ぎっくり腰はマジで地獄だから。腰が抜けて動けなくなるし。
    2020年01月15日 コメント(27) 健康・メンタル 
    SEIKOTU20150314120333_TP_V4
    5 :2020/01/12(日) 20:42:30.99 ID:6g2qHWNn0.net
    癖になるよね






    7 :2020/01/12(日) 20:43:22.23 ID:jKHu+En30.net
    一回やるとクセになるからね






    8 :2020/01/12(日) 20:43:23.81 ID:gznxqTKy0.net
    初回は驚くが3回目ぐらいから緊急時対策が取れるようになる






    2 :2020/01/12(日) 20:41:58.65 ID:SMaI/MlQ0.net
    甘え






    196 :2020/01/12(日) 22:54:23.26 ID:1ejHmFKq0.net
    >>2
    あほ






    423 :2020/01/13(月) 14:12:24.53 ID:D7CbVYsV0.net
    >>2
    アレ原因不明だからな
    甘える要素がない






    455 :2020/01/14(火) 00:30:17.45 ID:zZ1wE3mZ0.net
    >>423
    腰椎の捻挫






    56ぬこ(東京都) [US] :2020/01/12(日) 21:10:18 ID:npyS8pKu0.net
    >>2
    お前にぎっくり腰の呪いをかけてやるービリビリー(´ω`)






    4 :2020/01/12(日) 20:42:23.69 ID:BB2XGFsa0.net
    腰抜けww雑魚wwww






    9 :2020/01/12(日) 20:43:44.17 ID:8hqb9YDv0.net
    ぎっくり腰なのに笑われるという

    こっちは地獄の苦しみだってのに






    152 :2020/01/12(日) 22:22:46.38 ID:EaYGdmu10.net
    >>9
    痛風もそんな感じw 






    377 :2020/01/13(月) 06:53:36.53 ID:MEiq6AjF0.net
    >>9
    アゴが外れた時もそんな感じだわ






    347 :2020/01/13(月) 03:18:39.35 ID:qUP++oQ80.net
    >>9
    コタツから這い出るときにやらかして、それ見た妻が「wwwふざけてるのwww」なリアクションだった
    こっちは「いたいいたいいたい!立てないいたいいたいいたい!」だったのに






    6 :2020/01/12(日) 20:42:41.24 ID:+rCDCb3Z0.net
    魔女の一撃






    15 :2020/01/12(日) 20:46:03.54 ID:nf3/vTmU0.net
    名称がダメだよな
    「ぎっくり腰」ってなんか軽い感じなするもん






    17 :2020/01/12(日) 20:47:32.52 ID:P8vZhU4m0.net
    >>15
    急性腰痛症ってのも軽めだよな






    24 :2020/01/12(日) 20:50:39.87 ID:L0gPKGq30.net
    >>15
    >>6これでいいんじゃね






    29 :2020/01/12(日) 20:53:55.68 ID:Q3I3J4Qs0.net
    >>24
    これでいいもなにも
    それ英語圏のぎっくり腰の
    和訳だぞ






    71 :2020/01/12(日) 21:23:34.11 ID:phPLf3IB0.net
    >>29
    上手い表現だなぁ>魔女の一撃
    魔女の杖で殴られた感じなのか、強力な魔法が直撃したイメージなのか






    125 :2020/01/12(日) 22:10:01.69 ID:hyAzx7st0.net
    >>15
    中国漢方だと「閃腰痛」と表現されてたな






    273 :2020/01/13(月) 00:20:58.19 ID:RoyryI3v0.net
    >>125
    中国語は日本人が見ても良い得て妙な表現がたまに有るな






    11 :2020/01/12(日) 20:44:06.99 ID:l7eMSDxe0.net
    POW






    10 :2020/01/12(日) 20:43:49.76 ID:VRbTebVq0.net
    トイレまで辿り着く地獄






    84ペルシャ(愛媛県) [CN] :2020/01/12(日) 21:41:32 ID:HhOJLOLu0.net
    >>10
    便器に座れない地獄






    247 :2020/01/12(日) 23:48:56.51 ID:2RuoQdqQ0.net
    >>10,84
    便座から立とうとしてぎっくり腰になった
    なんとか普通に歩けるようになるまで一週間掛かったな






