アンガーマネジメントの7秒ルール、ガチで効果ありwwwww
    2021年10月18日 コメント(50) 健康・病気・メンタル 
    HI1891004_TP_V4


    1風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:05:08.07 ID:R2qae0qsM.net
    激怒しても7秒我慢したら怒りが収まる模様




    19風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:07:50.80 ID:Cq+KvV+ra.net
    まあ割とあるな
    物に当たるとかなくなりさう




    9風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:06:08.61 ID:GSyMZPnu0.net
    体に悪そう




    2風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:05:24.91 ID:R2qae0qsM.net
    菩薩ですわw




    3風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:05:30.55 ID:pVZAx+Av0.net
    その7秒が我慢できない定期




    6風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:05:55.98 ID:R2qae0qsM.net
    >>3
    する定期




    4風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:05:36.63 ID:MT47+AW60.net
    効果ねーわ




    5風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:05:41.94 ID:OgKbTSe0d.net
    7秒チャージしてから激怒するんやないの?




    55風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:12:55.24 ID:vFUGFjkq0.net
    >>5
    これになる




    196風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:29:07.66 ID:JMfm8CAn0.net
    >>5
    一週間くらいイライラしてるわ😡




    8風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:06:01.47 ID:ZI1jONCF0.net
    我慢できる怒り大したことない




    12風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:06:30.65 ID:EkRqBNn40.net
    7秒耐えられるようなときは激怒してないよ




    26風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:21.66 ID:R2qae0qsM.net
    >>12
    7秒ルールは強制だから怒りの度合いは関係ないぞ




    11風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:06:19.77 ID:i/M0gY3F0.net
    なんとかして怒りの感情を有効活用したい




    13風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:06:41.05 ID:ZI9BuPh/0.net
    ブルースリーが1人6秒以内に倒せと言ったのはそういう事か




    15風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:07:05.62 ID:qzRTweM+d.net
    お帰り下さい
    お帰り下さい
    お帰り下さい
    って怒りに対して念じて対消滅させてるわ




    16風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:07:08.62 ID:1lZQ95390.net
    その我慢した怒りは蓄積するぞ




    17風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:07:29.33 ID:V/LM0ho1a.net
    怒りは継続するぞ




    23風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:09.94 ID:u7botz3z0.net
    >>16
    >>17
    思っているほどしない




    28風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:40.81 ID:1lZQ95390.net
    >>23
    する
    そしてある日爆発する




    33風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:09:14.37 ID:PGns4C610.net
    >>28
    爆発しないぞ7秒待つから




    273風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:43:36.26 ID:XZHmMN0op.net
    >>28
    寝たら消えていく
    いっぱい寝るんやで




    21風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:07:58.66 ID:uZbgRaAN0.net
    我慢したら圧縮されて爆発するやろ




    29風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:49.61 ID:PGns4C610.net
    >>21
    解凍しなきゃええやん




    24風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:16.05 ID:VmPpK/ZE0.net
    なお8秒後にまた怒りが再発する模様




    22風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:02.99 ID:qzRTweM+d.net
    怒りはコントロール出来るようにしといた方がええで




    25風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:17.23 ID:c0Xv1Iax0.net
    アンガールズの6秒で怒りおさまるネタ好き




    20風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:07:53.56 ID:aWl74KBj0.net
    山根〜




    10風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:06:12.10 ID:916dIfnK0.net
    ジャンガジャンガジャンガジャンガ




    27風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:22.32 ID:qzRTweM+d.net
    お帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さいお帰り下さい




    30風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:51.89 ID:hSCNWIDw0.net
    持ち越されるだけで次回に蓄積されるんだよなあ
    下手すると利子までついてる場合もある




    34風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:09:17.74 ID:R2qae0qsM.net
    >>30
    7秒我慢すればいいよね




    31風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:08:52.59 ID:bYqexYm60.net
    怒っても怒んなくても時間が経てば落ち着くんやしだったら怒んのめんどくさいから怒らない




    36風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:10:15.89 ID:4/u8Y4vJ0.net
    全然効果ねーわ
    挙句の果てに
    お前しばらくしてからキレるんだなって
    脳の回転速度が少し鈍いんちゃう?
    って煽られたし




    35風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:09:44.55 ID:IW8Dqif+0.net
    収まって冷静に考えてやっぱやったろの精神や




