないのかな

467: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/23(水) 20:04:09.66 ID:IdcCnwIKP
>>466
気づいてないだけでアレルギーがあるとか。
布団の中身の綿や羽、植物の花粉、土埃、空気中や建築材の化学物質なんかもあるよ。
私は自分の汗でじんましん出る。

あと、志が高いのは悪いことじゃないけど、ある程度で妥協するっていうのも、精神衛生上いいと思う。
肌のこと考えすぎでストレスになってないかな?

477: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/24(木) 06:17:22.00 ID:/s4OGMa5i
肌について質問した>>461です
部屋はかなりの綺麗好きなので大丈夫だと思うし、寝具のアレルギーについては来年生活環境変わるので変えてみます。
毛穴とか結構開いててかなり普通以下の肌なのでケアが足りないんじゃないかと思い込んでいたんですけど、元々なのかもそれませんね...

知らず知らずのうちにストレス溜めてるかもしれないので、もうちょっと他の部分に力入れます。アドバイス有難う御座いました

479: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/24(木) 10:57:48.78 ID:9p9X01MB0
>>477
たぶん今が自分の最上の肌質なのでは。
毛穴って一回開いたら、保湿で見えなくなるやつ以外は
自力ではどう頑張っても閉じないからごまかしたほうがいいんじゃないかな。

もしかして、腕の毛穴とか脚とか足の指の毛穴とかも
他の子に比べて毛の周りがくぼんでたりしない?
もしそうなら天然で肌のきめが粗いタイプなのかも。

中学ぐらいからなんとなくわかり始めるけど・・・・。

488: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/25(金) 10:30:23.13 ID:kJMWQEvxi
そうそう、人に寄るからこればっかりはこれ!という正解がないんだよね
私は美容本かなり読んだけど、行き着いたのは石鹸洗顔だし洗い流すのはシャワーで、その後は手作り化粧品+オリーブオイルw
でも肌は綺麗な方でよく人にも褒められるし色々聞かれる(悲しいけど肌だけ…)

ただやっぱり不摂生や寝不足が続くと人並み以上に荒れるので
>>477さんと似たような感じだけど食べ物や睡眠時間、化粧品にはこだわってます。
食や化粧品について勉強してるうちに健康になったし知識も増えたし、副産物は大きかった
肌のため、ではなく今後の自分の体のためを思って
「これだけやったのに全然良くならない…」
ではなく、健康的な生活を続けてみてはいかがでしょうか。
手っ取り早くは作れない大事なものが手に入ると思います。

463: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/23(水) 12:55:49.38 ID:K7NGemlbi
前はスキンケアにお金かけてたけど生活習慣見直した方が圧倒的に効いた
高い美容液とか使わなくてもシンプルなもので充分いける
心と体が健康なら肌も綺麗になると実感したよ

468: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/23(水) 20:33:56.85 ID:dIFFz5uE0
8年間と150万円をかけて美肌のために様々な皮膚科やクリニックに通った私が断言します
どうやっても美肌になれない人はいる!

473: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/24(木) 00:17:47.14 ID:tDsD+edA0
>>468
自分も色々試したけどボビーブラウンのティーン?向け美容本の「肌はどう頑張っても何をしても結果が出ない場合があって
肌質改善に全てを捧げるとゴールが見えず追い詰められてしまうからそれはそれとして受け入れ
肌中心の生活から普通の生活を豊かにする方が良いでしょう。」的な文章を読んで吹っ切れたw

474: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/24(木) 00:36:59.53 ID:ApMm0CxSP
>>473
そんな本あるんだ。
肌に限らず、身体のわりとどうしようもない性質の改善をめざすのって、ともすると自己否定だよね。
足を長くしたいとか、華奢な骨格に憧れるとか、美肌を目指すのってそれに近い部分がある。
美白だって、もとの肌色からはどうしたって逃れられないし、白くなっても白人みたいにはならない。

それより手っ取り早く美人に見せるテクを身につけたいw
ツヤ肌でどうもイメージ通りになってる

476: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/24(木) 01:08:00.54 ID:tDsD+edA0
>>474
ググって確認したらボビイ ブラウン ビューティー ルールズって本でティーンから20代前半向けでした。
アメリカだとブロンドが美人の象徴だからか「ダークヘアを金髪にするのはあなたがマドンナでない限りあきらめましょう」とか
「天然パーマは個性としてカーリーヘアを活かしましょう」とか「髪(肌もだったかな?)は持って生まれたもの以上にはなりません。」とか
コンプレックスの活かし方とかケアの仕方などのテクニックやメンタル的な向き合い方も載っててオススメです。
上の方でアイプチ辞めたら美人って言われるようになったとかもこの本の傾向に似てると思う。

500: メイク魂ななしさん 投稿日:2013/10/27(日) 00:10:55.86 ID:PrVru3zS0
>>473
「肌はどう頑張っても何をしても~云々はすごくいい話だよね。
自分の娘が肌に悩んだりしたら教えてあげたい。

短所ばかり見て悪循環になる前に、他に自分の魅力と伸ばす部分を教えてあげてっていうのは
代々前スレテンプレの「上手に隠す、悪いところは見せない」に通ずるものがあって、もっと全体的に見て自分の
良いところを前面に出してキレイに見せるというのはシンプルながら真理に近いと思う。
でもソレって自分を良く知らないと出来ないことだよね。
メイクで言えば、例えば鼻を高く見せようとノーズシャドウガッツリ入れて、逆に悪目立ちさせるんじゃくて、自分のキレイなパーツを
生かして他のコンプレックスを見せない、みたいな。

やっぱりセルフプロデュース力は、自分をキチンと見つめていかないと出来ない事柄よね。
自分で言ってて耳が痛いんだけれどもw

引用元: ・手っ取り早く美人に見せるスレin化粧板 37