    316 :2020/01/13(月) 01:43:15.74 ID:W+yx2H600.net
    >>247
    うわー、同じ

    正月にトイレに座ろうとしたら急に痛くなって動けなくなった
    まだ痛みが少し残ってる






    14 :2020/01/12(日) 20:44:59.87 ID:/gWqWjA60.net
    やったことあるけどマジで大変だったわ
    老人じゃなく、30前半でもなるからな
    お前らも気を付けろよ
    クセになるという話が出てるが、何年も経つけどその後一度もなってないな
    腰で持ち上げるのを気を付けるようにしてるからかな






    90 :2020/01/12(日) 21:50:14.25 ID:Dfj6lFUJ0.net
    >>14
    確実にどこか壊れてて再発する






    168 :2020/01/12(日) 22:35:14.84 ID:L6/Yr4Mm0.net
    >>90
    怖いねえ
    親父も長年のヘルニアを毎日のウォーキング2〜3時間で治してたから
    俺もメタボ生活から突然軽い登山から始めて今じゃ15km 8時間〜10時間くらい荷物8kgを背負って歩いたりしてる
    3年でまったく再発ないけど怖いわ
    股やふくらはぎは太くなって筋肉でカチコチ、体幹も強くなってると思う
    あのピキーンとなって全く動けない恐怖は悪夢のようだ






    275 :2020/01/13(月) 00:23:10.91 ID:PoHAYznA0.net
    >>14
    俺も30前半でやった
    医者に少しずつ腹筋背筋を鍛えろと言われそうしたら10年以上再発してない






    16 :2020/01/12(日) 20:46:24.63 ID:EMBTyJEK0.net
    ドンッてなって動けなくなったな
    バットでうしろからぶん殴られたのかと思った






    18 :2020/01/12(日) 20:48:22.67 ID:/vH/dvaR0.net
    昨日は脚がつった
    栄養がなんか足りないのかね?






    26 :2020/01/12(日) 20:52:55.87 ID:jsZLPaV60.net
    >>18
    カリウムかな
    バナナ食べてみ






    64 :2020/01/12(日) 21:16:21.04 ID:kLgzRbuq0.net
    >>18
    ビタミン、水分、運動不足






    21 :2020/01/12(日) 20:49:02.59 ID:gznxqTKy0.net
    自分は 突然ピキッっていってその後全身から力抜けて って感じだったな
    変な体勢で床の物取ろうとして そのままへたれこんでw






    23 :2020/01/12(日) 20:50:05.05 ID:ff2tGJQt0.net
    びっくり腰






    25 :2020/01/12(日) 20:51:51.95 ID:BV7wwO7h0.net
    ぎっくりは腰が抜けて動けないのではない
    激痛の予感が恐ろしくて動けないのだ






    427 :2020/01/13(月) 18:37:34.88 ID:JFr13LtW0.net
    >>25
    完全にこれ






    30 :2020/01/12(日) 20:54:08.39 ID:JAZFRPdH0.net
    ぎっくり腰って立ち上がっただけで本当になるの?
    運動不足だろw






    28 :2020/01/12(日) 20:53:48.19 ID:b406xKNY0.net
    子供産まれてファースト抱っこの時に初ギックリ腰になったわ。今でも笑い話にされる






    31 :2020/01/12(日) 20:54:24.81 ID:eN+UdsND0.net
    朝どの姿勢で起きようか迷うが結局は痛い






    32 :2020/01/12(日) 20:54:55.51 ID:AKjs0Una0.net
    動けなくなるもんなあれw






    33 :2020/01/12(日) 20:55:34.74 ID:SKir80bx0.net
    4年連続5度目のぎっくり腰の真っ最中ですが






    46 :2020/01/12(日) 21:01:28.60 ID:Q3I3J4Qs0.net
    >>33
    強豪高校だねぇ






    34 :2020/01/12(日) 20:55:42.59 ID:Cp/3kfQf0.net
    寝起きが地獄。
    やっとの思いで着替えてさあ出かけようって時に財布が床に落ちた時の絶望感。






    35 :2020/01/12(日) 20:55:58.76 ID:mrik1nmi0.net
    3日はろくに動けなくなるからな






    36 :2020/01/12(日) 20:56:19.14 ID:fQBhoKQk0.net
    初回のギックリ腰は本当にヤバい
    3日はまともに生活出来なかった






    81 :2020/01/12(日) 21:35:39.94 ID:NvfzMPPS0.net
    >>36
    初回はまじでやばかった
    今では2年に1回くらいやるけど初回の辛さを超えたことはないな
    あれなんでだろ






