月末の割に会社は暇で、６時台で撤収することが出来ました。
選手としては早く帰れるに越した事は有りません。今日は帰宅後通常ロード練習２周、ももあげなど各種補強、坂道スプリントを３本消化しました。ペースは昨日のインターバル練習もあり、レースペース５割ほどでした。調子自体は先週の勝田に比べて多少なりとも変化はありそうなので、出走を迷っていた今週の神奈川ハーフは出たいと思います。
設定タイムなどは検討し、後日またupします。２５分台を確保する設定で行きたいですが、体の状態が自分でも読めない部分があるので慎重に検討します。
そして、今日は何より注目を集めたハンドボール男子五輪再予選、日本対韓国の試合が行なわれました。残念ながら韓国に屈しはしたものの、実力の差は縮まっていることが十分に伺える内容でした。主なポイントとしては、
�ヾ攅颪離�ーパーのスーパーセーブ連発により、試合の流れが前半と後半中盤まで韓国に向いていた。（日本のキーパーもセーブしていましたが・・・）
��日本の相手ゴール前でのパス連携→シュートへの時間がかかり、ゴールへのイメージと判断力が鈍っていた。
�８緘哨蝓璽匹靴心攅颪離�フェンス時の時間の使い方が巧妙で、試合慣れしている印象。（連携の速度を上げたときに日本選手のファールを取らせ、再びマイボールにして攻撃を組み立てなおすなど）
�ぅ轡紂璽叛催戮旅發気盍攅颪諒�がやや上、滞空時間はさほど差がないように見受けられましたが、最後までキーパーの動きを見ているのかゴール隅を的確に狙うコントロール力の高さは一枚上でした。
負けたことは残念でしたが、日本の末松、富田、宮崎選手など動きの良い選手も多く世界最終予選での北京行きをぜひ狙って欲しいと思います。陸上とは全く違う競技では有りますが、一瞬の判断力や縦・横への瞬発的な動きなど、これからの体作りに非常に勉強になりました。
明日もロード練習です。
選手としては早く帰れるに越した事は有りません。今日は帰宅後通常ロード練習２周、ももあげなど各種補強、坂道スプリントを３本消化しました。ペースは昨日のインターバル練習もあり、レースペース５割ほどでした。調子自体は先週の勝田に比べて多少なりとも変化はありそうなので、出走を迷っていた今週の神奈川ハーフは出たいと思います。
設定タイムなどは検討し、後日またupします。２５分台を確保する設定で行きたいですが、体の状態が自分でも読めない部分があるので慎重に検討します。
そして、今日は何より注目を集めたハンドボール男子五輪再予選、日本対韓国の試合が行なわれました。残念ながら韓国に屈しはしたものの、実力の差は縮まっていることが十分に伺える内容でした。主なポイントとしては、
�ヾ攅颪離�ーパーのスーパーセーブ連発により、試合の流れが前半と後半中盤まで韓国に向いていた。（日本のキーパーもセーブしていましたが・・・）
��日本の相手ゴール前でのパス連携→シュートへの時間がかかり、ゴールへのイメージと判断力が鈍っていた。
�８緘哨蝓璽匹靴心攅颪離�フェンス時の時間の使い方が巧妙で、試合慣れしている印象。（連携の速度を上げたときに日本選手のファールを取らせ、再びマイボールにして攻撃を組み立てなおすなど）
�ぅ轡紂璽叛催戮旅發気盍攅颪諒�がやや上、滞空時間はさほど差がないように見受けられましたが、最後までキーパーの動きを見ているのかゴール隅を的確に狙うコントロール力の高さは一枚上でした。
負けたことは残念でしたが、日本の末松、富田、宮崎選手など動きの良い選手も多く世界最終予選での北京行きをぜひ狙って欲しいと思います。陸上とは全く違う競技では有りますが、一瞬の判断力や縦・横への瞬発的な動きなど、これからの体作りに非常に勉強になりました。
明日もロード練習です。
