【超悲報】30歳になったら身体に起こることｗｗ

2025年07月06日

│コメント(54)

│健康・病気・メンタル

1 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:41:02.77 ID:7bvBjqbJd: なぜか常に疲れてる
朝起きた時点でもう疲れてる
2 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:42:23.60 ID:Z47SYOg30: エアプ
30歳は全然変化ない
5 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:47:11.66 ID:1FWvtVzk0: 33やがまだやれるで
ただ身体(特に腹)への反映が早過ぎて死ぬ

11 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:52:39.26 ID:QJ+p1xSi0: >>5
わかる
3 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:46:20.11 ID:bkdSeckCd: やばいのは33だって聞くが
4 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:47:03.15 ID:1NVsb8zC0: 50なってもないけど
7 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:49:17.48 ID:UMIbkzlb0: 常に目がしょぼしょぼする
86 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:12:21.64 ID:t8mYvK/e0: >>7
ブルーベリーとルテインのサプリで解消したで
それでもダメならアリナミンEXでわりといける
8 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:49:29.17 ID:5HY01kRY0: 傷の治りが遅い
9 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:51:08.09 ID:DRf+vGRR0: 30はまだ早いやろ
波がくるのは40になってからやで
23 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:11:37.23 ID:YnxH0Bvx0: >>9
これ　朝起きて調子いい時がほぼない
25 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:13:08.58 ID:DRf+vGRR0: >>23
分かる
絶好調を100としたら常に40～50な感覚だよな
10 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:51:38.43 ID:/jcLOKEC0: 35だよ
この年から健康診断に胃の検査含むのよく考えられてる
13 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:55:24.73 ID:vrenYmNd0: 体重が簡単にへらなくなる
48 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:34:31.36 ID:H0HUYm7vd: >>13
運動しなきゃ維持するのが難しい
54 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:35:42.71 ID:gr7WvYa20: >>13
ワイは勝手に減るようになったで
55 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:36:20.90 ID:fWB7prDl0: >>54
おは糖尿
14 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:56:59.29 ID:gNxAVwFEH: 内蔵の機能が明らかに落ちる
15 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:59:10.19 ID:roDaUFCU0: 36だがちょっと食べ過ぎると胃もたれ起こすようになってしまった
16 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 17:59:44.51 ID:tLHP/hnV0: 明確に感じたのはゲームの反応速度が落ちたな
スマブラとかやると全然反応できてないの感じる
17 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:00:06.48 ID:01rLK5aBd: 32だけどここ1年くらい寝てる間に胃酸が逆流してくるようになった
喉が辛くて起きる
18 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:00:48.34 ID:YI9eLAyT0: 脂っこいの食べれなくなる
22 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:04:51.33 ID:VUAS7wuS0: >>18
これよく聞くけどもたれたり下したりするん？
19 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:01:12.86 ID:5Xa8jaTB0: 肩こり
21 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:01:37.66 ID:Js73+bfS0: 傷の治りが遅すぎる
24 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:12:28.31 ID:a9742zr70: 割と元気
26 ：警備員[Lv.7][新芽] ：2025/04/21(月) 18:14:23.37 ID:6aFRRV6+0: あんまり変化無いな
27 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:14:28.86 ID:j/YrwrAW0: 1回風邪ひくと2週間は治らない
何ならそれが2ヶ月に一度起きる
28 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:15:06.92 ID:ubJR6kKm0: 40なったら膝がいきなり来る
29 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:17:54.92 ID:Cd5M66Ia0: 心病んでた大学生時代のほうが体調ヤバかった
30 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:19:23.70 ID:OnqWM8NK0: 40になったワイ立ち上がる時に足や腰が痛くなり動作がゆっくりになる
31 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:21:17.76 ID:4tX8nePc0: 朝起きた状態でもう疲労感がある
33 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:22:16.19 ID:a9742zr70: もうすぐ40やけど、未だに朝立ちはヘソにつくし全然元気やわ。髪の毛だけは失った
34 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:22:26.08 ID:KjcZaeQf0: 睡眠時間が毎日6時間なんだけど実は足りてないんかね？🤔
38 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:28:19.23 ID:tLHP/hnV0: >>34
すごい少ないわけじゃないけど長生きする睡眠時間は7時～8時間らしい
35 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:23:04.62 ID:ydC/J3wX0: ワイは34から終わった
36 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:26:57.99 ID:YRxIl5wM0: おしっこが2wayになったわ
37 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:27:30.56 ID:tLHP/hnV0: 40からはガチでやばいと聞く
49 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:34:36.83 ID:wzePs3wj0: >>37
なんにもやる気になれへんで
ソースはワイ
30代までは一生ゲームできれば楽しめると思ってたのに
39 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:28:55.23 ID:+H4lC+WC0: ワイは40過ぎて人生のベスト💩
立て続けに更新したで
40 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:29:45.66 ID:YcpMaguTd: 坐骨神経痛になったわ
ウォーキングやらランニングで治したけど
41 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:31:02.93 ID:ydC/J3wX0: 致す回数がめっちゃ減る
首まわすと定位置でパキッていう
BIGBAGポテチ全部食えなくなる
42 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:31:54.90 ID:9BH/kXs60: >>41
ワイはそれらがないから完全に個人差や
43 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:32:25.35 ID:G2tCVG0e0: 膝が痛い
44 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:32:47.58 ID:Wstowtg20: 夜中2回はションベンで起きる
53 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:35:30.67 ID:H0HUYm7vd: >>44俺は超頻尿だけど八味地黄丸でよくなった
それでも２回は起きるけど
45 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:33:21.26 ID:YcpMaguTd: ちなみに坐骨神経痛は地獄かと思うぐらい痛い
日常的に運動したほうがいいよ
46 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:33:28.59 ID:p11guy7q0: なんG民は基本身体動かさないから老化早そう
47 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:33:32.11 ID:0dLt7CFX0: いずれカルビからロース
ロースカツからヒレカツに鞍替えする
51 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:34:50.51 ID:0dLt7CFX0: たまに膝にとんでもなく鈍い痛みが出て膝動かせないときあるんやけどあれなんやろ
56 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:36:58.61 ID:OeTHQaRF0: 仕事や運動と食生活がしっかりしていた奴と

