池田市 歯科衛生士 求人・募集 案内

2019年02月13日

はは歯の食育☆


みなさんこんにちは

雪がちらついたり寒い日が続いていますね。


 こいし歯科での「食育ボード」は2ヶ月に一回更新しています。
12月、1月の食育ボードはご覧いただけましたでしょうか?



テーマは 冬の旬について

旬とは、、、?
ある食材が1年で最も美味しく、栄養価が高くなる時期で人間がその季節に必要としている栄養素をたっぷりと含んでいる時期を言います

旬のものを食べるということは、季節の移り変わりを感じ、素材そのものの味を楽しむだけでなく、栄養価の面でも体に良い影響があります😊

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おすすめメニューは

さつまいも蒸しパン


お砂糖の量はお好みで調節して下さい🎵
お芋は蒸しているので甘みが引き立ちます
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今月からまた新しいテーマになっていますので、こいし歯科来られたときにはぜひご覧ください
 

gkoishi at 10:53│Comments(0)

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