    37風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:10:19.31 ID:rh4XQgHg0.net
    スポーツ選手とか失敗したり怒ったりするとき物に当たるやん
    あれは正解やねん、叩くアホはたくさんいるけどな
    大抵の無能は物じゃなくて人に当たるから最悪やねん




    65風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:55.69 ID:R2qae0qsM.net
    >>37
    社会じゃどっちにしろアウトじゃん
    てか怒りの態度見せた時点でほぼアウトでしょ




    70風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:14:34.76 ID:PGns4C610.net
    >>65
    それはない社会人エアプかな




    86風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:16:08.82 ID:R2qae0qsM.net
    >>70
    上司の前で怒り狂って物ぶっ壊すの?
    クビでしょw




    97風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:17:14.77 ID:PGns4C610.net
    >>86
    因みに普通の会社だったらクビにできないぞ
    解雇ってだいぶ会社の価値を下げるから




    107風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:19:14.89 ID:R2qae0qsM.net
    >>97
    まぁわざわざその一例に当てはめなくても他人の前で怒りの感情出したらうまくいかないのは明らかだよね




    77風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:09.84 ID:bYqexYm60.net
    >>37
    かわええやろ





    81風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:52.15 ID:BM8fC7qc0.net
    >>77
    大瀬良好感度上がるよな




    151風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:25:01.22 ID:pDw1SEaZd.net
    >>37
    これやね
    アメリカなんて物に当たりまくった後に「すまんワイはどうにかしてた」「ええんやで(ニッコリ)」で終わるからな
    日本も物に当たるのは悪いことっていうのは偽善的かつ傲慢な考え方ってのを自覚すべき




    38風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:10:22.10 ID:ENsZsgN20.net
    怒りを沸点まで持っていくのに疲れて結局キレない




    40風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:11:07.90 ID:bqAcV0B9a.net
    なんでこっちが我慢しなきゃなんねえんだよぶん殴れよ




    45風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:11:49.27 ID:PGns4C610.net
    >>40
    相手がトゲトゲの甲冑着てたら殴った方が痛いんだよなぁ




    41風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:11:10.94 ID:BA+ASx3Q0.net
    それは嘘
    ずっとイライラが続くから




    44風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:11:44.45 ID:R2qae0qsM.net
    >>41
    続かないけど




    56風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:07.49 ID:BOtlbYAa0.net
    >>41
    わかる
    なんであのときキレなかったんやって後悔するわ今キレてもなんか違うしなぁってなってモヤモヤするし




    42風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:11:26.09 ID:R2qae0qsM.net
    効果あり!w




    43風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:11:41.20 ID:BOtlbYAa0.net
    7秒じゃおさまらないやろ
    ワイは結構時間かかるわ




    46風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:11:54.47 ID:xm0/EPjZ0.net
    7秒間脳内でどうやって怒りを爆発させるかシミュレーションしてからのドカンやぞ




    51風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:12:24.46 ID:PGns4C610.net
    >>46
    7秒の間に怒りって収まるからなぁ




    48風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:12:08.68 ID:TOI7WBM90.net
    声に出さなくなるだけでストレスは蓄積されるやろ




    49風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:12:13.31 ID:+rRO7jSw0.net
    怒らないようにするには怒らない性格になるしかないやろ
    対処療法とか全く効かんで




    50風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:12:20.44 ID:a2iJPCV50.net
    この前イライラしてたときに警察煽ってもうてめちゃくちゃ怒られたわ
    検挙されなくて良かった




    53風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:12:35.24 ID:zKv9Xrkyp.net
    イライラするときは脳内でレスバシミュレーションして論破しまくるわ🤪




    58風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:28.54 ID:BM8fC7qc0.net
    >>53
    それレスバで負けたらさらにイライラするやつやん…




    75風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:05.00 ID:zKv9Xrkyp.net
    >>58
    脳内でやってるだけやから勝ち確や😁
    脳内ですら勝てんならもう自分が完全に悪いしキレるより凹むと思う😢




    54風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:12:50.28 ID:4GgBXegV0.net
    腹立つなぁとか不快やなってのは生きてりゃそらあるけど、声の大きさとか暴力性とか制御できんレベルでブチギレるって理解できんわ
    道端で叫んでるジジイみたいに歳とったらなってまうんやろかワイも




    62風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:37.54 ID:TOI7WBM90.net
    >>54
    真面目に生きてないだけやろ
    物事にまじになってる奴ほど怒りがこみ上げやすい




    68風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:14:26.28 ID:BM8fC7qc0.net
    >>62
    コンビニやファミレスで怒鳴ったりするのが真面目に生きるってことなんか…?




