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383: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/17(日) 10:35:55 ID:phJ3FA1V
なんて言うんだろう。洗濯も料理も掃除もめんどくさがらずに、一つ一つ丁寧にこなしていくと生活に潤いがますんだよな。めんどくさがらずにダラダラせずにね。

398: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/19(火) 19:03:26 ID:eCUPQumi
>>383それすっごい解かる!
なんか汚れ物が溜まってたり部屋がグチャっとしてると
頭の中も感情も、むだに混乱しやすいような気がする。
掃除力の本とかあるけど、
おまじない?的な要素の部分はよく解からないけど。幸せ効果はあって当然だと思う

仕事も家事も、いろんな事を、溜めずに余裕を持ってやるのが幸せの秘訣だと思う。

397: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/19(火) 18:46:46 ID:YZ1qQBy3
朝起きてお気に入りの曲を聴いてから5Kmくらい軽めに走る
そうするとものすごく御飯が美味しい

400: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/19(火) 20:02:52 ID:Zq5jAg3t
少し高くても美味しいものを食べる
お気に入りの音楽を繰り返し聴く。今は安藤裕子のアルバム「メリーアンドリュー」
可愛い服を着ると元気が出る。

410: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/20(水) 01:42:45 ID:/8pNm1ZQ
お洒落をする
部屋をお洒落に居心地の良いようにする
小さい楽しみを見つけけて感謝をする
誠意を持って相手と接する
物事を前向きにとらえる
自分を好きになる
人の幸せを自分の幸せと思うようにする

454: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/25(月) 16:03:33 ID:u9/CWHgk
ミスチルの「彩り」って曲は、たしかにここのスレのテーマソング的。
あれを仕事終わってきいていると、なんか明日も働こうと思う。

寝る前に、ああ、今日も一日無事に終わったなあと、感謝しながら寝る。

455: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/25(月) 16:41:26 ID:m3RwhLLj
美味しかったら美味しい!って言う
嬉しかったら嬉しい!って言う
楽しい!かわいい!悲しい…大好き!何で?ありがとう!
何でもそのまま言う。
でもいちいち否定してくる人とかに対しては自分がどう思っていようと
「そうですね」って連呼しておく。というか「そうですね」しか言わない。
そうするとたまに、自分がちょっと間違ってることに気付いた相手が
逆ギレしてくることがあるけどそれでも「そうですね」しか言わない。
それが一番自分の心の平穏を保てる。

464: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/25(月) 22:23:18 ID:u1LMBq1Q
良スレハケーン゚+.(・∀・)゚+.゚
人間関係に疲れてたけど元気出てきた!

とりあえず自分にとって負名人ってやっぱりいる。その人には近づかない。
叩き系のスレもお気に入りにあったので消した
チラ裏は残させてくれ~愚痴を吐きたい時もある!他人のレスは読むのをやめる。
とりあえず「面倒だな」と思ってるすべてのことをもう少し大事にしてみよう
嫌なレスはスルーしよう。実生活にも生きるかも

自分的には水泳が好き。泳ぎがうまくないので呼吸に意識が集中して余分なことは考えなくなる

478: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/27(水) 11:57:43 ID:FKKh2/WX
花を飾ることかな。
マンションに住んでるんだけど、最初は偽者の鉢植えを飾ってた(脱臭効果のあるやつ)。
そのうち、なんとなく切花を買ってきては花瓶がないので使ってないコップに飾ってみたり。
とうとう鉢植えの花や観葉植物に手を出してしまって。
虫がたかったり、直射日光あてちゃって枯らしたり。
試行錯誤しながらキレイに保つのが、大変なんだけど楽しいかもと思えるようになった今日この頃。


482: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/27(水) 15:57:01 ID:ZHHEAS+x
>>478解かる。一緒だ。
私も切花を飾る事からはじまって、今は園芸趣味にはまっている。
自分の思い通りに花を咲かせられた時の達成感がたまらなくて病み付きに。
毎日手を掛けてやった分答えてくれて
物言わず、ゆっくり成長して、綺麗な花で答えを出してくれる植物と接していると
えらく心が豊かになったような気がしてしまう。穏やかになるよね。

505: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/29(金) 01:59:51 ID:+c9tLr0P
あんまり他人の言うことを間に受けて自惚れるのは良くないけど、
気分が落ち込んでる時は、今まで他人に褒められたこと
(あからさまなお世辞じゃなくて、「○○があなたのことを褒めてたよ」みたいな人づてのもの)を思い出す。
運動神経皆無で音痴、引っ込み思案で容姿もそんなに良くないので
自分に自信が無くて劣等感の塊だけど、褒められたこと(滅多に無いのでこと細かに覚えてるw)
を思い出して「自分も捨てたもんじゃないな!」と思うようにしてる。

509: おさかなくわえた名無しさん 2007/06/29(金) 20:21:05 ID:AFnI7Gn0
>>505
そんなあなたが好きだ。

519: おさかなくわえた名無しさん 2007/07/01(日) 17:21:58 ID:fK0MBd4s
お笑いのDVDを見る。面白くなくても無理矢理笑うと楽しくなってくる。
好きな女性タレントやアイドルの写真集やDVDを見る。
かわいいと思ったら声に出してかわいい!って言う。
化粧や髪型にも注目して今度このメイクやろう!って思うと楽しくなる。

522: おさかなくわえた名無しさん 2007/07/02(月) 02:22:19 ID:oJX7e7Vq
>>520
声を出して笑わなくても、きれいな笑顔の練習してるだけで気持ちが前向きになるらしいよ

引用元: ・○楽しい毎日にするために心がけてること○