    92 :2020/01/12(日) 21:51:38.87 ID:Dfj6lFUJ0.net
    >>81
    針の鎮痛が効く
    でも治療費高いし完治はしない
    あくまでも鎮痛のみ






    215 :2020/01/12(日) 23:12:26.44 ID:MTHKchwW0.net
    >>36
    年末にやっちゃって開いてる病院や整骨院探すのに苦労した
    正月はもちろん寝たきり
    1メートル進むのに10分くらい掛かるからトイレに行くのも辛かった






    38 :2020/01/12(日) 20:57:44.81 ID:u80ka7+/0.net
    本当に腰が「クキッ」と鳴るのを知った引越しの手伝いw

    開始5分で役立たずと化したみっともなさw






    40 :2020/01/12(日) 20:58:34.92 ID:cAAgeR1T0.net
    くしゃみもキツイしトイレもキツイし寝返りもキツイし予防できるならやっといたほうがええ






    42 :2020/01/12(日) 20:58:51.84 ID:m6NBDDJ00.net
    背中がピキピキいいだしたら予兆
    すぐ横にならないとヤバイ






    43 :2020/01/12(日) 20:58:55.52 ID:g1OF4k+h0.net
    寝ても座っても立っても痛い
    めっちゃキツい






    47 :2020/01/12(日) 21:01:30.45 ID:k5XSjtb30.net
    痛み止のんでしのぐしかない






    48 :2020/01/12(日) 21:02:24.96 ID:4andBAhO0.net
    朝飯食っててくしゃみしたら動けなくなった20代のころ






    49 :2020/01/12(日) 21:05:51.67 ID:bxxr7s4xO.net
    会社の上司が引き出しに物がぎっしり入ったオフィス用のデスクを一人で持ち上げようとしてギックリ腰になって一週間位だったか休んでたなー。






    50縞三毛(東京都) [GB] :2020/01/12(日) 21:06:49 ID:NpfeaJDH0.net
    椎間板ヘルニアはやったことある
    マジで苦痛だった…
    ぎっくりはやったことないんだけどどっちがやばいの?






    59 :2020/01/12(日) 21:11:58.66 ID:npyS8pKu0.net
    >>50
    手術したの?激痛的にはぎっくり腰のが痛いよ?

    じわじわ蝕むならヘルニアかな
    吐きそうになる






    70 :2020/01/12(日) 21:20:58.49 ID:c0q/6weD0.net
    >>59
    それヘルニアのなりかけみたいなもんだろw






    66 :2020/01/12(日) 21:18:22.92 ID:c0q/6weD0.net
    >>50
    全く話にならないくらい椎間板ヘルニアのが地獄。

    ぎっくり腰なんかかすり傷みたいなもん。






    489スナネコ(光) [ニダ] :2020/01/14(火) 11:21:09 ID:zRNmyLZl0.net
    >>50
    ヘルニアの方が地獄






    52ヒョウ(神奈川県) [FR] :2020/01/12(日) 21:08:14 ID:vXDEzU9u0.net
    うちの爺さん「ぎっくり腰ぎっくり腰」って言ってたけど実は「圧迫骨折」でした。
    まじやばい。オマエラもちゃんと医者に診てもらえよ。






    53ボルネオウンピョウ(ジパング) [KR] :2020/01/12(日) 21:08:19 ID:3TuVoDrF0.net
    通はこの痛みを楽しむんだよな






    55ぬこ(福岡県) [ニダ] :2020/01/12(日) 21:10:09 ID:p7CPV+wN0.net
    うんこがきつかったわw






    58 :2020/01/12(日) 21:11:06.44 ID:q+3oUOBO0.net
    ギックリでも動けるパワードスーツが欲しい






    60 :2020/01/12(日) 21:12:43.53 ID:9K9fCsDO0.net
    今まででいちばん情けないぎっくり腰はね、「お魚焼けたかな〜?」ってガスレンジの魚焼き覗き込んで「ギクッ」ってなった時
    次の日会社の連中には「疲れが溜まってたんだな〜」って状況は説明しなかった






    74 :2020/01/12(日) 21:26:19.60 ID:/3lVITK60.net
    >>60
    おもしろい






    61 :2020/01/12(日) 21:14:43.95 ID:vdkCqtSi0.net
    俺はギックリ腰どころか腰椎分離したぞ
    AパーツとBパーツに分離した






    63 :2020/01/12(日) 21:16:15.79 ID:brc9Wq220.net
    高校のときに腰やって10年以上経つけどいまだに腰痛餅だわ
    外科手術もあるけど再発率も高いしぎっくりをなめるな!!!!!!!!