ドカ食い外食アル中運動不足お腹ぽっこりとでは
全然老化スピードが違うやろ
58 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:38:13.22 ID:cqf1PvDb0: 30ならまだ全然取り返しつくから運動したり健康に気を使え
40からは何しようが手遅れや
62 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:40:13.87 ID:3AaBnd1H0: >>58
これメンス
63 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:41:03.62 ID:6XcU4pr60: >>58
独身だし長生きしてもしゃーないからこのまま逝くで
59 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:38:17.31 ID:ZYHXpehu0: 昔の人間なんて40、50で死んでたんだからそら老化するわな
61 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:39:26.34 ID:cPOZddCZ0: 本当に来るのは50からだよな
64 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:41:32.32 ID:ApySssCoM: 弱冠30でそれはただの不摂生定期
69 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:49:13.85 ID:0GgZe6iN0: 傷の治りが遅い
70 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:50:09.89 ID:g1clibQN0: >>69
これはある
瘡蓋になってから剥がれるまで長くてイライラする
71 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:51:54.27 ID:ru7oHUvoM: GW中に40になるよ😃👊
92 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:19:36.26 ID:ee6SfFG00: ゲームもせずfX芸人垂れ流しで見てるか寝てるかになりつつあるが終わりか？これ
72 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:54:24.94 ID:oH3A9ffH0: 30はなんもないよ
73 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:56:59.76 ID:7bssd8Hr0: 30前半は特にまだないが後半から疲れやすくとりにくくなってくるな
寝不足は危険だ
75 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:59:07.74 ID:2YCSXhSm0: 虫歯ふえる
79 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:04:31.63 ID:g1clibQN0: >>75
歯磨きしろ
82 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:05:24.32 ID:2YCSXhSm0: >>79
してるししてた
77 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:00:29.10 ID:HYDwQyKY0: 熟睡出来ない
78 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:02:46.62 ID:l3ayUZBc0: 髪が細くなる
81 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:04:44.79 ID:4QdJrEhL0: 髪質が変わったときはびっくりした
80 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:04:36.04 ID:AGuu803ld: 真っ先に感じたのは味覚の変化やわ
83 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:05:39.67 ID:I18QYM/C0: 魚が美味くなる
84 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:09:15.04 ID:EQYYHX500: 衰えを感じる24～30歳頃から焦って軽く運動始めて筋トレし出したらまだ助かる
健康は大事やで
88 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:13:05.52 ID:1/RLujuN0: 運動もだけど食事にも気を遣った方がいい
野菜を多めに摂るよう意識しよう
85 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:10:37.10 ID:GosPo00M0: 37やけど自覚はない
肉体労働だからかもしれんが
90 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:15:29.66 ID:MoOGg+eXH: 結論人による
87 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:12:40.39 ID:1uy6ZPoV0: 内面は人それぞれかも知らんが外見は35で明らかに劣化するよな
91 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 19:17:47.04 ID:VhSGIDOT0: 30超えて腹出てないだけで財産だぞ
50 ：それでも動く名無し：2025/04/21(月) 18:34:40.90 ID:htPUnpAj0: また残尿！？😡