    84風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:57.27 ID:TOI7WBM90.net
    >>68
    あれはただ弱いものイジメしたいだけで怒ってるわけではない
    世の中への不満みたいなのはあるのかもしれんが




    94風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:16:43.23 ID:BM8fC7qc0.net
    >>84
    ほんなら強いものにキレるってなると
    市役所の窓口とかか?




    102風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:17:37.31 ID:TOI7WBM90.net
    >>94
    仕事したことないんか?
    なんで見ず知らずのたにんに切れる例ばっかだすねん




    104風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:18:49.04 ID:BM8fC7qc0.net
    >>102
    身内にキレるん…?
    生きづらくなるだけやろ…
    何が真面目に生きるだよ、目の前が真っ赤になってるだけやんけ




    135風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:23:08.64 ID:VRn9VUWN0.net
    >>104
    身内て
    一緒に仕事してるだけの他人やで
    ただの無能ならまだしも常に自分は何もしなくて当然みたいに思ってるひろゆきとか好きそうなクズおるからね実際




    136風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:23:10.33 ID:ifUSY86V0.net
    >>102
    そもそも>>54がそこら中に当たり散らしてる爺さんを例に上げてるのに
    その返しで義憤みたいなものを想定するのがおかしくない?




    57風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:10.80 ID:juaY4Cd6p.net
    我慢ばっかしてたら病気になりそう




    63風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:37.79 ID:PGns4C610.net
    >>57
    我慢してたほうが健康らしい




    85風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:57.80 ID:juaY4Cd6p.net
    >>63
    まあキレる人は些細な事に対してもイライラして余計ストレス溜めそうやもんな




    92風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:16:39.80 ID:PGns4C610.net
    >>85
    そうね




    59風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:31.20 ID:QPsDOpQw0.net
    怒ると頭痛くなってしんどくなってからイライラしなくなったわ




    60風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:34.70 ID:bmybbXod0.net
    そんなことより頭の中で「うんち!」って言って脳みそを小学生レベルに落とすのが一番効果的やぞ




    72風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:14:54.19 ID:ZI9BuPh/0.net
    >>60
    小学生レベルに落としたらますます我慢できなくなるやん
    「メスイキ!」とかで高校生程度まで下げる方がいい




    103風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:18:11.17 ID:1SdSadGr0.net
    >>72
    メスイキて高校生レベルだったのか




    61風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:36.88 ID:BpgFrQ2m0.net
    8秒目に思い出してまた7秒耐えなアカンループに陥るわ




    64風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:13:45.57 ID:bqAcV0B9a.net
    収まってもぶり返してイライラしたときにはもうそいつはおらんのやぞ
    その時に発散せーや




    66風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:14:04.88 ID:+rRO7jSw0.net
    アンガーマネージメントって自己抑制機能高い奴を想定してるよな
    前頭葉発達してない猿が怒り制御できるわけあらへん




    73風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:02.59 ID:PGns4C610.net
    >>66
    因みに猿でも感情コントロールできるぞ




    74風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:04.01 ID:R2qae0qsM.net
    >>66
    前頭葉は我慢を積み重ねるほど発達するから挑戦してみよう




    67風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:14:11.16 ID:/A4+JxK/0.net
    我慢を我慢したら無感情になるか爆発するかのどっちか




    69風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:14:32.46 ID:l1GyeZpf0.net
    7秒我慢が溜まりに溜まって爆発するんだがどうしたらええ?最近配信始めたんやがだんだん長いこといてくれるリスナーにイライラしてきた




    78風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:19.19 ID:m4JrWWFm0.net
    >>69
    なんでやねん草
    ありがたいやん




    164風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:26:14.86 ID:l1GyeZpf0.net
    >>78
    長くいるからお互い仲良くなったのもあるんだろうけど、ワイは初見プレイでリスナーはクリア済みのゲームやってるときに「あーいまのAじゃなくてBにいってればCになったのにー」とか「AじゃなくてBに行って」とか言われて最初はなんも思わんかったんけどだんだんすげえイライラするようになってしまった
    なんで俺の好きにやらせてくれねえんだよってのと、指示とネタバレすんじゃねえよって感じ
    長文ごめん




