テレワークワイ、うつ病の手前かもしれん
    2021年11月29日 コメント(26) 健康・病気・メンタル 
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    1風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:04:06.01 ID:0c4z9Csad.net
    全くやる気が出ない
    指示が出ない限り動かないから1日ほとんどグーダラしてるだけなんやがこれ病気なのかな
    それとも甘えか




    3風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:04:36.42 ID:+WWWZevc0.net
    ええやん




    2風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:04:29.10 ID:rGVKmibmM.net
    出社すればええやん🤔




    4風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:04:48.36 ID:0c4z9Csad.net
    物ごとに集中しずらくなった




    5風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:05:08.08 ID:vABVq2L60.net
    日光浴しよや




    6風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:05:29.80 ID:EbM1TAMP0.net
    ワイ無職テレワークて嘘ついて1年半過ぎた民よりマシだろ




    87風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:28:44.23 ID:kgyr2alg0.net
    >>6
    どういうことやねん




    7風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:05:31.72 ID:OLlNZhRF0.net
    みんなそうなるで👍




    8風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:05:39.54 ID:GpJ3VQay0.net
    日の光を浴びて散歩しよう




    9風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:05:47.32 ID:0c4z9Csad.net
    本当にやる気が起きない
    極限までサボりたいって気持ちになる




    10風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:06:20.27 ID:xCdDyvrN0.net
    風呂入れなくなったり飯が億劫になったら可能性高いと思う




    15風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:07:09.36 ID:0c4z9Csad.net
    >>10
    ワイかな
    もう5日間風呂入ってない
    飯は食える




    17風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:07:46.03 ID:rGVKmibmM.net
    >>15
    くっさ
    公害やぞ




    25風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:08:58.49 ID:xCdDyvrN0.net
    >>15
    抗うつ薬飲み始めてちょっと経った時に風呂2〜3日に1回入れるようになって食欲は湧いてきたからちゃんと病院行くんやで




    12風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:06:34.34 ID:0c4z9Csad.net
    日光浴ええな




    13風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:06:39.16 ID:MHvFjBGD0.net
    適当に仮病して散歩してこい




    11風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:06:32.15 ID:j0FpWPMod.net
    コロナで仕事減ったのに慣れたせいで戻ってもやる気ないやつや文句言うやつばっかになって困るわ




    14風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:07:07.75 ID:vABVq2L60.net
    ワイも先週まで無気力極めとったが、テストステロン出すためにエロ動画見て筋トレ始めたら治ったで




    16風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:07:35.54 ID:YH7NUBKrp.net
    まるで指示があれば働くような言い方やな
    ああん?




    23風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:08:42.94 ID:0c4z9Csad.net
    >>16
    いや提出期限ある単純労働はそりゃやる




    18風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:07:46.47 ID:0c4z9Csad.net
    後外出ると異様に他人が気になる




    26風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:09:16.81 ID:rGVKmibmM.net
    >>18
    風呂入ってなくてくせーからジロジロ見られてるんだろ😲




    20風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:08:04.27 ID:tGL/t0Vlp.net
    朝ご飯を食べる
    朝散歩をする
    これ重要




    22風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:08:38.48 ID:+WWWZevc0.net
    たまに外回りがあるワイは調子狂わんな




    21風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:08:34.54 ID:7WuY7mbHp.net
    分かるわ
    在宅してると仕事あるけど全く進まん




    24風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:08:53.78 ID:SEDL23J9d.net
    それはうつ病とは違う気がするけどイッチが悩んでモヤモヤしてるなら何とかしたほうがええわね
    気分転換とかして自愛してや




    27風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:09:56.81 ID:+WWWZevc0.net
    髭剃りええで
    なんやかんや必要なのは切り替えや




    28風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:10:23.60 ID:JYiH7S+80.net
    それで金もらえるならええやん




    29風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:10:27.21 ID:yqFgbGf9M.net
    ワイももう駄目や
    終活してハードディスクと昔貰ったDVDとか整理してる
    年内かなあ




    30風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:10:40.40 ID:qaO9xSFj0.net
    ビタミンDサプリ取れ
    不足すると鬱になりやすいらしい




    31風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:10:57.54 ID:A1UifDjL0.net
    真に必要なのは外出ることより誰かと話すことや
    どうせ家とスーパーしか行かないんやろ?
    ワイもネットとゲームがあればずっと1人でいられると思っとったけど人間性が失われていくのを感じるわ




