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762: (名前は掃除されました) 2016/08/05(金) 06:49:29.95 ID:eSNcG6/+
私は捨て作業するようになったら朝すっきりと目覚めるようになった
ひとつ買ったらひとつ以上捨てる
これを心がけてると本当に自分に必要なものは何かわかってきた

767: (名前は掃除されました) 2016/08/06(土) 11:47:22.84 ID:3Kbcl4X/
臨時収入あった。
全部で1万ちょいくらい。まあ当たり前っちゃ当たり前。掃除して、今まで踏ん切りつかなかったもの解約したのと、知り合いの結婚式のお手伝いで少しもらったくらい。

端的に結びつけるのはあんまり好きではないけど、全然関係ないとは言えないよね。

全然オカルト的な意味じゃなくて、きっちりするから得られる利益みたいなのが掃除にはあるからいいね。

769: (名前は掃除されました) 2016/08/07(日) 02:45:10.78 ID:EJgdatz/
>>767
わかる すぐ処理・整理整頓すると余裕が出て、
空いた時間で下調べしたらお得な情報見つけたりするよね

770: (名前は掃除されました) 2016/08/07(日) 11:42:54.36 ID:f3dHDErd
>>769
そうそう
より自分の望むものにフォーカスできる
散らかってるとやっぱり注意力も散らかるから

768: (名前は掃除されました) 2016/08/06(土) 12:06:52.71 ID:lifNSpz7
何年もの汚屋敷住まいから最近毎日掃除をしてゴミを捨てている。
ずっと前からリビングの古い家具を新しく替えたかった。
ちょうどSALE中の家具屋へ繰り返し通い、
3回目にして欲しかったチェストが更に7000円の値引きだったのでお買い上げ。

あのチェストを綺麗なリビングへ設置するために頑張る!

787: (名前は掃除されました) 2016/08/16(火) 18:47:41.90 ID:Vk5wa+q3
まだまだ汚いけど部屋掃除を頑張ってやることにした。
元々部屋掃除を頑張り出したのが、掃除が前頭葉の活性化に良いと本で見たからなんだけど、
雑用の仕事が多かったのが、ポジションがえで希望の仕事を中心にできるようにお願いされた!
もっとお仕事で結果出るようにがんばる!

791: (名前は掃除されました) 2016/08/17(水) 14:53:44.12 ID:jiRNObIY
掃除のもたらす力とは、常に頭を使って掃除するのを習慣付ける事によって、自律神経が正常になる様な気がする。
整理整頓も常に改善して、本などを参考に自分が納得できる形にしていく。
そして達成感と満足感を味わう。
そして部屋の次は自分の体磨きへとシフトしていければいいのにと思っている。
まだそこまでは無理。

793: (名前は掃除されました) 2016/08/19(金) 07:55:02.03 ID:2kl4vfXJ
カーテンとかテーブルクロスを明るい色にすると気分も明るくなるね
私はカーテンを替えたら朝気持ちいいよ
お気に入りの明るい色や柄に囲まれてるだけで嬉しい

794: (名前は掃除されました) 2016/08/19(金) 20:26:08.44 ID:92gSwlwN
文房具好きで、例年秋になると手帳を何冊も買ってた
スケジュール用、ダイエット用、読書用、と用途をわけて何冊も揃えるけど
熱心に書くのはせいぜい最初の1~2か月
後は部屋のどこかに積んだままホコリを被り、新しい手帳を買うと
「この手帳は使い辛かったから挫折したのも仕方ないこと
新しい手帳は便利そうだからちゃんと活用できる」と思いながら捨ててた

でも、部屋を片づけ始めて空っぽのタンスの引き出しと、
タンスの前に山積みの服を見て気付いた
問題なのは所定の場所に物や情報を入れることができない
私の感覚のおかしさってことに
手帳以外にも「××用にいいかも」と思って買ったノートやメモ帳が沢山出てきたけど
どれもこれも短期間使って放置を繰り返してる現実に気付いて
今あるストックを消化するまで文具と手帳は絶対買わない、と決意した
人に譲ったりしてやっとストックが片付いてからはシステム手帳を使ってる