    171風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:26:57.23 ID:Z4IFEmPvr.net
    >>164
    指示イライラするよな




    240風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:34:53.06 ID:l1GyeZpf0.net
    >>171
    ほんとにな放送する側になってはじめてわかったわ
    なるべく見てくれる人には優しくしたいし楽しく接したいんだけど、そうすると「自分はこの放送の○○な雰囲気が好き。だからあの人(別のリスナー)のコメントは雰囲気にそぐわなくて嫌だ」とか結局どうするかってなって、「放送主が放送上のルールしっかりしないとリスナーが困惑する」とか言われて、いやてめえらに優しくしたいのにそれに胡座かいて調子乗ってんじゃねえぞって思ってまう




    253風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:38:12.01 ID:kUR/3N280.net
    >>240
    過疎生主が放送マウントとってんじゃねえぞ




    269風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:43:03.35 ID:l1GyeZpf0.net
    >>253
    その通りやワイが怒るのと同時にリスナーだって怒るのは当然や それなら放送しなきゃいいんだけど放送はしたいけどイライラするコメは見たくないとかいうクソデカ矛盾を抱えてるワイ自身に一番怒りが湧くんや




    280風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:45:50.92 ID:BOtlbYAa0.net
    >>269
    だから関係性維持していくには自分がこういうことに嫌な気分になる人間だって開示していく必要があんねん
    そのコストが関係性を維持していくのに見合わない相手だなって判断したら距離を置くって選択になるんや




    300風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:48:24.97 ID:l1GyeZpf0.net
    >>280
    なるほどありがとやで




    298風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:48:23.83 ID:kUR/3N280.net
    >>280
    君はなかなか合理的な考え方をもってるな
    顔面ぐちゃぐちゃにして泣かしたいわ




    79風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:30.20 ID:ASq7gY6A0.net
    7秒我慢したら2秒後またイライラするぞ




    71風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:14:37.05 ID:e4Ls92WH0.net
    安い電子機器買って破壊するのが楽やろ




    89風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:16:18.02 ID:Hv/1iEGl0.net
    腹立つことがあってもどこにも言わず1週間経って覚えていたら改めて愚痴る




    90風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:16:22.65 ID:Z4IFEmPvr.net
    アホ「アンガーマネジメントで〜7秒耐えたら〜」ウンヌンカンヌン
    ワイ「じゃあお前の親殺していい?」
    アホ「」
    ワイ「くだらね」




    95風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:17:12.56 ID:PXu4g3650.net
    >>90
    この喩えは馬鹿らしいけど実際一律にマネジメントする意味はないよな
    怒っていい時もあるやろ




    96風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:17:12.58 ID:BA+ASx3Q0.net
    部下が失敗した時ブチギレるの我慢出来てもイライラが続くからそれが態度に現れてしまうわ
    いつまでイライラが続くかって周りとか上の管理責任問うてくるのが収まるまで
    結局周りが俺を怒らせてるんだよ




    98風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:17:18.03 ID:vKm15MrQa.net
    (怒ってもしょうがないからここは我慢や……)
    ↓その日の晩
    (なんであの時怒らなかったんだよ!イライラが溜まるぅ!!!!)

    毎回これや
    どうしようもなくなったら100均で薄い木の板買って定期的に殴って割ってる




    99風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:17:23.75 ID:tsvH/4PA0.net
    一般人が日常でまずそんなブチギレるほどの出来事なんてないやろ




    101風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:17:31.01 ID:3DXJVyMW0.net
    ワイ叱られると100%泣くからきっしょアンガーマネジメント覚えろ言われてやったけど無理やわなんやこれ




    105風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:19:07.67 ID:bmybbXod0.net
    どうしても我慢できなかったら最後っ屁で相手が一ミリでも嫌がることをして速撤退するのがオススメやで
    最後にレスしたら勝ちの精神や




    110風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:19:35.09 ID:V5PF/sHP0.net
    なんで奴隷みたいに我慢せなあかんねん




    114風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:20:28.76 ID:juaY4Cd6p.net
    結局は発散も我慢も使い分けやろな




    115風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:20:29.23 ID:m4JrWWFm0.net
    ネネちゃんのママみたいにぬいぐるみ殴っとけ🐰