    39風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:13:27.82 ID:0c4z9Csad.net
    >>31
    いちおう実家暮らしやから親とは話すけど全く楽しくはない




    32風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:11:29.35 ID:WGSn4qvF0.net
    わかるで
    ベランダに椅子置いて日光浴しながらパソコンいじってるわ




    33風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:12:41.20 ID:qpvehLRU0.net
    晴れてたら昼休み適当に出歩いたほうが調子いいかもしれん




    34風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:12:42.60 ID:7rjfXy1k0.net
    普通やろ
    どっかのタイミングで仕事増えたら嫌でもやらなきゃならなくなるだろうし今のうちにサボるだけサボっとけ




    35風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:12:49.59 ID:K2MumHEH0.net
    ワイやんそれ




    36風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:12:50.38 ID:4gvfU+ofM.net
    午前中にお散歩しよ🤗




    37風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:13:20.56 ID:YgcGopWDM.net
    筋トレしろ
    筋肉はすべてを解決する




    38風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:13:26.51 ID:3ojzvfgr0.net
    仕事よりも駄文書きが捗ってしゃーない
    テレワーク始まってからそこらの文庫本4〜5冊分くらいは妄想書き散らしてる




    42風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:14:49.68 ID:yqFgbGf9M.net
    >>38
    こわっ




    41風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:14:18.04 ID:fixBDb0M0.net
    出社が怖くて鬱になりそうや
    このまま家に居たい




    43風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:14:54.16 ID:RAxhCETd0.net
    >>1
    普通定期




    44風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:15:00.92 ID:6m5bbnp+0.net
    ワイは寂しすぎて意味なくいろんなとこ電話してるわ




    45風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:15:05.90 ID:vABVq2L60.net
    イッチ新卒か?




    48風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:15:34.80 ID:0c4z9Csad.net
    >>45
    新卒や




    58風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:18:28.48 ID:vABVq2L60.net
    >>48
    ワイも新卒や
    一年目は新卒にできる仕事なんか限られとるし空いた時間で資格の勉強とかした方がええんちゃうか




    63風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:19:44.75 ID:0c4z9Csad.net
    >>58
    資格の勉強はしてるで
    ただ1日3章くらい進めただけで終わってまう




    72風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:22:26.13 ID:vABVq2L60.net
    >>63
    偉いなあ
    ワイはなんもやってへんわ
    2,3年目になったら暇な時間無くなるやろし、大学延長戦やと思ってゲームでもしといたらええんちゃうか




    79風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:24:13.10 ID:0c4z9Csad.net
    >>72
    なるほど、サンガツ




    46風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:15:08.71 ID:qpvehLRU0.net
    もう夏からずっと出社してないわ
    出社できなさそう🥺




    47風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:15:25.40 ID:RAxhCETd0.net
    ワイは毎朝吐き気を催すようになったわ

    毎朝「オーエッッッ!!」ってしてる




    53風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:16:52.17 ID:jkDBgNPE0.net
    >>47
    フレディかな




    49風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:16:01.71 ID:c+FqNxCpd.net
    訳言って出社させてもらったらどうや
    環境がやばいんちゃう




    50風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:16:12.66 ID:jkDBgNPE0.net
    直射日光を背中に浴びろ




    51風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:16:26.83 ID:OQTa2sgw0.net
    もうかれこれ1年半自宅で働いてるけど最高や
    別に仲良くもない他人と近くの部屋にいるの苦痛でしかなかった




    55風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:17:07.95 ID:VIrr85RmM.net
    テレワークで鬱になる奴が分からん
    誰とも会わないで仕事できるとか最高やん




    60風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:18:42.83 ID:0c4z9Csad.net
    >>55
    別にテレワークが嫌いとは一言も言っとらん
    むしろ逆や




    61風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:18:47.16 ID:+WWWZevc0.net
    >>55
    同僚にも取引先にも、めっちゃ直接会いたがる奴おるし分からんでもないで




    57風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:18:23.19 ID:WFL/PcGhp.net
    テレワークは朝遅くていいメリットあるけど
    クレーム多い部門で取り入れるのはよく考えた方がいい




    80風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:24:55.26 ID:WJVvNch60.net
    >>57
    ワイがまさにそれやわ




    62風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:18:50.42 ID:5iaT9tDda.net
    とにかく出社しろ
    日に浴びたり運動したりが自然とできて切り替えにもなる
    それでも無理そうなら心療内科行け
    話聞く限りと病気が心配になる状況やで




    67風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:21:03.36 ID:0c4z9Csad.net
    >>62
    実は心療内科にはもう通ってる




