2016年12月31日

随時更新『ゴージャス松野関連チケット情報』

999af40b.jpg≪イベント≫

【公演名】
〜ゴージャス松野デビュー15周年・新曲披露ディナーパーティー〜

【日時】
2015年5月28日(土)
OPEN 18:20
START 18:45

【会場】
ウェディング エルティ(福島市)

【Ticket】
\13,000(CD付き)

【司会】
深野健司(ラジオ福島)

【スペシャルゲスト】
門倉有希

【友情出演】
田代純子
おかべゆきお
ゆやまときこ

【演奏】
岡宏とクリアトーンズオーケストラ

【主催】
ゴージャス松野・田代純子後援会の皆さん

【共催】
有限会社松野プランニング

【後援】
福島民報社
福島民友新聞社
福島テレビ
福島中央テレビ
福島放送
テレビユー福島
ラジオ福島
ふくしまFM

【お問い合わせ先】
有限会社松野プランニング
TEL 024-521-5475

※チケットご希望の方は、氏名、枚数、電話番号を明記の上g.matsuno@dj.rmail.ne.jp宛メールをお送り下さい。折り返しこちらよりご連絡させて頂きます。

※各SNSのメッセージ、ブログのコメント欄(コメントは非公開)でも承ります。



≪プロレス≫

DDTプロレス全興行

※チケットご希望の方は、氏名、枚数、電話番号を明記の上g.matsuno@dj.rmail.ne.jp宛メールをお送り下さい。折り返しこちらよりご連絡させて頂きます。

※各SNSのメッセージ、ブログのコメント欄(コメントは非公開)でも承ります。

※席種は第二希望までご明記下さい。

皆さんのご来場を心よりお待ち申し上げます♪



gojamatsu at 23:59|この記事のURLComments(0)

2016年05月29日

ディナーパーティー。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



今日は『ゴージャス松野デビュー15周年・新曲披露ディナーパーティー』が開催されました。



会場のテーブルをフルに使用して開催された今日のディナーパーティー…なんと総勢333名のお客様がお集まりになりました。



お陰様で、パーティーは大盛況のうちに幕を閉じることが出来ました。


詳細につきましては、日を改めて詳しくご報告をさせて頂きます。



取り急ぎ、まずはご報告まで(^o^)v

gojamatsu at 03:17|この記事のURLComments(0)

2016年05月27日

明日は『ゴージャス松野・デビュー15周年新曲披露ディナーパーティー』。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



明日は『ゴージャス松野・デビュー15周年新曲披露ディナーパーティー』が開催されます。


【公演名】
〜ゴージャス松野デビュー15周年・新曲披露ディナーパーティー〜

【日時】
2015年5月28日(土)
OPEN 18:20
START 18:45

【会場】
ウェディング エルティ(福島市)

【Ticket】
\13,000(CD付き)

【司会】
深野健司(ラジオ福島)

【スペシャルゲスト】
門倉有希

【友情出演】
田代純子
おかべゆきお
ゆやまときこ

【演奏】
岡宏とクリアトーンズオーケストラ

【主催】
ゴージャス松野・田代純子後援会の皆さん

【共催】
有限会社松野プランニング

【後援】
福島民報社
福島民友新聞社
福島テレビ
福島中央テレビ
福島放送
テレビユー福島
ラジオ福島
ふくしまFM

【お問い合わせ先】
有限会社松野プランニング
TEL 024-521-5475



最高のステージになるように全力投球で頑張ります(^o^)v

gojamatsu at 23:48|この記事のURLComments(0)

