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923: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 01:07:09 ID:nELKkL4sO
今まで美肌自慢だったけど、毎日寝酒するようになって肌ボロボロ。ストレスかなとも思うんだけど、やっぱり酒かな?美肌の方々はお酒はどうですか?

924: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 01:17:01 ID:On5P/Jv60
>>923
お酒の種類によって違ってくるのでは?

925: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 01:45:22 ID:QYgmZo1M0
>>923
寝る前の飲食は上に出てる糖化が顕著に出るよ

928: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 02:23:31 ID:MyM/+PHtO
>>923
発泡酒一缶程度の寝酒ならあんまり関係ないと思うな
あるとしたら飲まないと眠れないストレスの方じゃないか?

つまみはなんか食べてるの?

926: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 02:07:11 ID:nELKkL4sO
924-925
それもあってビールも糖質0、夕食は炭水化物抜いて野菜とタンパク質のみにしてるんだけど…。とりあえず禁酒してみる!それで肌キレイになったら禁酒レポします。

929: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 02:26:36 ID:y5dV/5Io0
お酒飲んで寝ると寝付き浅くなる人ってことはない?

930: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 03:08:36 ID:MyM/+PHtO
もしくは内臓のどこかをストレスで悪くしてるのかもしれないよね
胃とか肝臓とか消化器官系を悪くすると肌が荒れるし
単にお酒に極端に弱く体質に合わない場合もそうなるかもしれないけど

931: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 03:09:30 ID:U2XJvwxpO
医者から聞いた話だけど、1日200mlまでが健康的に飲める上限で
それ以上は胃や肝臓などの負担になると注意を受けたよ。
私はお酒を辞めたら顎の吹き出物が治った。
冷え症対策のためにお酒を飲んでるなら、2日に1回ペースに
減らすだけでも充分じゃないかな。

978: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 23:00:31 ID:5hvJVa190
昨日のガッテンでは、良かれと思って肌をマッサージするように洗ったり塗ったりすることが、
逆に炎症を起こし、メラニンが大量発生してシミになるって言ってたよ。
頬骨辺りにシミが多いのは下に堅い骨があるから余計に力がかかって炎症が起きやすいんだとか。

泡洗顔などで肌を強くこすらないように気をつけたら一か月後はシミが薄くなったって人が出てた。
もちろん紫外線でできてしまったシミには効果はないんだろうけど。

あと男性よりも女性のほうがシミが多いのは、早くからの手入れのし過ぎと、
女性ホルモンも影響してるとも言ってたと思う。

942: メイク魂ななしさん 投稿日:2009/12/10(木) 10:38:30 ID:RYlo7CLR0
昨日、NHKのためしてガッテンでやっていた泡洗顔(メイク落とし可)を
早速やってみたけど、なかなかよさげ。
泡洗顔+いつもしているヨーグルトパック(ヨーグルトを顔に10分つけて落とすだけ)
で、お肌がしっとりつるつる。

引用元: ・肌が綺麗の秘訣★その26