    68 :2020/01/12(日) 21:20:22.35 ID:BloJS4/Z0.net
    独り暮らしでぎっくり腰になったらどーすんの?下手したら死んじゃうよね






    76ギコ(SB-Android) [ニダ] :2020/01/12(日) 21:27:21 ID:zUS8UGoI0.net
    >>68
    1人暮らしでやったぞ
    めちゃくちゃ痛いけど全く動けないわけじゃないから、トイレも頑張って行けるし
    死にはしない






    133 :2020/01/12(日) 22:12:05.41 ID:4dsCjgGL0.net
    >>68
    ぎっくり腰の痛みで死んだ人はいないが、動けなくて他の原因で死ぬかもな






    260 :2020/01/13(月) 00:16:11.32 ID:RkyOqjbw0.net
    >>133
    だよな。やったことあるけど何もできない






    69 :2020/01/12(日) 21:20:42.01 ID:UH1zliHD0.net
    前髪をかきあげた時に一瞬ピキっときて焦ったことはある






    75ブリティッシュショートヘア(茸) [CN] :2020/01/12(日) 21:27:08 ID:2HuDl8PV0.net
    車で釜掘られて人生初のギックリ腰
    長時間寝てても明け方には変な腰痛で起きると痛みがなくなる
    こりゃいかんと登山を始めたら一年で腰痛も治った






    80 :2020/01/12(日) 21:32:50.97 ID:iIFy37lt0.net
    コルセットはバンデリンが俺は好き
    2年に1度位のペースでやるけど慣れると1日でおじいさんみたいだが復活するぞ
    3日目にはシャキッとしてる






    82 :2020/01/12(日) 21:37:10.11 ID:ZYL1T/L10.net
    20代で初めてなったけど、急に年寄りみたいに痛みで動けないから、マジで辛かった
    ああ俺の人生終わったと思った






    83 :2020/01/12(日) 21:40:05.91 ID:InQtIVE70.net
    なったことないからちょっと憧れる






    85 :2020/01/12(日) 21:42:26.15 ID:1MSRld/p0.net
    椎間板ヘルニアとぎっくり腰の痛さは同じだった
    だが、イメージ的にぎっくり腰は軽い






    86 :2020/01/12(日) 21:44:06.55 ID:5njGprDm0.net
    意外に重い物軽い物は関係ない。
    執行猶予的なものがある。5分
    寝返りが一大アドベンチャーになる
    痛みの少ない姿勢を見つけても、新しいユートピアを求めてチャレンジ
    でも途中で帰宅するハメになるんだけど戻るときもアドベンチャー
    意識飛んで寝てる時に寝返りうって悶絶






    180 :2020/01/12(日) 22:39:09.93 ID:dg6W4Gdq0.net
    >>86
    上手いな。
    なったことはないけど、ツラさヤバさが伝わってきたw






    372 :2020/01/13(月) 06:40:22.95 ID:4ep+isYt0.net
    >>86
    ワードが昭和すぎて共感持てるw
    びっくりするほどインディージョーンズ的な






    87 :2020/01/12(日) 21:46:00.23 ID:17Y3pkv00.net
    ヘックシュッ(グギッ!)

    あ’’ガッ!!






    88 :2020/01/12(日) 21:46:57.22 ID:iOJSjd0Q0.net
    魔女の一撃






    89 :2020/01/12(日) 21:49:04.71 ID:EG8ir8kN0.net
    まず立つのが辛くてな






    91 :2020/01/12(日) 21:51:20.80 ID:Kc9drYYh0.net
    ぎっくり腰になっても、動ける範囲で動いたほうがいいみたいだな
    逆に安静はよくない






    94 :2020/01/12(日) 21:52:13.28 ID:lIavmBbW0.net
    関節系は寒くなったら蘇るよね、一生もん






    95 :2020/01/12(日) 21:52:17.60 ID:UZvTf3vl0.net
    なった事ないんだけど、なったらどうすればいいの?今後の為におしえてクレメンス