2016年05月26日

血糖値。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



今日はジムに行って来たので、体に関する話題をアップさせて頂きます。



血糖値の過度の上昇は、糖尿病を始めとする生活習慣病の悪化や、肥満の原因となり兼ねません。



そこで、今日は「血糖値を上げにくくする食事のコツ」について、少しご紹介をさせて頂きます。



〇「食事の最初に野菜を食べる」
・1日の目標は350gだけど60gで効果が有る。



〇「食物繊維をたっぷり摂る」
・毎食海藻やキノコ類、野菜類等の食物繊維を組み入れる。



〇「乳製品を食事に取り入れる」
・牛乳は太りそうなイメージが有るが食事に取り入れると血糖値が上がりにくくなる。



〇「精製度の低い穀物を主食にする」
・白いご飯やうどん等、白い炭水化物は血糖値を上げやすい。
玄米や雑穀米、そば等は上げにくい。



〇「調味料に酢を使う」
・酢に含まれる酢酸は消化を遅くして血糖値を上げにくくする。



〇「良く噛んで食べる」
・一口当たり30回を目標に噛めば血糖値が上がりにくくなる。
また、内臓脂肪も燃えやすくなる。


血糖値が気になる方は、是非お役立て下さいf(^_^;

gojamatsu at 23:47|この記事のURLComments(0)

2016年05月25日

モヤモヤ解消。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



今日は今の自分に対する反省を兼ねて、『頭のモヤモヤ・憂鬱感の上手な減らし方』について、少しご紹介をさせて頂きます。



〇「自分の欲望を認識する」
・欲望を抑圧したり気が付かないふりをするとモヤモヤの原因になるので、きちんと受け入れて少しずつ実行するようにする。



〇「むやみに怒りをぶちまけない」・言いたいことを周りにぶちまけてスッキリするのは一時的なもの。
スッキリした状態を長続きさせる為には、物事の受取方を変えて怒りや不満を溜めにくくすることが大切。自分と相手は所詮分かり合えないということを前提に接すれば、相手に過度な期待をすることも無く怒りや不満を感じにくくなる。



〇「サボることに罪悪感を持たない」
・与えられた仕事に常に全力投球せずに緩急を付けて取り組むようにする。
サボりは、計画的な充電時間であると割り切ることも大切。



皆さんもモヤモヤ感や憂鬱感を感じた時は、是非お役立て下さいf(^_^;

gojamatsu at 23:56|この記事のURLComments(0)

2016年05月24日

残席僅か。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



お陰様で『デビュー15周年新曲披露ディナーパーティー』のチケットが残り僅かとなりました。


【公演名】
〜ゴージャス松野デビュー15周年・新曲披露ディナーパーティー〜

【日時】
2015年5月28日(土)
OPEN 18:20
START 18:45

【会場】
ウェディング エルティ(福島市)

【Ticket】
\13,000(CD付き)

【司会】
深野健司(ラジオ福島)

【スペシャルゲスト】
門倉有希

【友情出演】
田代純子
おかべゆきお
ゆやまときこ

【演奏】
岡宏とクリアトーンズオーケストラ

【主催】
ゴージャス松野・田代純子後援会の皆さん

【共催】
有限会社松野プランニング

【後援】
福島民報社
福島民友新聞社
福島テレビ
福島中央テレビ
福島放送
テレビユー福島
ラジオ福島
ふくしまFM

【お問い合わせ先】
有限会社松野プランニング
TEL 024-521-5475

※チケットご希望の方は、氏名、枚数、電話番号を明記の上g.matsuno@dj.rmail.ne.jp宛メールをお送り下さい。折り返しこちらよりご連絡させて頂きます。

※各SNSのメッセージ、ブログのコメント欄(コメントは非公開)でも承ります。

※残席が数枚となりましたので、ご注文はお早めにお願い致します。

皆様のご来場を心よりお待ち申し上げます(^o^)v

gojamatsu at 19:01|この記事のURLComments(0)

睡眠。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



今日は、不眠に悩む方必見の「安眠効果がある飲み物」について、少しご紹介をさせて頂きます。



〇「トマトジュース」
・トマトジュースには血管を拡張する働きがあるGABAが含まれている。
GABAの働きにより体内の温度を上げて眠りに適したコンディションを作ることが出来る。また、GABAには神経をリラックスさせる効果が有るので安眠に適している。



