幸せホルモン「セロトニン」の95%は、脳ではなく腸から出ていると判明 分泌に最適な食品は「カレー」
    2014年01月07日 コメント(19) 健康・スポーツ・病気  料理・食品・店
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    1 アイアンクロー(東日本) :2014/01/07(火) 10:18:41.31 ID:ejSVb3Qi0 BE:17923032-PLT(15073) ポイント特典
    【新事実】幸せホルモン「セロトニン」は腸から出てることが判明! カレーを食べるとドバドバ出るらしい
    驚くべきことが判明した。『幸せホルモン』と呼ばれる『セロトニン』の95%は、なんと『脳』ではなく『腸』から出ていることが研究で判明したのだ!!

    ・『セロトニン』は腸内環境で左右される
    腸の状態が悪いとセロトニンもスムーズに分泌されないことが判明。便秘や暴飲暴食による腸の疲労状態を改善することが、幸せかどうかを感じることに大きく関係しているのだ。腸の状態が良いと腸から「セロトニンを出してくれ(笑)」と脳に指令を送るので、人間は「腸で物事を判断している」ともいえるのだ。

    ・腸が冷え切っていると『幸せ』を感じられない
    腸は熱を持つと「セロトニンを出してくれ(笑)」と脳に伝達する仕組みが体内に備わっている。
    逆に腸が冷えた状態であると「幸せじゃねえ(笑)」となってセロトニンが分泌されなくなる。普段から温かい飲み物を飲む、身体を温める食事をすることは風邪予防など、体のコンディションを保つだけでなく精神バランスを保つためにも効果的であるのだ。

    ・腸はカレーが大好き! 腸「カレー食ったし幸せだわ」
    なお、腸からセロトニン分泌指令を出すのに最適な食品は『カレー』であることも判明した。スパイスが多く含まれ、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランスよく摂取できるカレーは、腸を温める効果がバツグンなので「カレー食ったし幸せだわ(笑)」「セロトニン分泌しよっと(笑)」という状態となり、腸がセロトニンをドバドバ出すよう脳に指令を送るのだ。

    ・セロトニンをドバドバ
    『医食同源』とは「本格的なカレーを食べて、腸を接待してセロトニンをドバドバ出してもらう行為」だといっても間違いではないので覚えておこう。カレーは脳の活性化にもいいので、受験の日は朝カレーを食べて、試験に臨むことをおすすめする。

    http://news.livedoor.com/article/detail/8404934/



    7 ボ ラギノール(東京都) :2014/01/07(火) 10:20:54.72 ID:8LPHYSr40
    これはひどいカレーのステマwwwwwwww





    10 リバースネックブリーカー(大阪府) :2014/01/07(火) 10:21:13.14 ID:OJQuzzyR0
    正月早々ここ一番で勝つカレーを食った俺様大勝利つーことか





    13 タイガースープレックス(大阪府) :2014/01/07(火) 10:21:48.92 ID:/Y5rsEPN0
    インドって凄いんだな、きっと





    2 ファイヤーバードスプラッシュ(東京都) :2014/01/07(火) 10:18:57.04 ID:eOXacN040
    腸なんです





    43 シャイニングウィザード(兵庫県) :2014/01/07(火) 10:37:31.83 ID:dpkhQP6T0
    だから何度も腸言ったでしょ!





    52 パロスペシャル(新潟県) :2014/01/07(火) 10:44:41.32 ID:Ar8PsaH+0
    腸気持ちいい!





    14 イス攻撃(静岡県) :2014/01/07(火) 10:22:04.94 ID:wVKfjkli0
    前に忙しすぎて何を食うか考えるのもめんどくさくなって
    朝昼晩カレーで一ヶ月過ごしたことがあるけどあれって理に適ってたんだなw






    11 フランケンシュタイナー(神奈川県) :2014/01/07(火) 10:21:14.48 ID:DnTftTN30
    セロトニンのことを幸せホルモン()とか言っちゃう辺りがメディアっぽい





    12 ファイヤーバードスプラッシュ(京都府) :2014/01/07(火) 10:21:28.50 ID:nKX74h6A0
    >「セロトニンを出してくれ(笑)」
    それ自体がアヘってるわけか






    17 ときめきメモリアル(長野県) :2014/01/07(火) 10:23:10.99 ID:GM7po+7r0
    第二の脳と言われるだけの事はあるな





    16 サッカーボールキック(兵庫県) :2014/01/07(火) 10:23:07.06 ID:2w2qNGyHP
    だからインド映画ってあんなんなんだな





    246 パイルドライバー(東京都) :2014/01/07(火) 16:28:11.19 ID:HJcZ3R7Y0
    >>16
    あーなるほど






    26 ファルコンアロー(関東・甲信越) :2014/01/07(火) 10:27:06.95 ID:0OIBivO+0
    ヨガの修行僧(ヨーギ)が断食するのは科学的に意味があったんだな





