諸悪の根源は、酸化ではなく酸欠なのになぁ

酸素についてお話ししてみたいと思います。

酸化と酸欠は真逆のことですが、ここの理解に欠けているので、技術が進歩しても諸悪を絶てないんですね。

本当に大切なことなので、丁寧に説明していきますね。

悟空のご飯だお釈迦さま

栄養とご飯についてお話ししたいと思います。

右サイドメニューの過去記事を読まれている方には、ここまで細かい話は必要ないのですが、フっと出てきたので、書いていきますね^^

現代人は『水』を軽視し過ぎている

お水についてお話ししてみたいと思います。

とても重要なことなのですが、現代人は水というものを軽く見すぎていまして、それが様々な障害を引き起こしています。

人間は、酸素と水が基本となって創られています。取り入れたもので構成されていきますので、健康を創り出す人と、病気を創り出す人とに分かれてしまっています。

老化の原因は酸化ではない

老化とか酸化についてお話ししてみたいと思います。

健康とか美容の話をする時に、「酸化が老化の原因だよ」と言われます。「水の中に釘を入れたら錆びるでしょ。それは鉄が酸素と結びついて酸化鉄になって、それがサビなんです。体内でも同様に酸化をして老化してるんですよ！！」とよく例に挙げています。

本当でしょうか？？

そんなの科学の常識じゃん！　だって、小学校の教科書にも書いてあるよ。習ったでしょ！って。

本当でしょうか？？(笑)

好気性と嫌気性が分かれば人生も良くなる

好気性（こうきせい）と嫌気性（けんきせい）についてお話ししていきます。

この２つを理解しておくと、日常において何を選べばいいのかも分かります。いつまでも健康でいたい人は必須知識になります。

噛み砕いて、分かりやすく説明していきますね^^

大抵の病気はココを正常化すれば良い

病気、身体の不調についてお話ししてみたいと思います。

TVや雑誌、WEBサイトなどで、色々な健康法が提唱されていますが、どうも枝葉にとらわれ過ぎている感じがします。

身体には無駄な器官はなく、どれも必要なものですが、その中でも、司令塔的な役割をしている部位もあります。

僕は独自の健康法を取り入れてからは、身体の不調もなければ、病気にもなりません。ここが活性化していますので。

あまり小難しい話をしても仕方ないので、簡単な解説と、何をやってるのかをお話ししていきますね＾＾