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コメント一覧 (54)

- 1. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 02:29
- 勝手に歳のせいと思ってるけど
  ウンコが急激に臭くなる＆便器にこびりつきがちになった
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- - 53. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月07日 05:04
  - >>1
    それは普通に食べてる物が悪い
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- 2. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 02:38
- ３０ぐらいは新しいことを始めるラストチャンスって感じするな
  まだまだ元気よ
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- - 20. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 04:41
  - >>2
    新しいことを始めるのに年齢は関係ない
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- - 29. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 06:40
  - >>20
    そりゃあ趣味レベルはそうだけど仕事とか恋愛とか人の評価が必要なものはそうは思わない
    みんながみんな能力高いわけじゃないし
    頑張りが報われやすいのは若い時だと思う
    時々一部の成功者例に出すやついるけど中々いないから話題になるだけ
  - 0
    
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- - 39. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 07:40
  - >>29
    世界が狭いな。それこそ35過ぎれば解るだろうが
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- - 44. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 11:26
  - >>29
    生存者バイアスでできるやつは若くてもやってるし、そうでないのは残って無いだけやと思うわ
    普通にバリバリ新しいことやってる奴もたくさんおる。身近に65になってドローンにハマった定年おっさんがyoutubeにあげて更にそれみた人から趣味仕事くらいで依頼されて金稼いでたりするようなのもおったり(別に有名じゃない在野の趣味人)
    探せばそこらじゅうに居る感じやは
  - 0
    
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- - 49. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 13:57
  - >>29
    全くもって同意
    下手の横好きで始めるなら良いがモノにはならんよな
  - 0
    
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- - 43. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 09:19
  - >>2
    ラストチャンスというかその歳になるとやる気起きないよな
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- - 50. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 14:11
  - >>43
    ありもんでやりたくなるよな
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- 3. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 02:38
- 夏の太陽光や反射光が一層きつく感じる
  サングラスの良さを理解出来たよアレは単なるおしゃれアイテムじゃない
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- 4. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 02:51
- 息が上がった時の呼吸がなかなか整わなくなる
  足腰が弱り、徒歩のペース配分すら苦しくなる
  目が霞み、耳で拾う音がけたたましく感じるようになる
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- 5. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 02:55
- まず最初に疲労の回復速度が落ちる。
  それ以外は大して変わった気はしないが、回復しないので激しいスポーツとか本気でやるのは無理になってくる。
  そして回復速度の次は関節に来て、いよいよ色々と無理になってくる。
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- 6. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 02:57
- 全然変化無かったなあ
  劇的に体力落ちたのは40や
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- 7. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 02:59
- 眠りが浅くなる
  本格的な衰えの始まり
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- 8. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 03:00
- スポーツ選手は子供の頃から鍛えているがほとんどは30～40で引退する
  それが答えだ
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- - 31. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 06:42
  - >>8
    野球選手は平均引退年齢は２８歳だしな
    ３０歳超えても活躍できる人を見るから勘違いしがちだけど多くの人は２０代で引退してるんだよな
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- - 45. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 11:28
  - >>31
    まあフィギュアとか特によく言われるけど、体がボロボロになるらしいからアスリートは少し違う気もする… なにそれ怖いって感じの話たくさんあるし
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- 9. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 03:09
- 年々体力の上限が劣化していく
  まるでリチウムイオンバッテリー
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- 10. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 03:16
- おグリード～じさん！なさなにかがさんか👦
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- 11. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 03:25
- 朝起きてスッキリしないとか調子悪いとかいう奴は年齢あんま関係ない睡眠の環境を見直せあと寝る前にスマホ見んな
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- - 46. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 11:31
  - >>11
    環境悪くてもナンとかなるのが20代
    環境悪いとダメージが入り始めるのが30代
    環境気をつけないと常時デバフくらい始めるのが40代
    って気がしてるわ…まあ20代は前借りしてる気はするけど…特に飲食は後で後悔したわ
  - 0
    
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- - 51. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 19:15
  - >>11
    ぐっすり眠れなくなるのはガチやぞ
  - 0
    
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- 12. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 03:25
- 内面の変化は一切無かった
  白髪が増え始めたのとほうれい線が気になるくらい
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- 13. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 03:25
- 自分もだけど親がどんどん老いてくのがわかって悲しくなる
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- 14. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 03:30
- 30から下降線でガクッとくるのが40やな
  何か運動してないと維持できない
  体中の耐用年数が切れ始めて修繕しながら維持しないといけない
  食い物もかなり選別するようになる
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- 15. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 04:06
- トイレでおならだと思ったら下痢だったことの頻度が多くなった。逆も然り
- 0
  