    18 キドクラッチ(大阪府) :2014/01/07(火) 10:24:01.81 ID:ajr3uOJF0
    >「カレー食ったし幸せだわ(笑)」「セロトニン分泌しよっと(笑)」

    なんだこれw






    24 ボマイェ(奈良県) :2014/01/07(火) 10:26:19.12 ID:h1mQrpkW0
    この調子でカレー食ったあとのコーヒーが異常にうまくなる現象についても解明してくれ





    31 フロントネックロック(新潟県) :2014/01/07(火) 10:28:39.76 ID:JLBZlMws0
    腸って神経細胞が多くて独自のシステムで動いてるとか聞いたことあるな





    32 サッカーボールキック(WiMAX) :2014/01/07(火) 10:28:40.66 ID:E0el10XiP
    腸炎持ちの上に冷え性でIBSの俺はやはり不幸だったか





    33 レインメーカー(埼玉県) :2014/01/07(火) 10:28:59.23 ID:8i4jXZP10
    カレー食うと大体腹下すんだけど幸せを受け付けない体質なのかな俺





    257 デンジャラスバックドロップ(埼玉県) :2014/01/07(火) 17:07:35.39 ID:Mhfl1U8j0
    >>33
    水をガブガブ飲むからだろw






    249 スリーパーホールド(埼玉県) :2014/01/07(火) 16:38:30.47 ID:fb1er5yA0
    >>33
    内臓のどこかに異常有、病院行って検査しなさい






    34 ジャンピングカラテキック(岐阜県) :2014/01/07(火) 10:29:22.69 ID:i9MBREXu0
    ヨーグルトで出るって言ってたじゃん
    こりゃあカレー味のヨーグルトが買い占められるぞ!






    297 ファイヤーボールスプラッシュ(青森県) :2014/01/07(火) 19:04:55.18 ID:mnqXq0PH0
    >>34
    アレもう売ってないんじゃないか
    結構好きだったんだが

    curryyog01






    39 フロントネックロック(新疆ウイグル自治区) :2014/01/07(火) 10:34:04.47 ID:yALhjtLI0
    こういうのはちゃんと元の論文あたったほうがいいと思うけどね。
    追試されてないとかあるから。






    42 ビッグブーツ(京都府) :2014/01/07(火) 10:36:42.86 ID:bJisHfQi0
    >>39
    セロトニンが腸から出てるってのは有名
    いまさらって話
    ググって出てくるレベル

    カレーがどうかって言うと激しく疑問






    40 栓抜き攻撃(チベット自治区) :2014/01/07(火) 10:34:58.72 ID:P9+yPAma0
    日本のカレーは塩と脂が大量に入った不健康食品
    胃腸を確実に蝕む






    41 アキレス腱固め(茨城県) :2014/01/07(火) 10:35:20.66 ID:0a16rOwT0
    インド人はみんな幸せなのか?





    48 メンマ(東日本) :2014/01/07(火) 10:40:43.43 ID:qBLllpei0
    そうだろうと思ってレトルトのカレーは常備してある





    49 ミッドナイトエクスプレス(静岡県) :2014/01/07(火) 10:42:19.60 ID:8sD/6yho0
    カレー食ってもんほおおおおおあってならないんだけど





    53 断崖式ニードロップ(大阪府) :2014/01/07(火) 10:44:57.15 ID:3/wPI6Wz0
    うつ病だけど
    1日一食にして内臓休めたらかなり良くなった
    今回復中
    もうちょっと
    これと関係あるかもなー






    44 バックドロップホールド(九州地方) :2014/01/07(火) 10:38:30.38 ID:Oj9mbsuOO
    ああ、だから腹が痛いと神に祈るのか
    他の場所は痛くても神に祈らないもんな






    54 毒霧(チベット自治区) :2014/01/07(火) 10:45:06.13 ID:kPDV7SXU0
    この記事の日本語が微妙にオカシイ。
    腸が脳に指令を出してんだろ。腸が分泌しているような書き方は意味不明。






    60 32文ロケット砲(愛知県) :2014/01/07(火) 10:47:49.01 ID:mA9VsYWn0
    >>54
    生理学の基礎が入ってない人が書いてるんだろう






    69 ビッグブーツ(京都府) :2014/01/07(火) 10:52:18.97 ID:bJisHfQi0
    >>54
    指令ってなんだ
    トリプトファンが血液脳関門を通ってセロトニンができるってことを言いたいのか






    55 ランサルセ(東京都) :2014/01/07(火) 10:46:22.31 ID:cWXe2riD0
    カレーは胃がもたれる





    57 エルボードロップ(埼玉県) :2014/01/07(火) 10:47:13.61 ID:gLmU6kCp0
    本場のカレーということは脂まみれの市販のルーじゃダメなのか





    58 サソリ固め(dion軍) :2014/01/07(火) 10:47:18.66 ID:/kLQdXiR0
    ブータン人に教えたらカレーしか食わなくなりそうだな





    65 サッカーボールキック(dion軍) :2014/01/07(火) 10:49:59.91 ID:ED9dyUtlP
    かかりつけの漢方医が腸を重要視しているのが理解出来たわ





    68 ファルコンアロー(関東・甲信越) :2014/01/07(火) 10:52:15.72 ID:laFVEsBf0
    脳になりそこねた機関が腸で脳と独立して勝手に動いてるんだよね。





    67 河津掛け(京都府) :2014/01/07(火) 10:50:03.49 ID:9XoFeHoB0
    なんだステマか





    72 テキサスクローバーホールド(関東地方) :2014/01/07(火) 10:54:20.87 ID:qd21xkG0O
    カレーは知らんが便秘で鬱になるのは聞いたことある





    76 バックドロップホールド(東京都) :2014/01/07(火) 11:00:20.27 ID:pKnLpoZH0
    お腹にカイロ貼るか





    77 アルゼンチンバックブリーカー(奈良県) :2014/01/07(火) 11:00:25.85 ID:M+pjD73U0
    だから風呂に浸かると落ち込みがマシになるのかな





    82 テキサスクローバーホールド(関東地方) :2014/01/07(火) 11:05:06.48 ID:qd21xkG0O
    >>77
    お風呂につかってあったまるとか
    運動して体温めるといいっていうよな






    150 超竜ボム(チベット自治区) :2014/01/07(火) 12:31:34.41 ID:8W0diM5T0
    俺はカレーは好きだが、この記事の結論は間違ってるぞ。
    セロトニンを経口摂取しても脳内に到達しない。するんだったらうつ病の治療薬としてとっくに使われている






    80 マスク剥ぎ(岩手県) :2014/01/07(火) 11:03:53.01 ID:U3oIa95J0
    藁をも掴むオレには朗報。





    89 ムーンサルトプレス(チベット自治区) :2014/01/07(火) 11:09:48.94 ID:i9nXOMP80
    じゃあインド人は毎日幸せなのか・・・・・なんかそんな気がしてきた





    95 ミッドナイトエクスプレス(愛知県) :2014/01/07(火) 11:12:01.33 ID:SPgHK1we0
    カレー好きでよく食うから逆に心配になってきたぞ





    91 ダイビングヘッドバット(チベット自治区) :2014/01/07(火) 11:10:27.59 ID:GJBmSb4l0
    カレー好きが多い理由かねえ





    100 ニーリフト(愛知県) :2014/01/07(火) 11:16:45.35 ID:CHfkmU/c0
    カレー食いたくなった


    脳はバカ、腸はかしこい
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    http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1389057521/
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    この記事へのコメント
    1. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月07日 22:57
    SSRIでも飲んでろ
    2. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月07日 23:01
    >>150はいったい何を言っているんだ?
    3. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月07日 23:01
    NaSSAでも飲んでろ
    4. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月07日 23:05
    なんで腸は一々語尾に(笑)付けてんの?
    幸せじゃない時にまで付けてるし
    5. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月07日 23:06
    刺激物は腸内に良くないから
    激辛のカレーとかだと逆効果になると思うけどな
    6. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月07日 23:35
    必殺セロトニン
    7. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月07日 23:47
    >>16で納得した
    8. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 00:11
    腸のステマだな
    9. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 00:41
    セロトニンはBBB通らないんじゃ、、、いや、なんでもない。
    10. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 00:44
    だからカレーにセロトニンが含まれてるんじゃなくて
    腸がセロトニンを出せと脳に命令するシグナルをカレースパイスが誘発してくれるって話でしょ。
    11. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 00:47
    食品安全基準、医療、金融、保険、労働、著作権、放送、電気通信、法務、教育、郵政、公共事業なども対象
    「さるでもわかるT-PP」「日本分断工作スレを報告するスレ」で検索
    12. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 00:48
    腹減ってるとイライラするんだよなぁ。
    そういうことか
    13. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 01:20
    だめだツボったww腹痛えwwww

    まぁでも生物なんて口と腸と黄門がメインなんだから当たり前と言えば当たり前か…
    14. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 01:50
    イチローが朝からカレー食べてた頃の活躍は、セロトニン効果だったのか
    15. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 02:22
    (笑)という煽り
    16. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 06:44
    ふつーのカレーは気持ち悪くなる
    多分脂が多いから
    六三郎のカレーはマジで旨いし胃腸に優しい
    あと恵比寿のチリチリって店のトマトカレーだかなんだかも良かった
    17. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 08:44
    カレーは知らんがメンタルが腸次第なのは本当
    18. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 12:24
    そりゃキレンジャーも笑顔で息引き取るわ
    19. Posted by 以下、ゴールデン名無しがお送りします。   2014年01月08日 14:53
    腸は第二の脳といわれるだけ神経系が・・・
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