    136 :2020/01/12(日) 22:14:33.33 ID:rVX2ITz40.net
    >>95
    時間とともに痛みは柔いで行くから
    まずはその場でスマホでもみながら5分我慢しろや
    そうすれば命に別状無く少しずつ動けるようになるから
    腰や背中以外に痛い所、特にみぞおちや鎖骨の辺りも痛みがあるようなら覚悟した方が良いお年を






    400 :2020/01/13(月) 10:05:08.13 ID:rb2snx0F0.net
    >>136
    年明け早々に何て挨拶してんだ






    96 :2020/01/12(日) 21:52:18.54 ID:3SG1ylMn0.net
    ヘルニアと腰痛一緒にすんなよ
    重度ヘルニアは生活困難になる






    97 :2020/01/12(日) 21:55:28.21 ID:gk8raXeK0.net
    いつも思うけどさすがに大袈裟すぎにも程がある
    腰に痛みを感じるなんてよくあることだし
    痛みで動けなくなるなんてありえんだろ






    100 :2020/01/12(日) 21:59:22.96 ID:DHVZdRhu0.net
    >>97
    やればわかるさ






    104 :2020/01/12(日) 22:00:41.11 ID:fUUF/Yje0.net
    >>97
    自信たっぷりで若者はいいな






    112 :2020/01/12(日) 22:02:50.24 ID:1MSRld/p0.net
    >>97
    トイレでうんこする為にしゃがむのに、このまま殺してくれと神に祈る程度だ






    116 :2020/01/12(日) 22:04:39.26 ID:BUyfRbNH0.net
    >>97
    俺は10日立ち上がれなくなって
    ボトラー生活を送った






    134 :2020/01/12(日) 22:12:31.76 ID:1k7vmEvA0.net
    >>116
    同じだわ
    体の強さには自信あったんだが腰には関係なかった
    ググりまくったら3,4日もあれば立ち上がれるとかあったが、10日は何も出来なかったし






    98 :2020/01/12(日) 21:56:40.15 ID:PqXN2kWR0.net
    初めてやったときは
    ニュータイプの閃きみたいになった

    Σ(・ω・)ピキーン!!(腰か?!)






    106 :2020/01/12(日) 22:01:23.85 ID:iIFy37lt0.net
    >>98
    そうなんだよな
    グキッ! この俺が...まさか? ズキィン!!


    2度目の激痛で行動不能に落ち入りこの先についての事を考えながら痛みと共に絶望する






    101 :2020/01/12(日) 21:59:40.31 ID:SNP7x04r0.net
    いつなってもいいように腰のベルトは用意しとけ。あれば立ち上がってなんとか歩ける






    374トラ(福岡県) [GR] :2020/01/13(月) 06:43:57 ID:4ep+isYt0.net
    >>101
    腰痛ベルトさいつよ
    半信半疑だったけどうごけるようになった






    103 :2020/01/12(日) 21:59:48.56 ID:54ghX7tZ0.net
    腰痛持ちじゃない奴には死んでも伝わらないよね
    22の新卒の時に営業なのに超絶ギックリ発動してジジイみたいな歩き方しかできないのを理由に笑われるわ、馬鹿にされるわで最悪だったわ  許してねぇからな 






    108 :2020/01/12(日) 22:02:06.94 ID:8JNUpWTX0.net
    なんでぎっくり腰って笑われるんだろ






    375 :2020/01/13(月) 06:45:32.42 ID:4ep+isYt0.net
    >>108
    普段と違ってコミカルに見えるんだよ






    383トラ(福岡県) [GR] :2020/01/13(月) 07:14:05 ID:4ep+isYt0.net
    >>108
    「何?その変な動き ふざけてんのwww」


    いやいやいや真面目に辛いんだってばw






    113 :2020/01/12(日) 22:02:55.03 ID:MgOWFT4x0.net
    他人の痛みはわかりにくい
    だが、ぎっく腰で動けない人は確かにいた






    118 :2020/01/12(日) 22:05:22.26 ID:rUMRdRZs0.net
    洗濯機ふと覗いたらぎっくり腰になって情けないやら痛いやらで散々だった






    126 :2020/01/12(日) 22:10:33.60 ID:e0W3siMj0.net
    初めてぎっくりやったときは現場ついてトラックからローリングタワーの部材を地面に下ろしてさぁやるかって持ち上げようとした時になった
    その日一日志村けんのバァさんの役並みの腰の角度で仕事してたがいやぁたまらなかったな






