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819 :(名前は掃除されました):2013/01/23(水) 17:01:28.79 ID:h2brgEw9
このスレ読みはじめてまだ数週間だけど、掃除楽しい。
部屋の片付けもトイレの掃除も、いつもよりマメに、丁寧にやることを心がけるようになった。
そのあとささやかだけど良いことがあった。掃除の効果かどうかなんてわからない。
良くないこと(家族の病気が発覚とか)もあった。
だけど自分のこれまでの性格を思うと、起きた事象を落ち着いて受け止められるようになったのは
最近の掃除のおかげで自分の頭のなかも整理されてきているからだと思う。
それが自己満足でも、部屋がきれいになるのは確かだから、いまのところそれでいいと思っている。


826 :(名前は掃除されました):2013/01/24(木) 00:49:52.23 ID:bzN++9Cz
いらないものを捨てたあとの空間とか、掃除機をかけたあとの部屋って
空気が違うというか、なんとなくいい風が吹いてるような感じがするもんだけど
そういうのが、「気」とか「エネルギー」の流れが良くなったということらしい。

風水には全然ピンと来ない(どの方角に何色とか)自分だけど、上の説明はかなりしっくりきた。
体感としてよくわかるというか。
この気やエネルギーを意識すると、布団を太陽光の下で干したり、
シーツをまめに洗ったりすることも、以前より積極的にするようになる。

実際に気やエネルギーというものがただのオカルトで存在しない空想だとしても、
そういう考え方をするってだけで行動がいい方向に行くし楽しいからそれでよし。


831 :(名前は掃除されました):2013/01/24(木) 12:55:02.74 ID:UtwWqTLF
>>826
人間関係でも「気」って重要だよね
この人と会って喋ると楽しいっていうのを気が合うっていうし
気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし
積極的に気を意識しなくても、人間は無意識に感じるもんだと思う
場所でも人でもいい気を発してると、自然と人は居心地の良さを感じるのかな

832 :(名前は掃除されました):2013/01/24(木) 14:53:22.86 ID:YNEqAXK4
>>831
>気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし

そういや毎日の掃除と整理整頓が身に付いてきたら、
汚部屋時代からずっと仲良かった人達と、急に疎遠になったわ
お互いが持ってる「気」が変わってきたんだと受け止めたら、
寂しくなんかなくなった

843 :(名前は掃除されました):2013/01/26(土) 12:50:08.12 ID:zcUFnhSg
落ち込んでるときはとりあえずこの板に来る
空元気を出したいわけでもなく
ぐちぐちとネガティブな気分を分け合いたいわけでもないとき
ここなら心のモヤモヤもまとめてすっきり片付けられる

857 :(名前は掃除されました):2013/01/27(日) 09:18:55.12 ID:MVmQ6EKx
本気で片付け始めて5年
優柔不断な自分は不要品と決めて捨てるだけでもとても時間がかかった
けどいつの間にか夜遊びや買い物や無理な人付き合いをしなくってた
今はたぶん地味に見える生活だけど、遊びや人付き合いのストレスで
傷めた体のケアと仕事に純粋に励めてる日々
もし片付け始めてなかったらもっとひどい事になってたかもって
考えるだけでぞっとする
享楽のつもりで常に怯えてたのかなぁと
掃除の力ってこういう事かなと実感しているよ


858 :(名前は掃除されました):2013/01/27(日) 13:22:01.27 ID:0RJXjkmq
引っ越しがしたくて(実家から出たくて)、でもすぐにはできなかったから、「引っ越しをするつもり」で必死にガラクタとか捨てて掃除、整理をここ数年してた。

そしたら臨時収入も入り、引っ越しできることに!
掃除することは本当に良いことなんだなって実感しました。

859 :(名前は掃除されました):2013/01/27(日) 15:17:07.48 ID:gQ9AMt+a
>>858
なんという去年の私!
いつでも動けるようにしたけど、なかなか動けなくて半ばもう諦めかけてたけど、
やっぱり諦めずに頑張ろう。
ありがとう。

867 :(名前は掃除されました):2013/01/27(日) 20:26:23.95 ID:zUUe3vrs
溜まった書類と服の整理をして、いらないものは捨てた。
たまにしか着ないスーツを着たままにしてたけど、クリーニングに出しに行ったらクリーニング屋が入ってる大型スーパーで安売りしてた!
欲しかったサイズの加湿器が、安く手に入って嬉しい!
次は化粧台を整理しよう。頑張るぞ。