    116風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:20:35.40 ID:y9YJ+GlR0.net
    アンガーマネジメントなんかして溜め込んだら身体に悪いで
    怒りは吐き出せるときに吐き出してスッキリした方が健康にええぞ




    117風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:20:47.32 ID:3PVAjBG90.net
    ワイ癇癪持ちやから周りに迷惑かけとるわ




    120風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:21:13.68 ID:BOtlbYAa0.net
    キレるとか怒るって普通に他人との関係性を維持していく中で必要な感情なんやけどな
    どうでもいいそこら辺の他人に些細なことされてもそら普通はキレないよ




    121風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:21:17.07 ID:7/jzRVMS0.net
    ワイはfpsで嫌いな武器を脳内で勝手に決めてそれにやられると有り得ないくらいブチギレるんやが異端か?
    詳しくいうとその武器使ってる人間が嫌いになるというか




    123風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:21:18.95 ID:VRn9VUWN0.net
    こんなもん律儀に守っても人を食いもんにしようとするクズに利があるだけや




    128風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:22:03.42 ID:R2qae0qsM.net
    >>123
    感情剥き出しにしてキレてたらそれこそカモだよねw




    143風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:24:12.56 ID:VRn9VUWN0.net
    >>128
    要求だけ伝えて話聞かないのが一番やね




    126風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:21:42.34 ID:CAZymUpOd.net
    その7秒の間に矢継ぎ早に追い討ちかけてくるで




    131風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:22:18.78 ID:BA+ASx3Q0.net
    普段怒り我慢してるからたまに夢の中で叫びながら暴れるレベルのキレ方してしまうわ
    寝ながら叫んでるんやろか




    140風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:23:44.62 ID:m4JrWWFm0.net
    >>131
    クソデカ寝言が出ちゃう人っているからな
    起きて喉痛かったりしたらヤバいかも🥺




    133風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:22:34.22 ID:9J3ibfo10.net
    怒りを溜めたりストレス溜めたほうが身体に悪いんじゃね?




    138風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:23:35.60 ID:t/wRs8Rod.net
    ワイ「あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛!!!!!!!!!!!」

    ワイ「ふぅ、」




    145風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:24:17.27 ID:Iiukt4jcd.net
    いい歳したおっさんが怒らないと物事伝えられないみたいなのあるからな
    幼稚なんや
    要は自分の要求が通らないから駄々こねてる餓鬼




    146風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:24:18.89 ID:IURU7WdO0.net
    普通に怒った方がいい時もあるよな




    192風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:28:44.27 ID:BOtlbYAa0.net
    >>146
    そもそもただ怒るにしても色々種類あるからな
    相手が自分の許容できない言動をしたって場合に親密じゃないならその人物から距離を置くって選択を取るのが一般的やろうけど親密だった場合は相手と自分の価値観をすり合わせるってことが必要な場合が出てくるわけで




    152風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:25:01.47 ID:Z4IFEmPvr.net
    スプラトゥーンやってたら全人類が発狂するから大丈夫や




    158風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:25:41.24 ID:47PLICe20.net
    アンガーマネジメントできるやつはやってる
    どうあがいても出来ない奴はいる




    160風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:25:52.01 ID:CjMA3MYZ0.net
    その時だけは忘れてもふとした時に思い出す奴はやめた方がいい
    こまめに発散する方がマシや




    161風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:25:53.68 ID:VRn9VUWN0.net
    本当に怒ったら血の気引くのが分かるわ
    魂がこいつは許さなくて良いってサインを出したと解釈しとる




    167風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:26:31.12 ID:R2qae0qsM.net
    >>161
    7秒我慢しよう




    82風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:15:53.83 ID:F0vAvJoT0.net
    ワイは何度も思い出して怒りを蓄積させてるやで
    絶対に許さないんだ




    88風吹けば名無し :2021/10/10(日) 03:16:16.96 ID:ALm0faQ90.net
    ワイの中のプリキュアが悪いんや


     コメント一覧 (50)