    76風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:23:20.30 ID:5iaT9tDda.net
    >>67
    ええやん主治医に不安なことは話すとええで
    話す時間が足りないと思ったら心理士のカウンセリングもおすすめや
    新卒で即テレワークはチャレンジングやし気楽にできたらええけどそんな風に思えんよな




    77風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:23:22.37 ID:9TCtPEZRa.net
    >>67
    そこまで出来てるならキミは大丈夫やちゃんと元の生活に戻れる自分のこと褒めたれ




    86風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:28:17.81 ID:0c4z9Csad.net
    >>76,77
    サンガツ




    65風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:20:31.45 ID:9TCtPEZRa.net
    大学のとき飯作りも掃除も入浴も満足に出来んくなったけどそれからかれこれ18年経った今ワイは生きてるから余裕やで
    ちな大学は中退数年毎に鬱再開仕事も辞めたり就いたりの繰り返しやが別に薬とか病院には頼ってない




    70風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:21:55.38 ID:+WWWZevc0.net
    >>65
    むしろ行けよ病院




    66風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:20:46.19 ID:+WWWZevc0.net
    資格なぁ
    久しぶりに簡単なやつやったけど物覚えめっちゃ悪くなってて悲しくなった
    おっさんや




    68風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:21:11.11 ID:xCdDyvrN0.net
    鬱になってから人酔いで頭痛がえぐいわ
    コロナ前は満員電車乗っても平気やったんけどなあ




    69風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:21:36.14 ID:cIUdkWfy0.net
    不調を感じたら心療内科へ即goや




    71風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:22:02.07 ID:vpeTml6fd.net
    わかる
    タスクによっては「ちょっと手こずってます…」とか言って引き伸ばしてサボってるし
    風呂入るのも飯食うのもダルいしイライラしながら仕方なくやってる
    実質Apexやって寝てダラダラしての繰り返しになっとる




    74風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:22:46.46 ID:+WWWZevc0.net
    嫌な仕事は昼飯前にやることにしてる




    75風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:22:50.34 ID:76Mrdbrr0.net
    運動しよ😡




    78風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:23:57.99 ID:dZaC9AB+0.net
    職場と家は分けるべきなんやパーソナルスペースがなくなってまう




    81風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:25:11.89 ID:/aHkzkg00.net
    ワイ半年前に壊れて心療内科通ってるわ
    風呂は10日に1回でそれ以外寝たきりになってる
    来月で貯金1まん切る おしまいや




    82風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:26:16.22 ID:5iaT9tDda.net
    >>81
    傷病手当金申請したか?
    サラリーマンやったら給料の6割くらいが健保から最大1年半もらえるで




    83風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:26:30.71 ID:9TCtPEZRa.net
    >>81
    天気のいい日は窓開けて布団干せよ




    85風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:28:16.51 ID:+WWWZevc0.net
    ええ天気やん
    外見ろ外




    88風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:29:01.98 ID:hFIVsdlwa.net
    集中力ほんまなくなる




    89風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:29:44.62 ID:4dGr74apd.net
    食欲はないし涙が止まらなくなって普通の内科医者に行ったらリーゼとデパスを処方してくれた
    抗不安薬って効くんやな 重々しい気分は同じだけど




    91風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:30:30.67 ID:+WWWZevc0.net
    デパスは不安がなくなるというかとにかく眠くなるから




    92風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:30:32.00 ID:Sn4GUx3H0.net
    ちゃんと納期のある仕事じゃないとテレワークは無限にダラダラしてしまうな
    会議までに資料作るとかならちゃんとやる気出るんやが




    93風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:32:41.93 ID:q2oLhk4h0.net
    わかる
    もうやる気でねぇや




    94風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:33:06.65 ID:LRqnh1gT0.net
    それで金貰えるとか楽すぎやろ




    97風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:43:10.87 ID:WnmVBLvj0.net
    自覚あるなら出社しろや




    98風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:44:14.26 ID:7llq5/vY0.net
    ワイ、異動になってから一回しか上司の顔見てないし、指示もないわw
    別部署からの依頼と開発プランの検討しかしてない




    99風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:45:11.49 ID:j/tuBBbZ0.net
    素質だぞ




    84風吹けば名無し :2021/11/26(金) 10:27:06.05 ID:GEF62OdM0.net
    おさんぽしよ❤おさんぽ❤


     コメント一覧 (26)