860 :(名前は掃除されました):2013/01/27(日) 15:52:11.95 ID:wRhGKMve
昨日、クローゼットを何ヵ月ぶりに整理して床拭いて玄関も拭き掃除した。水回りも排水口とか掃除をした。
   
職場で、気づかない振りをしていたけど根はイイ人だし。と自分の中で誤魔化していた人の悪い部分を見てしまった。もう誤魔化しが効かないくらい。
掃除=良いことが起きると思っていたけど、「問題から目を逸らしてばっかりいないで対処法を考えて」って言われている気がした。心の整理もしないといけないね。


869 :(名前は掃除されました):2013/01/28(月) 00:00:33.24 ID:ebUlQ/+R
無理やりごまかしていい人だと思い込もうとするより、この人とは合わない苦手だと認めて開き直った方がかえって割り切れてうまく付き合えるような時もあるしね
人のいい面を見ようとするのはいいことだけど、自分を騙してまでやるようなことではないからね

872 :(名前は掃除されました):2013/01/29(火) 01:20:06.98 ID:EBcEO64u
>>869
分かる
「私はこの人のことを好きではない」と認めたら、
その人のことがまったく気に障らなくなった。不思議なくらい
その人は、無言のまま他人を肩で押しのけたりぶつかっても謝らなかったり
他人の物を無断で使う癖があったりしたので困ってた
上記の感情を認めたら、「好きじゃない人のために時間や気力を使いたくない」と思って
丁寧に接することにした
具体的には
・相手の方からぶつかられる→「あ、ごめんなさい」と先にさっと謝る
・肩で押しのけられる→「邪魔だったね、ごめんなさい」と謝る
・物を無断で使われる→「混乱するから、ひと声かけてくれる?お願いします」とお願いする
増長されるかも、と思ったけど杞憂だった
相手につられて刺々しい態度をとれば、さらに相手に絡まれて
時間や気力を使うことになる
でも丁寧に接すれば、余程のことが無い限りそれ以上絡んでこない

汚部屋を脱出するためにした掃除のおかげで
こういう考えが出来るようになったんだと思う


873 :(名前は掃除されました):2013/01/29(火) 07:15:33.31 ID:8GLgIDfq
>>872
>「私はこの人のことを好きではない」と認めたら、
>その人のことがまったく気に障らなくなった。不思議なくらい

羨ましい。
この境地に至りたいから、
今日からフローリングを修行僧スタイルの拭き掃除に切り替えてみる。
(今まではクイックル→気になるとこだけ拭き掃除→掃除機だった)

874 :(名前は掃除されました):2013/01/29(火) 08:11:55.78 ID:lP9jNCMB
>>873
拭き掃除ガンバレ!三年前の私w

私も辛くて、凄く苦しかったから本当に解る(泣
「良い所も有る人だから」「上手く付き合わなきゃ」「大人なんだから」・・・
なんて思考で、自分を縛っていたのは自分だったなって思う。今はねw
この三年、ガラクタ棄てに邁進していたら、
何と無く人間関係もサッパリしてきた気がするよ。掃除ガンバレ!

さぁ!シーツ洗うぞっ!!

875 :(名前は掃除されました):2013/01/29(火) 10:03:52.35 ID:itxF3109
思うんだけど、人から失礼なことされて腹立つのは、
自分の尊厳が傷つけられたと感じるからだよね
気持ちに余裕がある人は受け流せるし、
自分に自信がある人はそんなことで揺らがない
綺麗な部屋で過ごすと気持ちに余裕ができるし、
綺麗な部屋を維持することは自信につながる
掃除ってすごい!


877 :(名前は掃除されました):2013/01/29(火) 15:08:14.97 ID:DTAxRZFZ
別れた人や嫌な人のことを、忘れたいのに何度も思い出してしまうのは
脳が強い刺激を求めてるからだってね。悲しみや腹立たしさも強い刺激らしい。

だから嫌な人の記憶を思い出したときはすかさず
「○○さん(嫌いな人)が安らかに過ごせてますように。幸せになりますように」と考える。
そうすると不思議と自分が安らかな気持ちになって、それを繰り返すことで
○○さんのこと自体を考えることが少なくなるそうな。

これを雑誌の「捨てる特集」で読んだからやってみたら、私には効果覿面だったよ。



そうじが持つ力について 14