      • 1. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:43
      • 外国人の破壊願望はまた別やぞ
        あいつら怒ってなくても物を壊すの大好きだから
      • 0
        • 24. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 16:49
        • >>1
          その外国人ってのは、性別や年齢その他関係なく日本人以外で一人残らず全員ってこと?
          やっぱ日本人ってすごいんだな
        • 0
        • 35. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 18:43
        • >>24
          少なくともお前はすごくない
        • 0
      • 2. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:48
      • アンガーマネージメントは怒りを管理する方法であって怒りを抑制する方法ではない定期
        耳障りを良くするための改変は止めろ
      • 0
        • 45. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月19日 06:01
        • >>2
          それな
          自分で勝手に解釈して批判する奴が多すぎる
        • 0
        • 47. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月20日 11:27
        • >>45
          批判じゃなくて擁護するやつにその発想が多いんですがそれは
        • 0
      • 3. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:48
      • ワイは根に持つタイプだからか、7秒経ってもそこまで変わらないや。。
        短気な人向けの対処法なのかな
      • 0
        • 43. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 21:01
        • >>3
          ちゃんと自分でコントロールして切り替えんとメンタル壊すぞ
        • 0
      • 4. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:50
      • PvPのゲームやると信じられんくらい怒りを自制出来ん自分に絶望するから対人要素のあるゲームは避けるようになったわ
      • 0
        • 34. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 17:41
        • >>4
          相手をリスペクトできる(迷惑行為をする奴は当然除外)人じゃないと対戦ゲー向かないと思うわ
          ボコられてもうめぇ〜で片付けるとか
        • 0
        • 41. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 20:47
        • >>34
          エアプか?
          1on1のゲームでボコられたストレスなんてかわいいもんやぞ
          真にストレスが振り切れるのはチーム戦の味方に対してや
        • 0
        • 44. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 22:24
        • >>41
          あーそっちか気持ちはわかるが…
          個人戦にしろチーム戦にしろカッとなるやつは対人ゲー向いてないわ
          >>4みたいに距離置くのが吉やね
        • 0
      • 5. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:53
      • 「えぇ〜山根なんで怒ってんの〜!ねぇ〜」
      • 0
      • 6. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:55
      • モノに当たるのは事故や損失のリスク考えられないアホや
        スポーツ用品ぶん投げて跳ね返ってきたやつで死傷も普通にあるし
        ゲーム機やらテレビやらぶち壊して買い直すとかもう野蛮人のやること
        当たるならサンドバッグにしとけ
      • 0
      • 7. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:56
      • ブチギレ無くしてキチゲの発散はあり得ねェ
      • 0
      • 8. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:58
      • やっぱエシディシは正しかったんやなって
      • 0
        • 50. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月20日 11:38
        • >>8
          別にあいつも7秒我慢なんかしてないけどな
          むしろキチゲ解放してスッキリというここでいう真逆のことをしてる
        • 0
      • 9. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 14:59
      • これって物に当たらなくなるだけで
        怒りが消えるわけじゃないよな
      • 0
      • 10. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:00
      • あたるならものじゃなくなんj民にしとけ
        壊れたところで別にいいもんだし
      • 0
      • 11. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:00
      • 言ってしまうと、それが、ブロリーだからな〜。 解りやすい感情の暴走野郎やったな。
        秋冬に、あんなのが氷河で出るんだぜ。笑
      • 0
      • 12. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:06
      • 怒らせるヤツが悪いのに何故こっちがわざわざマネジメントしなければならないのか
      • 0
        • 26. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 17:04
        • >>12
          それで良い人は良いんじゃない?怒って、それをもっと上手くやれたらな。って思う人が試すものでしょ。
        • 0
      • 13. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:07
      • これやったらレスバも有利に進めれるようになって負け知らずだわ
      • 0
        • 15. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 15:14
        • >>13
          周りからはレスバ敗北者として見られるけど7秒我慢すればいいしね
        • 0
      • 14. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:13
      • 実社会でイチイチ怒ったり嫌味悪口言うより
        その場では感情殺して帰宅したらネットで実名出さずにそいつを罵倒する生活してる
        そっちの方がずっと上品な生き方だと思う
      • 0
      • 16. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:16
      • 昔から割とあるイライラしたら目をつぶって深呼吸しろって
      • 0
        • 30. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 17:18
        • >>16
          グーグルでマインドフルネスを教えてた奴曰く、怒りは身体的反応が先にくるから7秒のうちに心拍とか血圧の上昇を自覚するのが冷静になるコツだってよ
          実際無理矢理抑え込むより効果あるわ
        • 0
      • 17. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:29
      • そもそもマネジメントの必要性が出るほど怒る環境にいることを見直した方がいいのでは
      • 0
      • 18. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 15:51
      • 怒られる側に都合の良いようにコントロールされるバカ
      • 0
        • 19. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 15:52
        • >>18
          ほんこれ
          従順な奴隷根性持って生きていけと言われてるようにしか聞こえない
        • 0
        • 31. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 17:21
        • >>19
          怒ったって解決しないことが大半だからこういう技術があるんだぞ
        • 0
        • 48. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月20日 11:30
        • >>31
          それは怒りに任せて全てを放棄するのが悪いのであって
          怒りの後のクールダウンの仕方を学ばずに怒りを出さないようにしましょうとか
          それこそ都合よくコントロールしたい欲しか見えませんよ
        • 0
        • 27. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 17:05
        • >>18
          うまく怒れると良いんだけどな。怒りの出し入れがうまく出来たらと思う。
        • 0
      • 20. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 16:02
      • 7秒で怒りが収まるようなら怒ってねぇよ
        本当に怒りに塗れたら対象が死ぬまで収まらんわ
      • 0
      • 21. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 16:04
      • これ羞恥心にも効果ある?
        電車でうんこ漏らしても7秒我慢すればセーフ?
      • 0
      • 22. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 16:15
      • 言わないといけない時はしっかり言うのも必要だよ
        接客時にワガママ放題言ってくる奴をテンプレであしらってたら「お前朝鮮人か?」と最大級の侮辱受けたからぶち切れて出禁にしたわ
      • 0
      • 23. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 16:45
      • 普段からよく怒る人には効果ある
        逆に溜め込んで一気に爆発する人には効果無し
      • 0
      • 25. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 17:03
      • 音声入力で怒りを書き出して読み返すのを何度も何度もやると、何度も読んでるとなんか怒ってるよこの人。って客観視してくるようになって、どうでも良くなるよ。
        それに、それに対する対応法も音声入力してる間に思いつくから、そしたらそれを実行すれば今後は怒らないで済む。
        音声入力オススメ試してみて。
      • 0
      • 28. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 17:07
      • 7秒の間に追撃入れてくるバカがいるからな
      • 0
        • 32. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月18日 17:23
        • >>28
          7秒置いて電話かけ直した時にオカワリ決めてくるやつも多いよなwww
        • 0
      • 29. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 17:16
      • ワイの当社比
        もっとイラつく
      • 0
      • 33. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 17:37
      • 反対してる奴は全員勘違いしてるわ
        ここで言う怒りって感情じゃないんだよ
        衝動なんだよ