    127 :2020/01/12(日) 22:10:38.35 ID:T23Q/pzh0.net
    ぎっくりからの坐骨神経はキチかった・・・
    ちょっと良くなったころに開きが悪い冷蔵庫開けようとしたのが運の尽き
    バッチん開いた瞬間に電撃喰らって倒れ込んだわ・・・






    130 :2020/01/12(日) 22:11:11.87 ID:EpBiKn5T0.net
    朝起きる時が一番しんどかった
    起きればあとは何とかなった






    131 :2020/01/12(日) 22:11:51.08 ID:MEiaQfPk0.net
    坐骨神経痛の方が辛い






    132 :2020/01/12(日) 22:11:53.23 ID:qJsB4+cC0.net
    どっちもやったが足首の痛風の方がつらかった






    135トラ(鳥取県) [FR] :2020/01/12(日) 22:13:06 ID:00znHQsJ0.net
    一人暮らしでぎっくり腰は大変そうだな






    138 :2020/01/12(日) 22:15:01.08 ID:P9XcYBAO0.net
    ホテルのロビーで立てなくなり
    床のカーペットに頬が着いたまま
    動けないし頬をずらす事も出来なくなった

    他の客と従業員に挟まれるように肩を借り
    部屋まで運んでもらったあと、部屋の床の
    カーペットに頬を着けたまま朝を迎えたよ






    140 :2020/01/12(日) 22:16:03.08 ID:Qtn+sRS80.net
    なってみるとマジで地獄よな
    近所の病院まで30分ぐらいかかったわ、歩幅狭くて






    141 :2020/01/12(日) 22:16:06.80 ID:kBZeRs2Y0.net
    和式便所で逝ったわ
    正直ぎっくり腰舐めてた
    一歩も動けなくなるのな






    143 :2020/01/12(日) 22:17:11.10 ID:mMJZ6A2J0.net
    寝返りを打つたびに目が醒めて地獄だったわ
    体勢をなおすのもまた地獄






    147 :2020/01/12(日) 22:19:36.86 ID:+qD5bOLI0.net
    ぎっくり慣れしてる人に聞いたが予兆というか腰にもやもやが出てる時に普段通り暮らすと大体なるって言ってた
    年3回くらいは繰り返すぎっくりヘビーユーザーの人の意見






    148 :2020/01/12(日) 22:19:51.69 ID:cC2/rPaj0.net
    本当のぎっくり腰は昆虫が死んだみたいにひっくり返ったまま動けないからな






    163 :2020/01/12(日) 22:30:38.38 ID:kBZeRs2Y0.net
    >>148
    ×ひっくり返ったまま
    〇痛めた瞬間の体勢のまま






    170 :2020/01/12(日) 22:35:35.44 ID:cC2/rPaj0.net
    >>163
    そう?
    とにかく仰向けになるのが1番楽だったけどなぁ
    個人差あるのかな






    149 :2020/01/12(日) 22:20:09.48 ID:1N/mOvp40.net
    ベッドから降りた後に痛みで歩き方を忘れた
    スマホ取ろうとして床に落として非常に困った






    151 :2020/01/12(日) 22:22:06.59 ID:8JNUpWTX0.net
    ぎっくり腰と坐骨神経痛はホントに地獄だからな






    117 :2020/01/12(日) 22:05:08.60 ID:qZY/ptg60.net
    何であんなにいてえんだ



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     コメント一覧 (27)

      • 1. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 09:33
      • 初回はマジでやばかった、部屋出りゃすぐのトイレ行くのに10分くらいかかった
      • 0
      • 2. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 09:49
      • おっさんホイホイスレ
      • 0
        • 11. 金ぴか名無しさん
        • 2020年01月15日 10:08
        • >>2
          むしろ若い子のギックリ腰が増えてるって記事見た事ない?
        • 0
      • 3. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 09:57
      • ※2
        若くてもなるぞ
      • 0
      • 4. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 09:58
      • >>168がお手本のような隙さえあれば自分語りで草
      • 0
      • 5. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 09:58
      • お湯を沸かそうと空のやかんを持ち上げた瞬間にぎっくりした
        マジで重さは関係ない
      • 0
      • 6. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 10:02
      • レス見てるとなりたくないな。
        運動してると起こりにくいのかな?。
      • 0
        • 9. 金ぴか名無しさん
        • 2020年01月15日 10:07
        • >>6
          腹筋背筋がある程度きっちりついてるとなりづらいと思われ(なる時はなる)
          普段から腰のストレッチや筋トレやっとくと予防はできるよ。
        • 0
      • 7. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 10:02
      • 勘違いが多いが、急性腰痛の好発年齢は20〜40代
        若い方がやりやすい
        あと整骨院行くとか書いてあるけど整骨院は整形外科の劣化verだぞ。普通に整形外科行って湿布貰って大人しくしとこう。
        鍼に関してはマジ痛みは引くけど、治ったわけじゃないのでそこから動いて悪化させる場合もあるんで注意が必要。整体とかは論外。