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- 16. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 04:14
- 暑い中で動いて倒れるかもってなるのが35から
- 0
  
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- 17. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 04:15
- 消化器がこわれて、
  ドカ食いしても消化してくれなくなった
- 0
  
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- - 19. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 04:40
  - >>17
    ちょっとでも食べすぎたかな？と思ったら下痢するわ
  - 0
    
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- 18. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 04:22
- 肌が弱くなった
  ちょっとしたことで肌が腫れたり荒れるようになった
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- - 52. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 19:16
  - >>18
    あざの治りが悪いのはあるある
  - 0
    
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- 21. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 04:44
- 腸の調子がヤバいって気付く
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- 22. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 05:02
- 虫歯が増えるの分かる
  歯の再石灰化のスピードが落ちるんだろうな
  間食多めだと回復が間に合わなくて歯がボロボロになる
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- 23. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 05:09
- どうせこいつら酒飲んだり睡眠不足だったり運動してなかったりと不摂生な生活してるからやろ
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- 24. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 05:24
- 四川料理がマジで食えなくなる。
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- 25. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 05:39
- 30から衰えを感じる人は小学生の時は元気ハツラツだったんだろうな
  
  小学生から体調微妙だったから、逆にだんだん世間が追いついてきて嬉しいまであるぞ
  入院自慢が効かなくなるのはちょっと寂しい時もある
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- - 36. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 07:12
  - >>25
    体力はそうなんだろうけど、気力も衰えてくるからな
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- 26. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 05:43
- 季節の変わり目に弱くなったの肌で感じたわ
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- 27. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 06:05
- 30はまだ大丈夫
  5のつく10年区切りでガクッとくる
  アラフォーだのアラフィフだの出始めの頃は何か意味のわからん新語出てきたなと思ってたけど意外と理に適ってる
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- 28. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 06:36
- 女性の顔を気にしなくなった。どんだけ美人でも何も感じなくなった代わりに、美人が私美人でしょ価値あるでしょみたいな感じなのがムカつくようになった
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- 30. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 06:42
- 30入って直ぐは平気だったがやはり腹に肉が付きやすい
  あと常に気怠い
  傷の治りが遅いはガチ
  全身バキバキ骨なるようになったな
  そして何より長時間ゲームが出来ないんだわ
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- 32. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 06:53
- ２０代後半でお腹がぽっこりしてるやつ増えてくる感じがする
  運動習慣と食べる量が誤魔化しが効かなくなってくる人は多い
  あと肌の透明感がな…何もしてなかったらくすんでる
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- - 47. 金ぴか名無しさん
  - 2025年07月06日 11:33
  - >>32
    26が境目って人多かったわ… それまで痩せ型やったのにふっくらしてる同級生が多くなってビビった
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- 33. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 06:57
- 朝立ちは性機能とほとんど関係ないらしい
  小便が膀胱に溜まることで珍ぽ付け根の血管が圧迫されることで血流が止まることで
  朝立ちするだけ
  EDの奴でも強力に朝立ちするのも普通
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- 34. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 07:00
- 35でくるぞ
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- 35. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 07:11
- なんか25ぐらいの頃以下の量しか食べてないのに脂肪付きやすくなったな　段々油っこいもの食べたくなくなってきたので相殺できるかもだが
  
  他は特に変化感じない
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- 37. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 07:14
- さすがに30代で夜中二回トイレはやばくないか…？
  
  日焼けすると染みになる
  日サロとか意味不明過ぎる
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- 38. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 07:17
- 流石に30では普通に過ごしてる分には何も感じないわ
  ただ徹夜はできなくなった
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- 40. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 07:45
- 30で来るのはあまり聞かない。個人差は大きいと思うが、35～45の間に来る。疲労がたまりやすくなり、内臓機能も衰え、人によっては運動しても肥満になり、趣味に興味がなくなる
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- 41. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 08:47
- 体はそれほどないけど、27歳くらいまでは仕事で伸び盛りで失敗も許されてた自分の糧にしていた感じだったのが、それ以降は下も同じように20代後半で上がってくるので、仕事では初めての挫折というか下だったはずの人間らに追い抜かれていく現実みたいなのが見えてきてしまい苦しくなるってのはある
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- 42. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 09:05
- 枕の高さを合わせよう
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- 48. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月06日 11:35
- 一回残業しまくりストレスMAXで血尿でてからなんか頻尿になってしまった… 20代は余裕やったから同じ感覚でやってたら体壊して戻らなくなったのを実感してしまった…
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- 54. 金ぴか名無しさん
- 2025年07月09日 20:00
- 常に調子悪くなるのはアラフォーだな
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