〇「牛乳」
・牛乳には精神を安定させて睡眠を促すアミノ酸の一種であるトリプトファンが含まれている。



〇「ハーブティー」
・カモミールやレモンバーベナ、リンデンには緊張緩和効果が有る。
ミルクを混ぜて飲めばトリプトファンも摂取出来るので効果が増す。



〇「ノンアルコールビール」
・ノンアルコールのホップに含まれるGABAには神経を落ち着かせて入眠を促す効果がある。
ちなみに、アルコールの睡眠誘発効果は最初の一瞬だけなので、良質な睡眠を阻害する場合がある。



不眠で悩んでいる方は、是非お役立て下さい(-_-)zz

gojamatsu at 01:06|この記事のURLComments(0)

2016年05月22日

開催まであとあと1週間。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



『デビュー15周年新曲披露ディナーパーティー』開催まであと1週間となりました。



【公演名】
〜ゴージャス松野デビュー15周年・新曲披露ディナーパーティー〜

【日時】
2015年5月28日(土)
OPEN 18:20
START 18:45

【会場】
ウェディング エルティ(福島市)

【Ticket】
\13,000(CD付き)

【司会】
深野健司(ラジオ福島)

【スペシャルゲスト】
門倉有希

【友情出演】
田代純子
おかべゆきお
ゆやまときこ

【演奏】
岡宏とクリアトーンズオーケストラ

【主催】
ゴージャス松野・田代純子後援会の皆さん

【共催】
有限会社松野プランニング

【後援】
福島民報社
福島民友新聞社
福島テレビ
福島中央テレビ
福島放送
テレビユー福島
ラジオ福島
ふくしまFM

【お問い合わせ先】
有限会社松野プランニング
TEL 024-521-5475

※チケットご希望の方は、氏名、枚数、電話番号を明記の上g.matsuno@dj.rmail.ne.jp宛メールをお送り下さい。折り返しこちらよりご連絡させて頂きます。

※各SNSのメッセージ、ブログのコメント欄(コメントは非公開)でも承ります。

※残席が少なくなってきましたので、ご注文はお早めにお願い致します。

皆様のご来場を心よりお待ち申し上げます(^o^)v

gojamatsu at 18:50|この記事のURLComments(0)

2016年05月21日

イベント出演。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



今日は、船橋市で開催された歌と踊りのイベントにゲスト出演させて頂きました。



今日開催されたイベントの名前は『STUDIO ALOHA OPENING PARTY』…スタジオのリニューアルオープン記念として午後1時から盛大に開催されました。



私の出番は終演間際の午後8時過ぎでしたが、会場内は終始大にぎわいでした。



もちろん、私の歌のコーナーでは新曲の披露もバッチリ行わせて頂きました。



といったところで、来週の今日この日は私の15周年記念新曲披露ディナーパーティーが開催されます。



明日からはパーティーの成功に向けて、最後の追い込み頑張ります!

gojamatsu at 22:21|この記事のURLComments(0)

2016年05月20日

イベント出演情報。

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こんばんは、ゴージャス松野です!



明日は、船橋市で開催される歌と踊りのイベントにゲスト出演させて頂きます。



【イベント名】
『STUDIO ALOHA OPENING PARTY』


【日時】
2016年5月21日(土)
13:00〜21:00


【会場】
スタジオAloha
(住所)
千葉県船橋市本町7-4-14 第7矢野ビル2F(黄色のビル)
JR船橋駅より徒歩3分、京成船橋駅より徒歩5分
(TEL)
047-460-5151



イベントは、「スタジオAloha」リニューアルオープンパーティーです。



私の出演は、20:20〜20:50となっております。



ショーの中で新曲の披露とCDの即売もさせて頂きます。



入場は無料ということですので、皆さん是非足をお運び下さい(^o^)v

gojamatsu at 18:24|この記事のURLComments(0)
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