        良いギックリ腰ライフを。
      • 0
        • 18. 金ぴか名無しさん
        • 2020年01月15日 12:31
        • >>7
          整形外科行って大量のジジババのリハビリ診療待ちで2、3時間待って診療して湿布とロキソニンの処方箋持ってまた近くの薬局屋でジジババを1時間待って薬を貰って帰るくらいなら一直線にドラッグストア行って湿布とロキソニン買ってとっとと安静にした方が良いんだよなぁ
        • 0
        • 22. 金ぴか名無しさん
        • 2020年01月15日 16:34
        • >>18
          普通のギックリなら良いけどな
          素人判断で湿布だけ貼って放置して悪化とか目も当てられんぞ
          酷い時は診察してもらった方がいい
        • 0
      • 8. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 10:06
      • 何回かやると前兆は分かるようになる
        普段の腰痛と違って骨がギリギリする感じ
        これ以上少しでも負担かけたら逝くわってのが分かる
      • 0
      • 10. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 10:07
      • 娘のお帰りハグで10日くらい仕事休んだわ。
        針治療受けたけど本当に痛みかなり引いて感動した。
      • 0
      • 12. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 10:08
      • 姿勢が悪かったり、デブだったり、運動してなかったり
        何かしらやらかしてるし、まったく身に覚えがないってこたないやろ
      • 0
      • 13. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 10:52
      • 関係ないって顔してる奴がどんな鳴き声を出すか楽しみだよ...
      • 0
      • 14. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 11:17
      • ぎっくり腰で大変なのは、寝転がってる時が一番痛いところかな。
        故にまともに睡眠もとれない。
        背もたれが動かない椅子に座ったまま寝ようかなとかマジで考えた。
      • 0
      • 15. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 11:24
      • POWブロックでクソ笑ったわ
      • 0
      • 16. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 11:42
      • 経験者と非経験者で接し方が全然違うよな
      • 0
      • 17. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 12:03
      • 会社でやらかして立てないし歩けないから台車に乗せられてドナドナされたという苦い思い出が…
      • 0
      • 19. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 12:39
      • 自分は初回のギックリ腰で救急車呼んだw
      • 0
      • 20. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 12:44
      • 30前半でやって年二回発動してたらそのうち股関節がずれるようになって諦めてたけどゴルフ始めたら治った。やっぱ運動せなあかんね
      • 0
      • 21. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 12:59
      • ぎっくり腰で安静にしている時に、笑える漫画だったりテレビだったり見るのが好き。笑うと痛いから笑わないようにって思いながら見ると普段より数倍面白く感じる。笑ってはいけないをやってる気分w
      • 0
      • 23. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 17:23
      • 体硬いやつは気をつけろよ。
        あと40超えたら運動しててもなるやつはなるぞ。
      • 0
      • 24. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 18:49
      • 20代後半で2週間入院するレベルのぎっくり腰になったときは死ぬかと思った
      • 0
      • 25. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 21:18
      • エロくない「時間よ止まれ」てす、はい。
      • 0
      • 26. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月15日 23:45
      • 前屈や柔軟するようになったら大分なりにくくはなったなあ、ただ中腰を長い時間したりとか変な姿勢なったりとかすると、なる時はなるから、正しい姿勢にも気をつけるようになった、親が腰痛で苦しんでたの見てたから自分はこうなりたくないと思って色々試してる
      • 0
      • 27. 金ぴか名無しさん
      • 2020年01月16日 07:18
      • やらかしたらすぐに腰全体をキンキンに冷やすと炎症が抑えられて痛みもなくなるそうだけどギックリしてすぐに腰冷やせる環境なんて豪雪地帯しかないだろ
      • 0
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