        人間は衝動が管理できないとどうなるか
        鉄オタみたいな発達ガイジのクズに成り果てるぞ
      • 0
        • 49. 金ぴか名無しさん
        • 2021年10月20日 11:33
        • >>33
          手元にある板ですぐ反論できるレベルの嘘っぱち並べんなよ
        • 0
      • 36. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 18:46
      • 逆ギレされるの怖くて人を怒れないな
      • 0
      • 37. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 19:02
      • まあ我慢は大事やな
        我慢せずにすごすと前頭葉が衰えて勉強やゲームとかも集中できなくなってたまらんぞ
      • 0
      • 38. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 19:09
      • 自分の勘違いとか思い込みでイライラしちゃうこともあるから、割と我慢しちゃうタイプ
        そんで何で怒ってんのかわかんなくなって、自己嫌悪になって泣いて終わるわ
      • 0
      • 39. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 19:42
      • 理想論です
        理想を言う者は激怒の感情、感覚を忘れてるだけですよ
        激怒の感情に捕まれば、逃れる事はほぼ無理です
        ただ人それぞれの耐性があるだけです
      • 0
      • 40. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 20:07
      • 度合いによってはそこでキレとかないと何故あの時言わなかったのかと死ぬまでイライラとストレスを抱えることになる
        衝動が自衛機能でもあることを認識すべき
      • 0
      • 42. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月18日 20:50
      • スプラトゥーンは本当にやばい
        コントローラー投げたい衝動を抑えてたら強く握りすぎて爪が食い込んで出血した
        ワイワイできるカジュアルゲーの皮を被った悪魔や
      • 0
      • 46. 金ぴか名無しさん
      • 2021年10月19日 22:04
      • 物や人に当たってしまう人は木の棒買って家にいる時や人がいない時に思いっきり自分の腕を殴るといいぞ
        いってええええええええってなって何でこんなアホな事してるんだって冷静になる。
      • 0
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