以前の私だったら、システム手帳を使うとなれば
色んな種類のリフィルをうきうきで買い揃えてたと思う
でも今の生活では月間スケジュールと罫線メモだけあれば充分
部屋が片付いてから家計簿をつける気になったけど
市販の家計簿を買わず、余ってる大学ノートに書いて
後からエクセルで集計すればそれでいい
体重測定を始めた時も、大学ノートに線を引いた表があれば事足りた

内容がブランド品や容姿に関係することじゃないから気付きにくかったけど
私の文房具マニアも典型的な「人に良く見られたい」っていう
見栄だったんだろうなあと今になれば思う

795: (名前は掃除されました) 2016/08/19(金) 20:35:22.68 ID:8NqTb3/T
うわあああ耳が痛い
私も文具好きで手帳使い続けられないたちだった。
今は昔気分で買ってストックになってるノートに、ネットでダウンロードできるリフィル貼り付けて使ってます。
あとは図書館行くのが好きだから自分で読書カードみたいなリフィル作ってそのノートに貼って管理したり、
趣味の勉強や植物の育成リフィルなんてのも自作してカスタマイズしてる。
自分の一番使いやすい形態がわかって初めて、手帳が使いづらいんじゃなくて、自分が手帳でなにをしたいのかがちゃんとわかってなかっただけなんだって気づいたよ。
見栄っていうのも納得。
手帳を使ってるっていう自分が好きなだけだった。

796: (名前は掃除されました) 2016/08/19(金) 22:15:36.60 ID:v2Y17rpb
>手帳が使いづらいんじゃなくて、自分が手帳でなにをしたいのかがちゃんとわかってなかっただけ

あああ胸に刺さる!
私もほんとそうだった
汚部屋最盛期はほぼ日ユーザーが手帳をパンパンに膨らませてるのがカッコよく思えて
手帳のためにマステや筆記具を大量に買い込んでた
でもそんな手帳を作ったところで仕事の効率がよくなるわけじゃなし、手帳の大前提である予定管理もちゃんと出来てなかった
今は薄いスケジュール帳とロルバーンを持ち歩き、記録は3年日記に書いてる
1日1ページの手帳だとその日の出来事をだらだらとりとめなく書くけど
3年日記だと1日五行しか書けないから、そこに収まるよう内容を頭で整理する
情報も物と同じでやみくもに収納スペースが多ければいいってものではないんだよね

797: (名前は掃除されました) 2016/08/20(土) 00:49:02.22 ID:JbLF8mKs
>>796
ほぼ日www
私もあれ憧れてマステやら買い込んだクチだわあ!笑

そして最後の行が格言すぎる…!
ほんとそう、情報もただ集めればいいってもんじゃないよね。
暮らしの手帳編集者、松浦弥太郎の「暮らしのヒント集」に
「ネットで調べれば情報がいくらでも手に入る時代だからこそ、自分の頭でしっかり考えましょう。出された情報を選び取る事と自分で答えを考えることは一緒ではありません。」(要約)って書かれてて開眼したわー。
メディアリテラシーとかにもつながるけど、情報の取捨選択や自ら思考をすることで頭の中も常にクリアに保つって事なんだなーと思った。

803: (名前は掃除されました) 2016/08/20(土) 22:59:34.36 ID:refK2jTJ
>>797
弥太郎の言葉刺さるわ
情報量多いから選んだだけでも「自分で考えたつもり」になってるし考えるより先に新たな情報が入ってきちゃうし
手帳とか身の回りがクリアだと、頭もすっきりするんだろうな

798: (名前は掃除されました) 2016/08/20(土) 11:40:02.77 ID:0IYyUUCl
>>796
>今は薄いスケジュール帳とロルバーンを持ち歩き、記録は3年日記に書いてる

自分とほぼ一緒で驚いた
無印の薄いマンスリーに長期のスケジュールを書いて
ロルバーンの一番ちっちゃいのに日々のメモとTo Do List
3年じゃないけど5年日記を愛用中

一冊でなんでもできる分厚い手帳だと持ち歩くのが億劫になったりして使わなくなりがちだから
このくらいがちょうどいい

799: (名前は掃除されました) 2016/08/20(土) 12:18:25.39 ID:qq7OjOgP
捨て作業するようになってから気分があまりどんよりしなくなった
今まではどんより、どん底まで沈んでたがその手前くらいで留まってる
どんよりが来てもあえて用事を作るように気分を切り替えできるようになった

引用元: ・そうじが持つ力について 26©3ch.net ©2ch.net