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951: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/08(火) 14:20:59 ID:PHbgYVzp
嫌な事があったら
 お断りだ/r/2ch.sc/female/1215536336/
の好きなAAを思い出して脳内だけででもお断りする。
現実ではお断りできなくても嫌な事が少し軽くなる。

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956: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/09(水) 13:52:48 ID:v9/jNO6L
>>951
お断りですのAA大好きだから早速お気に入りに入れた!ありがとう

953: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/09(水) 00:47:30 ID:D7eHwjpI
なんでこんな自分じゃだめだってわかってるのに怠けてばかりで何も行動しないんだろう…
自分を奮起させる方法ってなんかありませんですかね……

ちなみに私はどうしてもイライラして、「あーイライラする」とか言ってしまうとき、
イライラする、とは言わないで鼻を人差し指でゴシゴシしながら
「てやんでぇ、クサクサするぜ」って言うことにしてます。イメージは学ラン肩にかけて
下駄履いた不良(あしたのジョー的なタッチ)。
イライラをクサクサに変えるだけで、意味は同じなのににやっとしてしまうw

954: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/09(水) 10:20:00 ID:kbh7BRBC
落ち込んだり恨んだり捻くれたりしそうになったら
そうすることを5分間は自分に許すようにしてる

957: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/09(水) 14:38:24 ID:eVJBktgA
私はプギーーーャワロスwwwの一行AAを思い出すようにしている。
あとはやる夫のAAかな・・。

961: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/10(木) 09:50:34 ID:OMIh9kMN
プギーーーャのおかげで元気が出た
ありがとう>>957

959: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/10(木) 00:13:59 ID:678vxqS/
あかん完全にプギーーーャがツボ入ったwww

966: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/11(金) 13:06:23 ID:DlHwiI18
朝どうしても布団から出られない自分に良いアイデアないですかね…orz

967: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/11(金) 13:28:49 ID:2yE9ISiG
>>966
自分は夜、トレーニングして納豆くらいしか食べないで、朝ご飯を何にするかを楽しみに寝るんだ
それだから、朝は減り腹で目覚めるから寝起きは良いし、美味しく食べれるよ

自分みたいに納豆だけとか、余りに食べないのは極端で良くないけど、
朝ご飯を楽しみにするのはお薦めだよ

971: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/12(土) 15:58:46 ID:M/Uh+BMx
落ち込んだときは手の込んだ料理を作ってる

973: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/13(日) 00:42:37 ID:VfXtHv7i
>>971
すごいわかる。料理って気分転換になるよね。
米研いでると無心になれるわ。

975: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/13(日) 13:56:39 ID:D3MpSgMh
すっごく学校行きたくない&嫌いな人に会いたくない、でも行かなきゃいけない時、お化粧バッチリして服も明るいやつを着て行く。
服は黒はNG。下着も黒着ない。靴も黒以外をはく。
服は出来るだけ明るい色をチョイス。黄色とかピンクとか。

そうすると、なんか気分的に明るくなって一日乗り切れるんだ。

976: 彼氏いない歴774年 投稿日:2009/12/13(日) 16:16:03 ID:+oObSihO
>>975
洋服の色って何気にその日一日の気持ちに与える影響大きいよね。
夏に明るい服着てたときは心なしか生き生きしてたんだけど冬になってモノトーンしか着なくなったらなんとなく落ち込みやすくなった。
明日からパステルカラーの服着ていこうかな。

引用元: ・辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ3