なんJ民が飲んでるサプリ
    2019年08月14日 コメント(24) 健康・メンタル 
    medicine-img01
    1風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:01:54.40 ID:As2jabvfp.net
    どうせノコギリヤシとかやろ






    14風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:05:36.39 ID:C/teAc0E0.net
    ノコギリヤシ効果感じられなかった






    2風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:02:33.18 ID:RXnFN3Yv0.net
    マルチビタミン&ミネラルだが?






    6風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:03:39.98 ID:As2jabvfp.net
    >>2
    初級者だね






    3風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:02:35.49 ID:yeMb8hYe0.net
    NOWのULTRAomega3






    4風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:02:49.43 ID:3dPWJ1Nu0.net
    マルチビタミン亜鉛






    7風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:03:54.39 ID:As2jabvfp.net
    >>3
    初級者

    >>4
    初級者






    5風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:03:21.90 ID:As2jabvfp.net
    ワイはロディオラな






    8風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:03:57.27 ID:TiPws9ar0.net
    EAA
    クレアチン
    シトルリン
    マルチビタミン






    9風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:04:22.68 ID:As2jabvfp.net
    >>8
    筋トレ初級者






    11風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:04:48.79 ID:f6PT1ucB0.net
    亜鉛 アルギニン あとはビタミン系






    13風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:05:12.60 ID:As2jabvfp.net
    >>11
    ED






    10風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:04:36.51 ID:gsxcjzPGa.net
    あっしは皇潤






    12風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:04:58.07 ID:As2jabvfp.net
    >>10
    うーん






    15風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:05:45.15 ID:Y3Gc00Oe0.net
    DAISOのギャバ






    16風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:05:48.64 ID:MaGEKKlTr.net
    セントジョーンズワート






    17風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:06:28.34 ID:As2jabvfp.net
    >>15
    逆に玄人

    >>16
    中級者






    19風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:07:10.63 ID:Y3Gc00Oe0.net
    >>16
    飲んでみたい
    効く?






    25風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:10:21.75 ID:MaGEKKlTr.net
    >>19
    おまじないみたいなもんやと思う






    18風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:06:37.64 ID:I3MMVYRj0.net
    オプティメン






    20風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:07:24.56 ID:As2jabvfp.net
    >>18
    玄人






    21風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:07:36.53 ID:tvcKZcRe0.net
    マルチビタミン
    フォースコリー






    22風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:08:22.76 ID:ml4pcZEd0.net
    BCAA
    グルタミン
    クレアチン
    シトルリンマレート
    アルギニン
    クエン酸






    30風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:12:08.20 ID:As2jabvfp.net
    >>22
    筋トレ野郎






    97風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:40:05.29 ID:0/cXQf100.net
    >>22
    クエン酸はペーハー調整か?






    101風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:43:12.34 ID:ml4pcZEd0.net
    >>97
    ペーハー調整をまず知らんわすまんな
    Amazonで買った鹿児島産のやつ






    116風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:47:36.59 ID:0/cXQf100.net
    >>101
    なんかアルギニンやシトルリンのマレート飲むと胃が荒れるからクエン酸でPH調整した方がええ
    みたいなの見たんや

    クエン酸て酸性と違うんか?と思ったけど
    クエン酸て何かなー、せや、ビタミンCも酸性やろ!
    とワイはビタミンCにしてる






    125風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:51:34.58 ID:ml4pcZEd0.net
    >>116
    アルカリ性を酸性で中和するってやつやろ
    もう何年もこの組み合わせで飲んでて異常なしだから同じメーカーのしか買ってないわ
    調べるとキリがないよな
    最近ではLシトルリンとアルギニンの組み合わせならクエン酸必要だが
    シトルリンマレートならクエン酸必要ないとかもうちんぷんかんぷんやわ






    129風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:53:50.56 ID:0/cXQf100.net
    >>125
    シトルリンも酸っぱいし
    アミノ酸なのにアルカリ性?
    クエン酸のほうがアルカリ性?
    アルカリ性はアルギニンだけ?
    とか疑問ばかりや

    リトマス試験紙、買ったろかな






    23風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:08:23.32 ID:5urHds0Q0.net
    エビオスとオプティメンとナイアシンとメラトニン






    24風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:08:58.27 ID:fRjaGFQm0.net
    ビタミンB群






    26風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:10:27.25 ID:HZdmnuyw0.net
    カフェイン テアニン 5-HTP






    27風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:11:06.16 ID:LtQe1Oz80.net
    DHA EPA スピルリナ






    28風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:11:25.12 ID:35gSOupq0.net
    ノコギリヤシ
    ビタミンC






    29風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:11:28.11 ID:I3MMVYRj0.net
    最近PROLABのカフェイン見ないから代わりの何しようか迷う






    32風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:12:56.62 ID:ml4pcZEd0.net
    >>29
    ワイもあれ愛用してたわ
    めっちゃ効くよな
    今はオールマックス飲んでるけどそこそこええよ






    31風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:12:27.28 ID:MaGEKKlTr.net
    アメちゃんのサプリセレン入れすぎやろ
    成分MAXなのはエエけど禿げとうないのや






    33風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:12:58.57 ID:/fwLV2GD0.net
    亜鉛、マルチビタミン、ビタミンc、ヒアルロン酸






    34風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:13:22.73 ID:rhVjBJIy0.net
    αGPC
    アニラセタム






    35風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:13:24.23 ID:BSUg+drb0.net
    今はエビオス飲んでる
    セントジョーンズワートは効かんかった






    38風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:14:21.54 ID:TGxdMggI0.net
    ノコギリヤシて年寄りが飲むやつと違うんか?
    どんな効能があるんや






    48風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:20:17.53 ID:3nXLL393p.net
    >>38
    5α-リダクターゼを抑制することでテストステロンのジヒドロテストロンへの変換生成を抑制する
    ジヒドロテストロンは男性ホルモンの一種で主に体毛の成長や皮脂の分泌、頭髪の抜毛を促す






    39風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:14:30.65 ID:n3SDfOms0.net
    DHCの色々飲んできたけどどれも目に見える効果無かったで 
    ほんまに効くんかあれ






    40風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:15:44.67 ID:Y3Gc00Oe0.net
    DAISOでおすすめのサプリ教えてクレメンス






    43風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:16:44.72 ID:BSUg+drb0.net
    >>40
    ダイソーのギャバ飲んだらぐっすり眠れるって一時期話題になった。けど自分二は効かんかった。






    47風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:18:40.06 ID:Y3Gc00Oe0.net
    >>43
    ワイはなんJでギャバ進められて飲んでる
    ストレス対策やな
    バイトの前日とか飲んでるわ






    49風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:20:19.84 ID:BSUg+drb0.net
    >>47
    もっかい試してみるかな






    51風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:22:07.24 ID:Y3Gc00Oe0.net
    >>49
    ワイはネルノダってCMやってる眠れるドリンクにGABA入ってるしいけるやろってプラセボで飲んでる






    58風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:25:18.21 ID:BSUg+drb0.net
    >>51
    サンガツ






    44風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:16:48.51 ID:dt3CPlqLM.net
    >>40
    ワイは鉄とカルシウム飲んでる






    47風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:18:40.06 ID:Y3Gc00Oe0.net
    >>44
    DAISO行って探してみるわ






    46風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:17:44.46 ID:LwXfRPwJ0.net
    メラトニンオススメやで






    41風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:15:49.78 ID:z5hDixyG0.net
    リ ラ ッ ク ス の 素






    57風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:25:16.34 ID:5urHds0Q0.net
    快眠サプリでええのないか?
    精神科とか行きたくないしメンヘラになりたくないから処方箋なしで買えるサプリがええんや






    59風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:26:01.09 ID:3nXLL393p.net
    >>57
    GABA






    60風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:26:15.25 ID:HZdmnuyw0.net
    >>57
    テアニンとグリシン






    64風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:27:11.04 ID:5urHds0Q0.net
    >>59
    >>60
    さんがつ






    67風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:28:26.52 ID:HZdmnuyw0.net
    >>64
    特にテアニンは焦燥感が軽減するからええぞ






    74風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:30:43.92 ID:5urHds0Q0.net
    >>67
    ワイの不眠は焦燥感とかやなくて痛みなんや
    頭痛なんやけど風邪薬とか頭痛薬で治らん頭痛なんやけど焦燥感消したらマシなんやろか






    78風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:31:42.52 ID:jK3u6Y/n0.net
    >>74
    いやそれ脳外科でMRI撮ってもらいや…






    81風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:32:47.23 ID:HZdmnuyw0.net
    >>74
    ああそういうのはわからんなあ
    でも睡眠には少なからずリラックスは必要やから無駄ではない気がする






    83風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:32:57.91 ID:3nXLL393p.net
    >>74
    目の奥かこめかみか全体か






    91風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:36:41.15 ID:5urHds0Q0.net
    >>78
    いや医者にMRI撮ってもらって特になんもないから風邪薬もらったんや

    >>81
    隣人トラブルとかでたまに窓叩かれたりインターホン押されたりするから警察に相談してるのもあるしストレスやろかやっぱ

    >>83
    う〜ん脳天の下のほうやな目の奥のもうちょい向こうぐらい






    99風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:40:55.70 ID:3nXLL393p.net
    >>91
    痛みは正常に感じるか?






    112風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:45:37.17 ID:5urHds0Q0.net
    >>99
    正常に感じるかの意味がようわからん
    慢性的って意味ならまあそうやな特に夜がひどいから酒のんで紛らわしたりしてたんやけど3時とかに覚めるんや






    120風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:49:39.08 ID:3nXLL393p.net
    >>112
    脳下垂体の異常かもしれんね






    122風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:50:56.87 ID:5urHds0Q0.net
    >>120
    やばそうやんけそれ
    ワイ死ぬんか






    131風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:54:05.42 ID:3nXLL393p.net
    >>122
    死なんでアドレナリンの過剰分泌による鬱や
    統合失調症にも発展しかねんからさっさと環境変えや






    133風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:55:24.24 ID:5urHds0Q0.net
    >>131
    うーん、せやな
    仕事もうまくいかんし検討するわ…






    117風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:47:50.37 ID:jK3u6Y/n0.net
    >>91
    引っ越してみれば?






    121風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:50:29.71 ID:5urHds0Q0.net
    >>117
    うーんやっぱ引っ越ししかないんかな
    最近出先で近所の人からジロジロ見られたりするのもあってちょっとストレス溜まってるのもあるやろうし環境変えなアカンかもな






    42風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:15:59.18 ID:dt3CPlqLM.net
    ツーパーディ

    カルシウム






    45風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:17:40.42 ID:tuGbCPfv0.net
    オメガ3カリウムタウリンロディオラマカスピルリナ






    50風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:21:04.70 ID:Wa6cCiqK0.net
    ツーパーデイ






    52風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:22:29.69 ID:uPYG5jvn0.net
    亜鉛ってどうなん?ハゲにきくの?






    55風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:24:04.51 ID:3nXLL393p.net
    >>52
    毛の成長に必要な栄養素ではある






    53風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:22:55.50 ID:A18HPAzl0.net
    MVM
    ビタミンC
    ビタミンD3

    だけやな
    ちな筋トレ民






    56風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:25:07.61 ID:jK3u6Y/n0.net
    ビオチン
    ミヤリサン
    ビタミンC






    61風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:26:18.56 ID:l2AIQant0.net
    タウリン
    イヌリン
    プロテイン
    クレアチン
    mvm
    グルタミン
    テアニン
    aリポ酸
    ノコギリヤシ
    ビタミンb群
    亜鉛
    ビタミンd
    ビタミンe
    aakg
    カルシウム
    マグネシウム
    カフェイン
    やな 徐々に減らして行く予定






    63風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:27:10.42 ID:jK3u6Y/n0.net
    >>61
    これもう半分ダルビッシュやん…






    68風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:28:43.40 ID:l2AIQant0.net
    >>63
    興味本位で買ったやつもたくさんあるから…
    とりあえず飲みきるって決めてるわ






    80風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:32:42.71 ID:ml4pcZEd0.net
    >>61
    典型的なサプリジャンキーやな






    85風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:34:20.37 ID:l2AIQant0.net
    >>80
    で、飯は適当なんやで笑






    89風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:36:02.08 ID:ml4pcZEd0.net
    >>85
    まぁ徐々に減らしていけばええな
    ワイもマルチビタミンとかグルコサミンやコンドロイチンは年中飲まん
    3ヶ月くらいしか飲まん






    62風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:26:38.11 ID:uPYG5jvn0.net
    髪の抜け毛すごいんやがなんかええサプリないか






    71風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:29:49.76 ID:uPYG5jvn0.net
    ハゲに効くサプリ教えろやハゲども






    72風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:30:35.64 ID:HZdmnuyw0.net
    >>71
    ないで






    75風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:31:14.31 ID:l2AIQant0.net
    >>71
    ノコギリヤシ
    ココナッツオイル
    亜鉛
    mvm
    プロテイン
    くらいやろか






    77風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:31:35.94 ID:3nXLL393p.net
    >>71
    運動しろ
    なに飲んでも代謝上げる以上のものは無い






    92風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:37:19.28 ID:0/cXQf100.net
    >>71
    血流と栄養と睡眠とストレスフリー






    76風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:31:29.83 ID:eT+Lf2YN0.net
    Lシステイン ビオチン マルチビタミン&ミネラル






    88風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:35:48.76 ID:0/cXQf100.net
    プロテイン
    エビオス錠(ノーマル)
    亜鉛(セレン含まない)
    ALA
    アルギニン
    シトルリン
    VC
    VE
    乳酸菌






    90風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:36:21.28 ID:S9VzTn9X0.net
    エビオス飲んでるけど効果さっぱりわからん
    腹の調子整えるのはビオフェルミンが最強やった






    93風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:38:53.07 ID:0/cXQf100.net
    >>90
    亜鉛の吸収を助ける効果があるからな
    亜鉛ないなら整腸剤+総合栄養材よ






    127風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:52:05.96 ID:O9Yd/6ny0.net
    昔はサプリとか美意識高いOLとかのものって感じやったけど
    今は普通に飲んでる人多いな
    時代がかわったんやな






    82風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:32:51.22 ID:0/cXQf100.net
    ちんちんがフニャッた時期あってサプリで治ったから
    原因が栄養じゃなかったとしてももうやめられん






    86風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:34:52.96 ID:tqnje4oS0.net
    亜鉛毎日飲んでるけど、ぜんぜんムラムラしない






    87風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:35:42.68 ID:DzJRcsER0.net
    病院の待合室での年寄りの会話も
    似たようなもんだよな






    65風吹けば名無し :2019/08/13(火) 03:27:11.06 ID:GeGahMt90.net
    キャシャリンわらわらで草



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     コメント一覧 (24)

      • 1. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 20:19
      • チョンJ民はトンスルいったくだろ
      • 0
      • 2. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 20:21
      • 亜鉛とザナックス
      • 0
      • 3. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 20:21
      • 夏場はDHCのカルニチン
        カフェイン飲むならテアニンも飲むとカフェインの副作用抑制されてお得
      • 0
      • 4. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 20:34
      • 強力ワカモトなしかよ
      • 0
      • 5. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 20:50
      • めぐたい定期
      • 0
      • 6. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 21:01
      • アーモンドも良いよ
      • 0
      • 7. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 21:04
      • サプリなんかまともに暮らしていればほぼプラシーボ。

        効果ある奴は元からその栄養が足りない食生活してるだけ。
        「サプリあって良かった♪」と思う自体になってたらまず私生活見直せ。
      • 0
        • 12. 金ぴか名無しさん
        • 2019年08月14日 21:53
        • >>7
          厚生労働省が「サプリのんで補うように」言うてる時代にお前はだからハゲてんだよ
          永遠にハゲたまましね
        • 0
        • 18. 金ぴか名無しさん
        • 2019年08月14日 22:27
        • >>7
          入院中にサプリ飲まなかったら、湿疹ができたんだよ。
          先生に相談して、薬もらってちゃんと塗ってたけど、治らんかったわ。
          退院後、サプリ再開したらあっさり治まったんたが。
          病院食ですら栄養不足とか言っちゃうわけだ。
        • 0
      • 8. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 21:08
      • 俺グレーゾーンガイジ、DMAE中毒
        プラシーボでも構わんわ
        あとセロトニン出すには何がいい?
      • 0
        • 13. 金ぴか名無しさん
        • 2019年08月14日 21:55
        • >>8
          ワイガチガイジ
          10時に寝て6時に起きると良いよ
          ではおやすみ
        • 0
        • 16. 金ぴか名無しさん
        • 2019年08月14日 22:20
        • >>8
          5htp
          用法容量守ってね
        • 0
      • 9. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 21:11
      • 射精ドバドバ狙いと筋トレマンしかおらんやんけ!
      • 0
      • 10. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 21:12
      • epaのカプセルしか飲んでないです
      • 0
      • 11. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 21:39
      • 亜鉛はマジで効く。
        たちがよくなるしやりたくなる
        毎日ね
      • 0
      • 14. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 22:06
      • 塩飴めっちゃ食べてる
      • 0
      • 15. 名無しのプログラマー
      • 2019年08月14日 22:16
      • メラトニンってあれサプリか?
        耐性ついて徐々に眠れなくなるから止めとけ
        おすすめは、アンチエイジングのアスタキサンチンだな
      • 0
      • 17. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 22:21
      • キューピーコーワはサプリけ?
      • 0
      • 19. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 22:49
      • 抹茶
      • 0
      • 20. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月14日 22:53
      • マルチビタミン 肌が全然張り違うわ
        ビタミンとか効かんと思ったが
      • 0
      • 21. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月15日 00:08
      • お…オクレ兄さん!
      • 0
      • 22. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月15日 00:17
      • 亜鉛とノコギリヤシとDHA&EPA飲んどるわ。

        髪にいいって聞いて。効果はわからん。

        年々緩やかに薄くなってるけど本来もっと酷くなってるのを抑えてくれてるのかもわからんし
      • 0
      • 23. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月15日 06:57
      • 真の情強はマルチビタミン一択なんだよなあ...コスパ的に
      • 0
      • 24. 金ぴか名無しさん
      • 2019年08月15日 22:13
      • アムウェイとか好きそう
      • 0
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