      • 1. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 21:46
      • なんjに有るまじきやさしさ
      • 0
        • 8. 金ぴか名無しさん
        • 2021年11月29日 22:27
        • >>1
          精神病と糞漏らしには優しいのがなんJ
        • 0
      • 2. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 21:56
      • 自分が弱るまで全然理解できんかったが、
        マジでメンタルがベッキベキになると風呂に入れんのな
        スレでも出ているけれど適度な運動と日光浴はほんまボディにええわ
      • 0
        • 20. 金ぴか名無しさん
        • 2021年11月30日 00:58
        • >>2
          たいして動かないから汗も出ないが、それでもパンツが臭くなり始めたらう風呂に入るわ。
        • 0
      • 3. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:02
      • なんだこのまともなスレ?!!?
      • 0
      • 4. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:03
      • 宇宙飛行士にはなれんな
      • 0
      • 5. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:03
      • テレワーク解除になって出社する必要が出てきたら逆に鬱になりそうやわ
        毎日1,2時間も移動時間に使うなんてもう考えられん
      • 0
      • 6. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:20
      • テレワーク前日職場ワイ「明日はこれとこれ、あとこれも…」
        テレワークワイ「ほげぇ(集中力皆無)」
      • 0
      • 7. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:21
      • ずっと家にいると、頭おかしくなるよね
      • 0
      • 9. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:32
      • 出社しても同僚も上司もテレワークでいないから
        雑談する相手もいなくて結局つまらんよね
      • 0
      • 10. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:37
      • 週に2日は出社するようになったけどそれ以前は家にいすぎて頭おかしくなるかと思った
        仕事と自分の時間の垣根がなくなった感じが耐えられんかった
      • 0
        • 26. 金ぴか名無しさん
        • 2021年11月30日 17:38
        • >>10
          わかる
          ワイワンルームだからベッドから起きて2歩で仕事スペースみたいな状態で頭おかしなるで
        • 0
      • 11. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:51
      • 抗うつ薬すら飲んで自称うつ病とかうつ病なめんなよ

      • 0
      • 12. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:53
      • カイン族のワイからすると、リモワは最高の環境。外に出なきゃシヌ教団は、普段のワイらが強制されてた苦しみを存分に味わって、これを機に滅んでしまえと思ってる。コロナ禍万歳ンゴwwwww
      • 0
      • 13. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 22:56
      • なんやワイだけやなかったんか
      • 0
      • 14. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月29日 23:58
      • 出社したい気もしてきたけどやっぱ朝の東西線乗りたくないねん・・・
        どうせもう満員なんやろ?
      • 0
        • 19. 金ぴか名無しさん
        • 2021年11月30日 00:57
        • >>14
          以前よりは隙間が多いはず(はず)
        • 0
      • 15. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 00:08
      • ワイは太陽を背負って仕事してるから毎日日光浴びて健康やで
      • 0
      • 16. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 00:18
      • こどおじが家でぐーたらしてるだけで自称うつとか甘え以外の何物でもないやん
        ちなテレワーク嫉妬民
      • 0
      • 17. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 00:20
      • 外で働きてえなあ
      • 0
      • 18. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 00:56
      • 鬱じゃないが、ケアレスミスが凄い多くなった。
        どんどんダメな感じになってくる。自分が壊れていく感じがする。
        深く考えると眠れなくなるから、可愛い猫動画みたりして気を紛らわすが、すぐに暗い考えになる。そのスパンが段々短くなっていく気がする。なんだこれ。
      • 0
      • 21. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 02:13
      • 一人暮らしで社会人10年目だけど同じ様な状態だわ
        平日は全く外でないしカーテンも開けないで一日過ごしてる
        仕事は日中やる気起きなくてだらだらして最低限のことしかやらないで
        期限迫ってそうな仕事は定時後から始めるけど集中できなくて無駄に21時まで残業したのに明日でいいやってやって終わる
      • 0
      • 22. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 07:42
      • 肉体労働しかしたことないのもあるけど、家にいるのが嫌いすぎてテレワークとかニートとかやる自信ないな
        誰かと話してた方が気楽や
      • 0
      • 23. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 09:10
      • テレワーク良いなぁ、羨ましい。
      • 0
      • 24. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 09:45
      • ストレスを甘く見た奴が発症する
        それがうつ病
        つまりうつ病は甘えだよ
        発症する前にさっさと行動しろ
      • 0
      • 25. 金ぴか名無しさん
      • 2021年11月30日 10:21
      • なんか同意できる書き込みあるなと思ったら
        自分のだった
      • 0
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